ビューティ情報『40代にありがちな肌の悩みやトラブル。本当に必要なスキンケアは何?』

2018年10月19日 22:30

40代にありがちな肌の悩みやトラブル。本当に必要なスキンケアは何?

目次

・40代の肌悩み
・ターンオーバーを整える
・正しい洗顔法
・40代からの保湿ケア
・UVケア
40代にありがちな肌の悩みやトラブル。本当に必要なスキンケアは何?


40代の肌悩み

40代にありがちな肌の悩みやトラブル。本当に必要なスキンケアは何?
Y’s harmony/stock.adobe.com

40代になると肌の油分や水分量が減少していくため、ごわつきや乾燥が気になりがち。
さらに、これまでのツケがまわってきたかのように現れだすシミや、ハリや弾力が低下することでたるみに悩まされることも。

これらのエイジングサインを見逃すとどんどん深刻化してきてしまいますが、適切なスキンケアを行うことで肌老化を食い止め、これからの肌を変えていくことができるんです。

これまでのスキンケアを見直して、本当に必要なものを見極めていきましょう。

ターンオーバーを整える

40代にありがちな肌の悩みやトラブル。本当に必要なスキンケアは何?
buritora/stock.adobe.com

ターンオーバーとは表皮が新陳代謝することをいい、肌の生まれ変わるサイクルのことです。
このターンオーバーが遅くなったり、反対に早まったりと、乱れた状態になることで角質の詰まりやシミ、乾燥肌など様々な悪影響を及ぼしてしまいます。

ただし、年齢とともにターンオーバーが遅くなるというのは正常なこと。
無理に促進させる必要はありません。

大切なことは正常化させるということです。
一定のサイクルでターンオーバーが行われているということが重要なのです。

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