出産 準備

生理になると、脇の下付近が痛くなったり軽く腫れたりすることはありませんか？それは“副乳”といわれるものです。出産後、その“副乳”が大きくなり腫れてくることがあります。痛みを伴うことも多く、初めての授乳で大変なママにとっては大きなストレスに…

歌手・ファンキー加藤さん（37）の不倫相手である、お笑いコンビ『アンタッチャブル』柴田英嗣さん（40）の元妻・Aさんが、女児を出産していたことがわかったと『スポーツ報知』が報じています。『スポーツ報知』によると、Aさんは今月中旬に女児を出…

大学卒業後、まともに就職活動もせず、ふと見つけた広告に応募し採用され、現代美術ギャラリーで楽しく働く私に向かって、ある日母はこう言放ちました。「あんたはきっと“いきおくれ”て、30過ぎで猫と一緒に1人暮らしするんでしょうね」と……。しかし…

待望の赤ちゃんがお腹に宿ったことがわかったときは、とても嬉しいですよね！ママがまず考えなくてはならないのが、出産する場所です。中でも1番迷うのが「“里帰り出産”するか、しないか」ではないでしょうか。実家が近い場合はよいのですが、遠方になる…

こんにちは、海外在住プロママライターのさとうあきこです。最近耳にするようになった『プライベート出産』。魅力的な響きと“自然な出産”というイメージから注目されています。ただ、イメージだけでは母子の命をつなぐ出産の選択肢としては情報が不十分で…

最近、話題になっている“VBAC”。「前回の出産が帝王切開だったママが、2人目を経腟分娩すること」を指しますが、ママタレントの木下優樹菜さんもインスタグラムで、VBAC出産だったことを公表されていましたね。ただ、誰もが必ずできるというもの…

大学卒業後、まともに就職活動もせず、ふと見つけた広告に応募し採用された、現代美術ギャラリーで楽しく働く私に向かって、ある日母はこう言放ちました。「あんたはきっと“いきおくれ”て、30過ぎで猫と一緒に1人暮らしするんでしょうね」と。こんな根…

妊娠・出産は女性にとっての一大イベント。しかし出産を乗りこえて母になったとたん待ち受けているのは、妊娠中に乱れてしまった女性ホルモンを整えること、そして妊娠中に増えた体重を戻すこと。慣れない育児でせいいっぱいなのに自分自身の管理までするの…

産後ケアの助産師訪問が終了しました。出産3日後から全16回、おかげさまで赤ちゃんは順調に大きくなり、わたしもすこやかに過ごしています。さて、妊娠・出産というテーマを、リアルな体験と経験をもとにルポ連載してきた、この「ドイツでママになる」。…

こんにちは、海外在住プロママライターのさとうあきこです。以前から出産にはいろいろな選択肢がありましたが、病院出産をごく当たり前に選ぶパパママたちがほとんどでした。ところが、最近になると、自分たちの出産方法は自分たちに合わせて選ぼうという考…

五児の母で、雑誌『VERY』のレギュラーモデルとして活躍する、堂珍敦子さんがアメーバブログをはじめられました。同ブログによると、なんとママ友の数が120人以上だそうです！筆者は正直なところ、そんなに大勢のママ友はいません。ですが、4人の子…

出産をすると体にいろいろな変化が起こりますが、腰痛、肩こり、ひざ痛などが産む前よりも悪化したり、体型が変わって「前まで着ていた洋服が入らなくなっちゃった！」なんてことも……。それは、“骨盤のゆがみ”が原因かも！骨盤のゆがみを放っておくと、…

子どもを持つことに、漠然とした不安を抱いている男女は少なくありません。今の日本で子どもを持つことは、大きな幸せを得る一方、「先行き不透明な未来と向き合うこと」だと肌で感じているからではないでしょうか？特に、女性にとっての大きな心配ごとが、…

女性にとって、妊娠や出産は人生の一大イベントのひとつ。わが子が健康に産まれてきてくれるか不安になるなど、体や心に大きな変化をもたらすもの でもあります。妊娠中はもちろん、出産の最中にも母体が危険な状態にさらされることもあり、 赤ちゃんが無…

こんにちは、海外在住プロママライターのさとうあきこです。子どものためには、誰もができるだけのサポートをしたいと考えます。そして、国や地方自治体では、実際にそのための制度がいろいろと整備されています。これらの公的支援は、資格さえクリアすれば…

