「
筋トレが世の中の問題のほとんどを解決する」と信じ、書籍や
SNSなどで発信を続けるTestosterone（テストステロン）さんの、“
筋トレ名言”をご紹介。
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「メンタルが弱い原因はフィジカル」
テストストロンさん :
どうしたらメンタル強くなりますかってんなもん
筋トレなり格闘技なりして「文句あんならぶっ飛ばしてやるから直接かかってこい」って思えるぐらいフィジカル強くしたら勝手に強くなるよ。
メンタルはフィジカルの表面。フィジカル弱けりゃそりゃメンタルも弱いよ。
考えるな。体を鍛えろ。筋肉をつけろ。
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