実はつけたままサウナはNG！ 大多数がやりがち【コンタクトレンズのNG行動】

普段からコンタクトレンズをつけながら、素朴な疑問や不安を感じることはありませんか？もしかしたら知らぬうちに、大切な目を傷つけているかもしれません。今回は、今まで200種類以上のコンタクトレンズをつけてきたマニアであり、コンタクトレンズのECサイトを運営する会社の代表に、コンタクトレンズのNG行動を教わります。

コンタクトレンズ、正しく使えてないかも！？

何気なく使っているコンタクトレンズ。ハードやソフト、1day、2weekなどさまざまなタイプが販売されていますが、使い方によっては目を傷つけてしまうこともあるのです。

今回は、『いつも使っているコンタクトレンズのことを、あなたはほとんど知らないかもしれない あなたの大切な目を守る40の方法』（アスコム刊）の著者である株式会社パレンテ代表取締役 吉田忠史さんに、意外と知らないコンタクトレンズのNG行動を教えていただきました。

意外と知らないコンタクトレンズのNG行動5選

NG1.コンタクトレンズをはずした後、すぐ眠る
吉田さんコンタクトレンズをつけたまま眠るのはNG、というのはよく知られていますが、眠る直前にはずすのも実はNGなんです。