愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
ボディケア
>
首のシワをなくしたい時の「ひっひっひー」 #30日間の顔ヨガ
ビューティ情報『首のシワをなくしたい時の「ひっひっひー」 #30日間の顔ヨガ』
2018年9月8日 07:20
首のシワをなくしたい時の「ひっひっひー」 #30日間の顔ヨガ
Facebook
Twitter
今日のポーズ:ひっひっひー
目次
・今日のポーズ:ひっひっひー
・やり方
やり方
1.ひっと息を吐きながら、首に筋を立てる。
2.首の力を抜いて口を完全に閉じる。1と2を連続して3回、「ひっひっひー」と繰り返す。「ひっひっひー」を1セットとして5~10回行う。
「ひっひっひー」は何に効く?
あごから首の筋肉を動かしてストレッチすることで、首のシワ解消や、シャープなあご、デコルテケア、バストアップにつながります。首に筋がたくさん出るようにして行いましょう。
30日間の顔ヨガをもっと見る
監修/顔ヨガ協会インターナショナル
この記事もおすすめ
ジョヴァン二22年夏ボディケア、“ホットチョコの香り”の人気ボディスクラブ入り限定セット
関連リンク
母の日ギフトに心も身体も温まる「ミネラルバスストーン」を
ラッシュ“幻想ブルー”の泡風呂作るバブルバー&ひんやりアイパックなど、父の日ギフトにも
モチベーションアップに。体づくりを頑張る人を応援するイベントが東京タワーで開催!
ジョヴァン二22年夏ボディケア、“ホットチョコの香り”の人気ボディスクラブ入り限定セット
「子どもが自転車で人にぶつかり、けがをさせてしまった…」他人ごとじゃない! リスクから家族を守る方法 [PR]
【医師監修】首のシワは年齢が出る?! シワの原因とケア方法を知って対策!
この記事のキーワード
ボディケア
ヨガ
あわせて読みたい
「ボディケア」の記事
痛みや違和感をガマンしない!『心地よさとカラダの変化を感じるヨガ』…
2022年05月27日
これだけは外せない!「彼氏と旅行するとき」の必須アイテムvol.2
2022年05月26日
ボディケアまであざとかわいい 休井美郷「ザ ボディ」WEBCM出演
2022年05月20日
夏の汗・ムレ対策は今から準備。ボディ&デリケートゾーン用クリーム新…
2022年05月20日
「ヨガ」の記事
心が乱れる前に試すと、落ち着きます! 心身が整う“転がって息をする…
2022年05月28日
「 寝る前におすすめ !」睡眠の質が高まるかも?【簡単ヨガ】お布団…
2022年05月27日
アクティブなあなたへ♪【GU】の“アウトドアウェア”は機能性も抜群!
2022年05月25日
「持続可能な恋ですか?」6話 田中圭“晴太”に「子どものような笑顔…
2022年05月25日
ビューティランキング
1
「憧れのツヤ髪になっちゃった!?」ホーユーの新ヘアケアブランド【BYKARTE(バイカルテ)】はもう試した?
2
「垢抜けてびっくり!」マスク時代の40代メイク、やってみてよかったこと【体験談】
3
~ ほうれい線へのヒアルロン酸注射はもう古い?! ~ ほうれい線治療専門クリニック「大阪Houreisen美容皮膚科」が9/30までの期間限定で“乗り換えキャンペーン”を実施
4
キャンメイク2022年夏コスメ、“イエベ・ブルべ別”涙袋ライナー&ブレンドタイプの限定チーク
5
両手を握り合い、肘だけ動かせる? あなたの“骨格の歪み”をチェック
もっと見る
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
自分だけでも片付けよう…夫に期待するのをやめた日…
2
「離婚理由に納得できない」…涙ながらに訴えるサレ…
3
子どもとの約束を平気で破る夫に嫌悪感が増してきて…
4
妻の悪口ばかりSNSに投稿…!? これ本当に夫が…
5
なぜそんな嘘を!? 事実をねじ曲げて言いふらすな…
もっと見る
特集
子どもを守る「もしも」のそなえ[PR]
やさしいママのヒミツ[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
YouTube
YouTube
ピックアップ
「子どもが自転車で人にぶつかり、けがをさせてしま…[PR]
上へ戻る
ジョヴァン二22年夏ボディケア、“ホットチョコの香り”の人気ボディスクラブ入り限定セット