ビューティ情報『知ってますか? 女性ホルモンの “デメリット”【更年期は人生が輝くチャンス #50】』

2020年7月12日 12:00

知ってますか? 女性ホルモンの “デメリット”【更年期は人生が輝くチャンス #50】

目次

・女性ホルモンのメリット、そしてその影とは
・女性ホルモンが起こす不調<月経前症候群や月経痛>
・女性ホルモンが悪化させる病気<子宮内膜症・子宮筋腫・乳がん・子宮体がん>
・女性ホルモンとうまく付き合っていくために
・更年期は女性の命をつなぐための進化
知ってますか? 女性ホルモンの “デメリット”【更年期は人生が輝くチャンス #50】

女性ホルモンのメリット、そしてその影とは

女性に多くの恵みをもたらしてくれる女性ホルモン。その役割は実に素晴らしく、女性らしい体を作ってくれるだけでなく、肌のハリや潤いを保ったり、髪をつややかに保ったりという美容面でも大きく貢献しています。それだけでなく、血管をしなやかに保ったり、骨が弱くなるのを防いでくれたり、記憶力や認知機能を高めてくれるというような、健康面も守ってくれているのです。女性ホルモンは、いわば、強い光のようなものです。光が当たれば、当然影が濃くなります。私たちの美や健康を大きく守ってくれるその一方で、私たちの生活や健康や命さえをも脅かす影の部分も持ち合わせているのです。

女性ホルモンが起こす不調<月経前症候群や月経痛>

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例えば月経前症候群(PMS)には6割もの女性が悩んでいるといいます。症状に個人差はありますが、月経の1週間ほど前からイライラして気持ちがコントロールしにくくなったり、うつうつとしたり、頭痛やむくみ、便秘や肌荒れなどに悩む女性は少なくありません。また、月経痛で、毎月毎月、痛み止めを飲むほどつらい思いをする方もいるのです。これは女性ホルモンの、影の部分の影響です。

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