【大学生調査】「受験期の息抜きは何だったか」についての調査を実施、35％がスマートフォンと回答

や、「15分の昼寝をして眠気を取りリフレッシュしていた」などの回答を頂きました。運動することは、記憶力アップやストレス解消にもなるのでとても有効です。

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