データで読み解く、子どもとスマホ 第60回　保護者が感じる携帯・スマホの悪影響

専門家・プロ:渡邉純子（コドモット）

悪影響を感じる保護者、東京都で5割超

前回に引き続き、東京都の「家庭等における青少年の携帯電話・スマートフォン等の利用等に関する調査」（平成29年度）※1から、気になるデータを読み解いていきます。

この調査では、子どもが携帯・スマホを持ったことによる悪影響やトラブルについて、保護者に聞いています。

「お子さんに携帯電話・スマートフォンを持たせたことにより、どのような悪影響がありましたか。（いくつでも）」という設問に対して、「悪影響は特にない」という回答は48.8％にとどまり、2人に１人以上の保護者が携帯・スマホの悪影響を感じていることがわかりました。

お子さんに携帯電話・スマートフォンを持たせたことにより、どのような悪影響がありましたか。（いくつでも）


東京都「家庭等における青少年の携帯電話・スマートフォン等の利用等に関する調査」 （平成29年度）」より

何らかの悪影響があったとした回答の合計は51.2％です。
悪影響のうち、上位3つは次の回答項目です。

• 睡眠不足になった19.9％
• 視力が落ちた18.7％
• 勉強に集中できなくなったり、記憶力が下がったりした15.3％

以下、次の回答が続きます。

• 家族や友達と過ごす時間が減った（手伝いをしない、外で遊ばない等）12.7％
• 猫背になったり、巻き肩になるなど、姿勢が悪くなった12.3％
• 成績が下がった10.7％
• 肩こりや頭痛、めまい等の不調を訴えるようになった4.1％

健康に関する悪影響を感じている保護者が多いことがわかります。

睡眠不足でイライラ

睡眠不足、視力低下、悪い姿勢、体の不調……どの項目をとりあげても、心身の成長期にある子どもたちにとっては大問題です。

とくに睡眠不足は心身の成長の大敵。携帯・スマホの時間が生活時間を侵食し、睡眠時間を削って帳尻を合わせるような生活は、子どもの心身の成長に取り返しのつかない影を落としかねません。小学生と中学生では、就寝時刻が遅いほど、イライラすることが「よくある」 「ときどきある」の割合が高いという調査結果もあります。※2

子どもが携帯・スマホに夢中で、睡眠時間を削ってまでいじり、イライラしてキレてしまう……「しかたなく」（前回記事参照）持たせたスマホでそんなことになってしまったら大変です。

削るべきは睡眠ではなく、携帯・スマホの時間だということを、きちんと子どもに伝えていかなくてはなりませんね。