左右に離れてた胸が！　「バストの形がきれいになる」毎日の簡単習慣

思春期から小胸で悩んできた筆者。20代半ばにバストアップを狙ってナイトブラを着用し始めました。すると、小胸でも必要性を感じ、10年以上経った今でも愛用しています。そのメリットやデメリット、選び方のコツなどを解説していきます。

ナイトブラが小胸に必要だと感じた理由は…

筆者は思春期の頃から小胸にコンプレックスがありました。ナイトブラの存在を知ったのは20代半ば。今からでもバストアップできるかもしれない！と、着用を開始しました。

結論からいうと、ナイトブラ自体にバストアップ効果はありません。

それでもナイトブラに必要性を感じたのは、バストの形がキレイに見えると思ったから。小胸だからこそ、美バストにこだわりたいなと考えたのです。

寝ている間も優しくバストがホールドされるため、胸が脇や下側に流れず、バストラインがキープされます。

数年使用していると、丸みのある形やハリ感に気づき、コンプレックスもやわらぎました。もともと左右に離れ気味だったのですが、中央寄りで整うように。

ナイトブラは下から履いた方が良い！

しばらくは、ナイトブラを上からかぶるようにして着用していました。足元から履いて、脇や背中の肉をカップ内に収めると良いと知り、着用法を変えました。