ビューティ情報『ストレスが胃腸に出る。出ない人との違いは何?』

2019年5月11日 07:20

ストレスが胃腸に出る。出ない人との違いは何?

1度自分の生活習慣を見直してみると、病気を未然に防ぐことができるかもしれません。

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大腸ガンの死亡率が高い地方はどこ?

胃が痛いのに、検査で「異常なし」。信じていいの?

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胃腸book

「胃痛の原因はストレス」「ヨーグルトで便秘が治る」――そんな誤解をしていませんか? 人間の体は巨大な一本の管=消化管でできているのに、私たちは驚くほどその実態を知りません。本書では強い消化管をつくるために欠かせない食事や生活習慣を、日本人の体質を研究する予防医学医の奥田昌子さんが解説。なぜ日本人は「胃腸が弱い」のか、その秘密を紐解きます。

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