ビューティ情報『デトックスして痩せやすいカラダ作りをしよう♪おすすめドリンク3選』

デトックスして痩せやすいカラダ作りをしよう♪おすすめドリンク3選

2018年3月6日 06:01
 

目次

・今注目を集めるデトックスドリンクって?
・家でも出来る、自作デットクスドリンクが流行り?
・デトックス効果が期待できる市販のドリンク3選
デトックスして痩せやすいカラダ作りをしよう♪おすすめドリンク3選


今注目を集めるデトックスドリンクって?

デトックスして痩せやすいカラダ作りをしよう♪おすすめドリンク3選
hiiichan0625_ @hiiichan0625_
「デトックス」とは体に溜まった老廃物を出すことを指します。体内に老廃物がたまると肌に吹き出物ができたり、むくんだり…。もちろん体に毒素を溜めつづけている訳ですから美容にも健康にもいいものではありません。

一方デトックス作用のある食べ物や飲み物を飲むことによって、新陳代謝をアップさせ、老廃物を体外へ排出できます。有害物質が体外にでるので健康にはもちろん肌質も改善し、ダイエット効果もあるとされています。

最近はやっているのが「デトックスドリンク」。解毒作用や代謝をアップさせる作用のある果物や野菜の成分が入った飲み物です。

特に近年注目を集めているのが、自宅でできる「ドリンクウォーター」です。多くのモデルたちの間でも流行りつつあり、簡単にでき、またインスタ映えするということでますます人気が高まっています。

作り方は自己流でOK。カロリー燃焼作用のある果物、血をサラサラにする作用のある果物、美容効果のある果物など、自分に足りていないと感じるものを大胆にミネラルウォーターにいれて飲む。

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