ビューティ情報『あなたは大丈夫? 覚えておきたいジムでのマナー』

あなたは大丈夫? 覚えておきたいジムでのマナー

2018年2月14日 11:01
 

あなたは大丈夫? 覚えておきたいジムでのマナー

スポーツをしている女性なら、通う機会の多いジム。いろんな人が利用するジムでは、他の人の行動が気になってしまうこともしばしば……。そこで、ウィメンズヘルス読者を代表するFit Girlsたちに実際にジムで気になったことをアンケート!

そこから見えてくる“ジムでのマナー”、できるだけ多くの人が気持ちよく利用するために参考にしてみて。


トレーニング時に気になること

あなたは大丈夫? 覚えておきたいジムでのマナー

●「マシン使用後にマシンを拭くタオルが湿っていること。衛生面も気になります。中には使用後に拭かない人もいるので……」

●「マシンを使いながら隣同士で会話が盛り上がっていると、なんとなく譲ってもらいづらい」

●「カチャカチャという音。ウエイトスタックがぶつかり合う音が気になる!」

トレーニング時の問題は、共有マシンの使い方。次に使う人のことを考えられるか、周りをきちんと見て待っている人がいないかなど、トレーニングに夢中になるだけではなく、周りに気を配って使用することは最低限のマナー。


ジムでのスマホマナーについて気になること

あなたは大丈夫? 覚えておきたいジムでのマナー

●「マシンの上でスマホを触って休憩している人!次の人が待ってるのに気づいてますか?」

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