継続率80%を超える30分フィットネス「WIND GARDEN」 新春3大お得キャンペーンが2023年1月31日まで開催
コンセプトは『地域に密着したコンパクトなフィットネス』。毎日の生活の中で自然に運動を採り入れて習慣化できるよう、生活動線に組み込みやすいスタイルのスタジオです。予約も着替えも不要なので、帰宅前やお買い物のついでにカフェのように気軽に立ち寄り、身体を動かすことができます。
1. トレーナーによる姿勢や身体のクセを分析した1回15分の個人レッスン
2. 個人レッスンのない日時も好きなだけスタジオ利用可能&女性専用で安心
3. 生活動線の一環として、気軽な服装で利用可能(手ぶらでも、着替えなくてもOK!)
4. 自然をモチーフとした、カフェのようなスタジオ空間
近年増加しているコンビニサイズのフィットネスにおいて、毎回トレーナーによる丁寧な個人指導を行うスタイルは他にはなく、「WIND GARDEN」が唯一無二のブランドであり最大の特徴です。
具体的には、個人のお悩みをヒアリングして、姿勢、動作グセの分析や、現在の運動レベルにあったトレーニング内容を提案し、身体の使い方や現時点で行うべき運動をアドバイスします。また、個人指導後のトレーニングマシンを用いた各自の運動もより効果的にトレーニングできるようサポートします。