ビューティ情報『スッキリ小顔に♪メイク前のひと手間でむくみを取る方法♡』

スッキリ小顔に♪メイク前のひと手間でむくみを取る方法♡

2018年2月18日 07:31
 

目次

・まずはコレ♡顔全体に効く頭皮のマッサージ
・耳裏から首へ流すリンパ―マッサージ♪
・むくんだまぶたにも効くマッサージ♪
・フェイスラインを引き締める♡舌回し運動
スッキリ小顔に♪メイク前のひと手間でむくみを取る方法♡


まずはコレ♡顔全体に効く頭皮のマッサージ

スッキリ小顔に♪メイク前のひと手間でむくみを取る方法♡
Image Point Fr/Shutterstock.com
顔の皮膚はもちろん頭皮までつながっているので、頭皮をマッサージすることで顔全体の血行を促進することができます!

耳後ろや首元など、髪の生え際から頭頂部に向かって強すぎない指の力で流すようにマッサージをしてみましょう♪

この時、まっすぐに頭頂部に上がっても良いのですが、軽く円を描くように動かすとさらに効果アップ!

頭皮やリンパ、血流に刺激を与えることで顔がぽかぽかとしてきます。

リラックスした状態で行うとストレス解消にもつながりますよ♡

耳裏から首へ流すリンパ―マッサージ♪

スッキリ小顔に♪メイク前のひと手間でむくみを取る方法♡
naka/stock.adobe.com
フェイスラインのリンパ腺を刺激するマッサージは、むくみ解消に最も適しています!

顔付近に溜まった余分な水分が流れていくように導いてあげましょう。

マッサージの際は、摩擦で肌を刺激しないようにクリームやオイルを塗ってから行ってくださいね♪

まずは、両手で左右の頬を下から上へ優しく押し上げるようにマッサージ。こめかみの辺りまで流したら、いったん手を放して今度は額の中央から左右両方向に耳後ろまで流していき、耳後ろを通って首筋までゆっくり下ろすだけ。

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
子どもの教育アンケート
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
ピックアップ
上へ戻る

Copyright © 1997-2018 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.