子育て情報『アンチエイジングだけじゃない!「パパの加齢臭防止」にも役立つ3つの食材』

2016年4月28日 11:45

アンチエイジングだけじゃない!「パパの加齢臭防止」にも役立つ3つの食材

食事の後に出かける予定がなく、入浴で汗を流すことができる夕食のタイミングで取り入れると良いでしょう。

いかがでしたか。

仕事や家事で日々忙しい生活を送っている、あっという間に時間が過ぎていきます。パパもママもわが子のためにも、いつまでも元気で若くいるためにはそれなりの努力も欠かせません。

エクササイズやプラスのケアとなるとそれなりに時間やお金が必要になりますが、毎日の食生活の中でアンチエイジングを意識した食材を摂りいれることであれば、継続しやすいと思いますので、ぜひ意識して続けてみてください!

【画像】

※ Africa Studio,Nattika, Maks Narodenko/ Shutterstock

【筆者略歴】

※ Nao Kiyota・・・塾講師ライター。子どもたちが“もっと夢中で”学べる環境作りに日々格闘している。美容・健康分野でも執筆活動中。小学校教諭/特別支援学校教諭/心理カウンセラー/ダイエットアドバイザー/リンパケアセラピスト

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