発達障害・感覚過敏のある子の通学電車問題、どう解決する？うちの凸凹長男の場合は…

マスク着用の上、車内の換気もされているので、匂いへの負担も減ったよう。また、学校側も感染が拡大している時期は、オンライン授業や分散登校など、柔軟に対応してくれるので、潔癖で心配性の次男もホッとしている様子です。

うっかり忘れの自覚と、持ち物の工夫と習慣化

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身体接触の次に懸念されたのは、うっかり屋の長男の電車での「忘れ物・落とし物」と、降車駅での「乗り過ごし」問題です。そこで、長男の通学用のリュックは、図のようになりました。

元々、「よくなくすものには、ヒモをつける！」が、うちの忘れ物対策の鉄則。特に、定期とスマホと財布と家の鍵などの大事なモノは、フックのついたスプリング式のコード（通称「びょんびょん」。100円ショップのキーホルダーコーナー等で入手可能）をまとめ買いし、それぞれつけるように習慣化（※フックがかからない箇所は、カラビナやリング、バッグのタグなどと組み合わせる）。

たったこれだけで、長男は今までスマホも定期も、一度も落としたことはありません（「びょんびょん」だらけで、年頃の子には少々カッコ悪いかもしれませんが、背に腹は変えられません！）

また、今では長男も"自分はよく忘れる"自覚があるので、電車を降りるときには、座っていた座席を目視したり、制服やリュックのポケットなどを手触りで毎回ポンポンと確認したりする習慣をつけているのだそう。


出典 : http://amanaimages.com/info/infoRF.aspx?SearchKey=11017025586

そして、「乗り過ごし」対策も、あまりに当たり前のようですが、長男自身が「自分で、気をつける！」ことで、対処しました。ここで大事なのは「どうすれば、気をつけられるか」を、具体的に考えることです。

長男は、"自分がかなりうっかりしている"ことも十分自覚しているので、例えば、通学中にスマホで好きなサイトや動画を見ていると、つい、目的地の駅で降り忘れてしまうことをよ〜く知っています（実際、何度かやらかしました）。そこで、シンプルですが、学校の最寄り駅の数駅手前の大きな駅で、人が沢山乗り降りするので、「その駅になったら、スマホをやめて、アナウンスを聞く」ように習慣化しているそうです（これだと、視覚・聴覚を使っていても気づくとのこと）。

スマホの乗り換え案内系のアプリにも、位置情報から降車駅が近づいたら通知やバイブレーション機能で知らせてくれるものもあるので、長男と似たようなお子さんは、自分が気づきやすく習慣化しやすい方法を見つけるといいでしょう。