ビューティ情報『【佐々木敬子を創るモノ vol.2】パワフルな生活を支える日々のトレーニング&習慣』

2019年6月15日 11:00

【佐々木敬子を創るモノ vol.2】パワフルな生活を支える日々のトレーニング&習慣

【佐々木敬子を創るモノ vol.2】パワフルな生活を支える日々のトレーニング&習慣

広告やCM、雑誌など、幅広い分野でスタイリストとして活動し、マイランやスーリアなどのファッションディレクターを務める佐々木敬子さん。国内外の出張が多く、いつも忙しく世界を駆け巡っている佐々木さんだけど、そのパワフルさはいったいどこからきているの?今回は、そんな超多忙な佐々木さんのライフスタイルの基盤をつくる、トレーニングの習慣について教えてもらった。


週に一度はパーソナルトレーニング

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出張が多く、過密なスケジュールを毎日こなす佐々木敬子さん。そんな佐々木さんが忙しい合間を縫って、できるだけ週に一度は通うようにしているのが『スタジオ アプロ』のパーソナルトレーニング。この日もマイランのポップアップストアの準備に追われるなか、朝、ジムへと向かった。

「友人の紹介で、去年の夏から通い始めました。今までいろいろなトレーニングジムに通ってきましたが、なかなか自分にフィットせず、長続きしませんでした。『スタジオ アプロ』に通い始めてからは、明確に体がすっきりする感覚があり、続けられるようになりましたね」


オーダーメイドで理想のボディを目指すスタジオ

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『スタジオ アプロ』は、リリース・ヨガ・ピラティス・ストレングス・加圧・フロー・ストレッチなどのメソッドに基づいて、ひとりひとりに合ったオリジナルトレーニングレシピで指導していく。

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