筋トレ美容法は、内側からもきれいになれる。その理由とは？

「筋トレが世の中の問題のほとんどを解決する」と信じ、書籍やSNSなどで発信を続けるTestosterone（テストステロン）さんの、“筋トレ名言”をご紹介。

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「筋トレこそ究極の美容行為」

Testosteroneさん
筋トレと食事に気をつける事でクビレができ、立ち姿は美しくなり、新陳代謝が上がり肌や髪に爪もきれいになり、実質代謝も上がり太りづらい体質も手に入る。
筋トレは嫉妬や憎しみ等の負の感情やストレスも燃やしてくれるため内側からもきれいになる。
筋トレこそ究極の美容行為。筋トレをしている女性は美しい。

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