ビューティ情報『「人は変われる」。筋トレが教えてくれる、シンプルな真理』

2019年7月19日 07:20

「人は変われる」。筋トレが教えてくれる、シンプルな真理

筋トレが世の中の問題のほとんどを解決する」と信じ、書籍やSNSなどで発信を続けるTestosterone(テストステロン)さんの、“筋トレ名言”をご紹介。

筋トレする女性
image via Shutterstock

筋トレが教えてくれるシンプルな真理」

テストストロンさん :

「人は変われる」というシンプルで大切な原理を筋トレは教えてくれる。新しい刺激を与えれば人は成長し続けるのだ。
体を物理的に進化させる事すら可能なんだから性格やその他の能力だって努力次第で必ず変えられる。
変われない人間など存在しない。今ダメだからって君の未来もダメな理由にはならない。

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