ビューティ情報『ニキビに悩む女子必見!大人ニキビの原因と治し方』

2016年7月26日 18:16

ニキビに悩む女子必見!大人ニキビの原因と治し方

目次

・大人ニキビができる原因
・大人ニキビの特徴とは?
・ニキビケアの方法
ニキビに悩む女子必見!大人ニキビの原因と治し方


大人ニキビができる原因

メイクなど肌への刺激

・シャンプーや洗顔料のすすぎ残し

生活習慣の乱れ

・ストレスの増加

・偏った食生活

・乾燥

・生理の影響

これらにホルモンバランスの崩れが合わさることが大人ニキビの原因です。

日常のストレスや睡眠不足など、生活習慣が乱れたタイミングでできやすいです。

また、冬場であったり生理の2週間前あたりからもできやすいとされてます。

大人ニキビの特徴とは?

◎再発しやすい

表面上は治ったように見えても毛穴の奥に炎症を起こすアクネ桿菌が残っていて再発しやすくなります。

また、成人したあとは若いころと比べて新陳代謝が衰えていることも原因の一つです。

◎跡に残りやすい

肌の代謝が遅れてしまっていることで、跡になりやすくなっています。

大人ニキビはただ治すことだけではなく、肌代謝を高めて跡に残さないようケアしていくようにしましょう。

ニキビケアの方法

◎しっかりと洗顔をする

洗顔料や洗顔せっけんはよく泡立てて使うようにしましょう。

泡だけが肌に触れる状態で洗顔するのがポイントです。

ぬるま湯でしっかりと洗い流して、洗い残しがないように心がけましょう◎。

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