ビューティ情報『40代の毒素排出「7号食デトックス」10日間挑戦中!#2 つらすぎ4日目』

40代の毒素排出「7号食デトックス」10日間挑戦中!#2 つらすぎ4日目

2018年4月7日 11:30
 

目次

・4日目原因不明のだるさ、痛みに悩まされる・・・

・5日目体重は減るも、相変わらずの眠気に悩む
・眠気とだるさ…好転反応に悩む中盤戦
40代の毒素排出「7号食デトックス」10日間挑戦中!#2 つらすぎ4日目


40代の毒素排出「7号食デトックス」10日間挑戦中!#2 つらすぎ4日目


玄米食で体を整え、毒素を排出する「7号食デトックス( https://otonasalone.jp/59805/ )」も4日目に突入。

10日間3食すべてを玄米だけで過ごすというかなりストイックさながら、ひもじさはないので順調に続けられていたのに、まさかのピンチ!

なんだか体が重く、だるく、眠くなってやる気なし病に。

実はこれ、好転反応といわれる排毒の過程にある現象らしいのです。体験レポート、まだまだ続きます!ダイエットの方法など、前の話はこちら。( https://otonasalone.jp/59805/ )

【「7号食デトックス」チャレンジ♯2朦朧と沈む4日目以降編】

4日目原因不明のだるさ、痛みに悩まされる・・・

今日は某編集部に詰める日。朝、昼は自宅でいつもの7号食ですませ、外出。

問題は仕事先でふるまわれる魅力的なおやつ。編集部員の出張みやげだったり、外部スタッフや取引先からの差し入れだったり、無視できないほど美味しそうなものばかり。作業中いつでもつまめるようにちっちゃなおむすびを携帯し、誘惑に負けそうになったらこっそりかじることに。

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