お産に対して「痛い」「怖い」「不安」……そんなネガティブなイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか？陣痛に痛みはつきものですが、それはコントロールできるものです。赤ちゃんを産むのはお母さん自身であり、決して助産師が“産ませてくれる”…

 友達の出産は、とてもハッピーなニュースですし、ママ同士だと、ママ友の誕生に嬉しい気持ちになりますよね。しかし、悩んで大変なのが“出産祝い”！1人目はともかく、2人目や3人目の出産祝いは、もう何をあげたらいいのか分からなくなって…

陣痛を自覚し、急いで駆け込んだ深夜の産科病棟。このときすでに陣痛は5分間隔、子宮口もすでに8センチまで開いていました。途中で仮眠も。無痛分娩でゆとり出産病院に到着後から出産までは、このような感じでことがすすみました。午前3時から：30分間…

筆者は第1子、第2子をアメリカで無痛分娩で出産し、第3子、第4子を日本の自宅で出産しています。かつて日本では助産師・産婆さんの介助による自宅出産の方が普通でした。ですが、“自宅出産”という選択肢を選ぶ事は全く一般的ではなくなっています。出…

カラフルなお花に可愛らしいリボンの飾りがついたこちらは、オムツで作る“ダイパーケーキ”ベビーシャワーや、出産祝い、プレゼントとして大人気なんです！オムツで作るから、赤ちゃんが使えるし、もらったらママも嬉しいですよね。今回は、“ダイパーケー…

産褥（さんじょく）期とは、産後6〜8週間の時期で、妊娠・出産により変化した体が元の状態に戻るまでの期間のこと。この時期のママは体調が優れないことも多く、赤ちゃんの夜泣きなど子育てのストレスとあいまって非常に大変な時期となります。そんな中注…

【ママからのご相談】現在、妊娠後期の初妊婦です。出産はおそらく6〜7月ごろの出産になると思うのですが、熱中症や脱水症状などの危険がある暑い夏に新生児を育てることに不安があります。 夏生まれの赤ちゃんの子育ては、やっぱり難しいのでしょうか？…

4月某日、春の柔らかい光が差し込む早朝の分娩室。出産予定日より2日早く、第二子となる男の子を無事出産しました。出産方法は予定通り、無痛分娩（麻酔分娩）でした。2度目の余裕なのか、終始ゆったりとした気持ちで臨むことができたのには驚き。体力の…

産後すぐって「あれ？私ここに何買いに来たんだっけ？」「すっかり忘れてた！」なんてことが結構あったりしませんか？筆者もまさに産後数ヶ月間そんな日々でした。もともと記憶力は悪くはなかったので、なおさら物忘れがひどい自分に「どうしたの、私？老化…

【ママからのご相談】先月、第2子を出産しました。上の子とは2歳3か月違いの男児です。イヤイヤ期と重なるので、上の子の赤ちゃん返りを心配していました。 思いのほか頑張ってお兄ちゃんをしてくれているな、と思っていたら、風邪をひいて治ったとたん…

ドイツでは出産予定日の4週間前、つまり臨月に入ったあたりから妊婦向けの「Akupunktur （鍼治療）」の受診が可能です。これ、お産を軽くする・お産にかかる時間を短縮できる（可能性がある）と言われていて、こちらではとても一般的。出産設備…

こんにちは！海外で1歳児の育児に奮闘するママライターなかやまあぽろです。ママ友と、よく妊娠中の症状や出産時についての話になることはありませんか？ひと口に“妊娠”と言っても、つわりが重かったり、逆に全くない人など十人十色ですね。妊婦さんに特…

こんにちは、齋藤惠です。プレママの皆さんは『催眠出産（ヒプノバーシング）』という出産方法をご存じですか？あまり日本の産院・病院ではなじみのないものかも知れませんが、今、密かに注目されているようなのです。●催眠出産（ヒプノバーシング）ってな…

第二子、第三子出産前に考えること、それが上の子の“立ち会い出産”をさせるべきか否か。上の子が弟妹の誕生を目の当たりにする経験は、めったに出来るものではありません。とはいえ、良い面ばかりでない、ママの普段見ない姿を見てトラウマになるなどの、…

【ママからのご相談】来月出産予定のママです。上に5歳の子どもがいるのですが、今は上の子が赤ちゃんのときとは予防接種の種類やスケジュールがかなり変わり、2016年の秋には、B型肝炎のワクチンが無料化するらしいとママ友に聞きました。B型肝炎の…