睡眠発作とは何か？　睡眠にまつわるオドロキの症状を紹介！

生まれつきの先天的な要素も少し関係するそうですが、後天的な要素が影響する部分もあると考えられています。

自己判断は禁物！

睡眠発作には次のような危険性があるといいます。それは、冒頭に記したように睡眠発作が起きると、睡眠時無呼吸症候群だと誤診または勝手に自己判断をしてしまう恐れがあることだと言います。

そのようなことにならないためには、自分でネットなどで調べて判断するのではなく、専門の睡眠クリニックまたは医療施設に宿泊して、詳細な検査を受ける必要があるのだそうです。

日中の眠気は、だるい、辛いだけの感情的な問題だけでなく、運転中の突然の居眠りなどの危険が潜んでいます。

何か心配や悩みがある方は、一度、お医者さんに相談してみましょう。

Photo by Kostya Koukey