ビューティ情報『生理前の肌トラブルに。敏感な肌にはいつもと違うスキンケアを』

生理前の肌トラブルに。敏感な肌にはいつもと違うスキンケアを

2018年2月16日 05:16
 

目次

・どうして生理前に肌トラブルが起こるの?
・女性ホルモンに合わせたスキンケアをしよう!
・生理前こそ生活習慣を見直そう!
生理前の肌トラブルに。敏感な肌にはいつもと違うスキンケアを


どうして生理前に肌トラブルが起こるの?

生理前の肌トラブルに。敏感な肌にはいつもと違うスキンケアを
pixabay.com
ではそもそも生理前という時期に肌トラブルが起こってしまうのは何故なのでしょうか。

その疑問から解決していきましょう。

もともと女性の体には女性ホルモンというものがあります。

これは女性の体の状態を整えるためにも重要な役割を果たしているのです。

さらに女性にとって子供も産むための体に整えてくれるという役割や、髪や肌のツヤを作るためでもあります。

そんな女性ホルモンには2種類あります。

それは卵胞ホルモンと黄体ホルモンと呼ばれるものです。

これら2つのホルモンは28日周期で変動しています。

そんな周期の中でも排卵が終わってから7日間の間は、この28日という周期の中でも最も黄体ホルモンが多量に出る期間です。

黄体ホルモンが多量に分泌してしまうと、皮脂の増加・イライラや眠気などが起こりやすく、肌荒れやニキビなどといった肌トラブルを引き起こしてしまうのです。

そのために肌トラブルと女性ホルモンとは切っても切れない関係に位置するということです。

このニキビも、同じような場所に出る事が多いです。

女性ホルモンに合わせたスキンケアをしよう!

生理前の肌トラブルに。敏感な肌にはいつもと違うスキンケアを
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先ほど述べましたように女性には28日間の女性ホルモンの周期があります。

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