キレイのキーワードは「Yoga」と「Run」！『YR CLUB HOUSE 国領店』オープン

ランニングの合間には、ケトルベルを使った上半身・下半身の筋力アップや、スクワットといった基本的なトレーニングも取り入れる。自分の体力や目標にあったコースで、楽しく運動ができるという。

気温や紫外線が気になるこれからの季節は、心地よい空間で快適にワークアウトを楽しもう。

（画像はプレスリリースより）

【参考】
※株式会社 OCEANSプレスリリース
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000019464.html

※YR CLUB HOUSE
http://yrch.jp/