ビューティ情報『洗いすぎで肌荒れ!?そうなる前に洗顔の方法をおさらいしよう♪』

2018年3月30日 22:45

洗いすぎで肌荒れ!?そうなる前に洗顔の方法をおさらいしよう♪

目次

・もしかして、その肌荒れの原因は洗いすぎ!?
・誤った洗顔方法あるある
・正しい洗顔方法をマスターしよう♪
洗いすぎで肌荒れ!?そうなる前に洗顔の方法をおさらいしよう♪


もしかして、その肌荒れの原因は洗いすぎ!?

洗いすぎで肌荒れ!?そうなる前に洗顔の方法をおさらいしよう♪
Y's harmony/stock.adobe.com
毎日しっかりスキンケアしているのになんで肌荒れが起こるの!?と頭を抱えているあなた。

もしかしたら、その原因は洗顔にあるかもしれません。

・肌の構造
肌は、「表皮」「真皮」の二層構造になっていて、わずか0.3mm程度の「表皮」は、皮脂膜の下から「角質層」「顆粒層」「有棘層」「基底層」と4つの層に分かれています。

そのなかで肌のバリア機能と保湿機能を果たしているのが、「角質層」。

非常に薄い膜ですが、埃や菌などの外的刺激から守ったり、体の水分が蒸散するのを防いだり、大切な役割をしています。

・洗いすぎは「角質層」にダメージ
洗顔は、皮膚についた埃やメイクなどの汚れ、余分な皮脂を落とすことが目的です。

しかし、洗顔しすぎると汚れや余分な皮脂だけでなく、皮膚を守る「角質層」のバリア機能までも剥がし落としてしまい、肌がダメージを受けやすくなります。

そうすると、細菌に弱くなったり乾燥したり、肌荒れを引き起こす原因を招くことになるのです。

誤った洗顔方法あるある

洗いすぎで肌荒れ!?そうなる前に洗顔の方法をおさらいしよう♪
Paylessimages/stock.adobe.com  ・冷水を使って洗顔している
冷水で顔を洗うと、一時的に毛穴が引き締まりますが、その持続効果は30分程度。

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