ビューティ情報『宿泊先のホテルですべき「風邪予防」の対策3つ』

2019年11月17日 07:20

宿泊先のホテルですべき「風邪予防」の対策3つ

風邪やインフルエンザが猛威をふるうこれからの季節。今年こそ「正しいケア」で撃退しましょう。絶対に風邪をひきたくない人へ、風邪対策の新常識を毎日ひとつずつお届けします。

ホテルの部屋にいる女性

ホテルは防音、防湿を目的に気密性の高い構造になっており、乾燥しやすい環境です。風邪ウイルスの生存条件が整っています。

湿度が40%以下になると、ウイルスを取り囲んでいる水分が蒸発して軽くなり、空気中に漂いやすくなるのです。浮遊するウイルスがコップや衣類に付着し、感染するリスクが高まります。

それを防ぐためにできることは「加湿」。

以下の3つを実行しましょう。

  • 加湿器を借りる、電気ポットで湯を沸かす
  • バスタブに熱めの湯を張り、ドアを開けておく
  • 枕元に「濡れタオル」をかけておく
  • 明日は「風邪のひきはじめ」の対策をご紹介します

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