子育て情報『「疲れた心に寄り添う」7日間毎日届くメール』

2020年6月3日 21:30

「疲れた心に寄り添う」7日間毎日届くメール

「疲れた心に寄り添う」7日間毎日届くメール
出典: PRTIMES
家事育児に追われる日々、仕事やママ友との人間関係、義父母とのお付き合いや介護などで、疲れきり心が悲鳴をあげそう! 些細な言葉で傷付いたり、思わぬトラブルに巻き込まれたりと、毎日ハッピーなことばかりじゃありません。

不安なこと、モヤモヤすること、気がかりなことなど心が落ち着かない日々を送る人もいるのではないでしょうか。心を整え毎日穏やかに過ごせるよう、心理カウンセラー・メンタルコーチの長谷静香さんが、疲れた心が軽くなる無料メルマガをリリースしました。

頑張りたいのに頑張れない

日々の生活、興味のあること、あれもこれもやりたいのに、なんかだか心が追いつかない。ため息ばかりついているってことありませんか?そんなとき、長谷静香さんの「一日ひとしずく~疲れた心が軽くなるメールレッスン~」なら疲れた心に寄り添ってくれそうです。

7日間、毎朝8時に届くメールには、長谷さんおすすめ本のフレーズと、アドラー心理学をベースにした勇気づけのコツなど、心を整える方法などが届くとのこと。1日の始まり、心をすっきり整えて穏やかにスタートしてみてはいかがでしょうか。

メールレッスンの内容
1日目:なにかをはじめなければ なにもはじまらない

2日目:ちっぽけな○○にかくされた意味

3日目:笑うこと そして ○○○こと

4日目:足りないかけら

5日目:周囲に光を照らす人

6日目:道の曲がり角

7日目:必要だと思うより、少しだけ余分に親切に

出典:PRTIMES

メールレッスンを受けた感想
・お陰様で、今、受け取りたい、今だから受け取れるメッセージを沢山頂きました。

・七日間ありがとうございました。七日目の今日は、またまた、中身の濃いメッセージでした。
ひとしずくというより、たくさんのひとしずく。まだまだお稽古がたりないけれど、静香さんと一緒に続けていきたいです。

ホームページ:https://haseshizuka.com/

無料メールレッスン登録:https://24auto.biz/talkingbaby/touroku/entryform2.htm

出典:PRTIMES

出典:https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000052127.html


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