40代で下半身太り！はけなかったスキニーがはけた私の対策【体験談】

年齢により多少体型が変化するのは仕方ないのかもしれません。それでも諦めずに下半身太り解消を目指したいと思います。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

監修／黒田愛美先生（Zetith Beauty Clinic副院長）
イラスト／サトウユカ

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著者／レン（45歳）
音楽と犬を愛するライター。ビーグルの女の子と一緒に、のどかな田舎暮らしを満喫中。今年から肩凝りの悪化と寝汗に悩まされている。