ビューティ情報『どこでもできるバーピーで新陳代謝UP! ナオミ・ワッツが20歳も若く見える秘密』

2018年10月19日 05:30

どこでもできるバーピーで新陳代謝UP! ナオミ・ワッツが20歳も若く見える秘密

ナオミ・ワッツ

信じられないかもしれないけれど、ナオミ・ワッツは、50歳の誕生日を女友達にモロッコで祝われたばかりです。

彼女が、実年齢よりも何十歳も若く見えるために一体なにをしているのかと不思議に思っているなら、その秘密は尋常じゃないほどのスタミナかもしれません。

彼女は、9月21日のインスタグラムの投稿で、毎日信じられないくらいのバーピーをすることから一日を始めると明かしています。


「@courtney_deri の@theclass で、最高の気分。一日のスタートをバーピー100回ではじめる以上のものはないわ!」と書いて#failed(失敗)、#butfeltgoodanyway(それでもいい気分)とハッシュタグを添えました。

ワッツの言う「クラス」とはなんなのか、興味がある人へ。これは、トレーナーであるタリン・トーメイが開いている「The Class」と呼ばれるトレーニングクラスのことです。

新着ビューティまとめ
もっと見る
子どもの教育アンケート
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
ピックアップ
上へ戻る

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.