ビューティ情報『スタバの大定番! 「抹茶 クリーム フラペチーノ」をお得にカロリーオフする裏技』

2021年10月24日 20:15

スタバの大定番! 「抹茶 クリーム フラペチーノ」をお得にカロリーオフする裏技

『スターバックス』の定番メニューの中でも特に人気が高い「抹茶 クリーム フラペチーノ®」。ほろ苦い和のテイストを楽しめるフラペチーノ®ですが、カロリーが気になる人も多いのではないでしょうか?そこで今回は、美容ライターかつ国際中医薬膳師でもある筆者が、スタバの「抹茶 クリーム フラペチーノ®」をお得にカロリーオフして楽しめる“おすすめのカスタマイズ”をご紹介します。

罪悪感なく「抹茶 クリーム フラペチーノ®」を楽しむには?

「抹茶 クリーム フラペチーノ®」のTallサイズは通常322kcal。そのまま注文するのには、少しカロリーが高く感じますよね。

ダイエット中も『スターバックス』のフラペチーノ®を罪悪感なく楽しむにはいくつか方法があります。

1.シロップの変更・減量・入れない
2.ホイップの変更・減量・入れない
3.ミルクの変更・減量・入れない
4.ソースの変更・減量・入れない

「抹茶 クリーム フラペチーノ®」は元々ベースの抹茶パウダーに甘みがあるため、シロップを入れなくても、十分な甘さを楽しめますよ。

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