ビューティ情報『乃木坂46の白石麻衣さんみたいになりたい♡透明感のある白肌に近づく方法♡』

2018年1月1日 22:31

乃木坂46の白石麻衣さんみたいになりたい♡透明感のある白肌に近づく方法♡

目次

・地肌の色をチェック!
・ポイント1:紫外線対策を徹底する
・ポイント2:食生活や睡眠を見直す
・ポイント3:美白化粧品を取り入れる
乃木坂46の白石麻衣さんみたいになりたい♡透明感のある白肌に近づく方法♡


地肌の色をチェック!

乃木坂46の白石麻衣さんみたいになりたい♡透明感のある白肌に近づく方法♡
aslysun/Shutterstock.com
地肌の色は腕の裏の色です。

いくら美白に力を入れていても地肌よりも白くすることはできませんが、逆を言えばもともとの肌色に近づけることは可能なんです!

人により肌の色味も違うので誰もが透き通るような色白になれるということではありませんが、もともとの肌色に近づくことができたら印象はガラっと変わるはず♪

それでは早速、白肌に近づくポイントを見ていきましょう。

ポイント1:紫外線対策を徹底する

乃木坂46の白石麻衣さんみたいになりたい♡透明感のある白肌に近づく方法♡
chombosan/Shutterstock.com
日焼け止めは紫外線の強い夏にしか塗らないという方は要注意。

冬でも曇り空であっても紫外線は日々わたしたちに降り注いでいます。

特に、曇り空をも突き抜ける「UVA」や「UVB」は肌の奥になる真皮層にまで影響を及ぼし様々な肌トラブルを招いてしまいます。

一年中しっかりと紫外線対策を行うことで美白へと近づくのはもちろん、老け対策にもなりますよ。

ポイント2:食生活や睡眠を見直す

乃木坂46の白石麻衣さんみたいになりたい♡透明感のある白肌に近づく方法♡
michaeljung/Shutterstock.com
美肌を維持するために有効な栄養成分には

◎ビタミンA

◎ビタミンC

◎ビタミンE

◎たんぱく質

◎セラミド

◎鉄

などがあります。

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
子どもの教育アンケート
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
ピックアップ
上へ戻る

Copyright © 1997-2018 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.