「ふとんの西川」が出している睡眠アプリってどんなもの？

現在はさまざまなスマホアプリが出ていますよね。アプリでうれしいのは、無料でも使い勝手のよいものがたくさんリリースされているところです。今回紹介するのは「ふとんの西川」で知られる健康産業の会社、西川産業が出している無料の睡眠アプリです。日本人の睡眠を支えてきた企業のアプリには、どのような特徴があるのでしょうか？

睡眠不足による経済損失

睡眠の質は仕事の質に影響するものです。みなさんも前の日にあまりよく眠れずに、朝目が覚めてボーっとして会社に行ったら、いつもは簡単にできる仕事でケアレスミスを連発したという経験があるのではないでしょうか。

実際に、日本睡眠学会による予想では「睡眠不足による経済損失は年間約5兆円」とされています。生産性の低下、産業事故や交通事故などの、睡眠障害に関連する医療費のトータルで算出すると、この数字になるそうです。

すごい金額ですよね！ こうやって見てみると、「よく眠れない」という問題は個人の問題にとどまらず、国家の問題と捉えるべきかもしれません。

睡眠不足による経済損失は、逆に考えれば、睡眠不足を解決すれば損失は減るということでもあります。何かよい方法はないのでしょうか。