子育て情報『【3択クイズ】牛乳を飲むと背がのびるって、ウソだった!?』

2021年1月23日 09:30

【3択クイズ】牛乳を飲むと背がのびるって、ウソだった!?

【3択クイズ】牛乳を飲むと背がのびるの?

目次

・【3択クイズ】牛乳を飲むと背がのびるの?
・これがヒミツ!
・牛乳ばかりでは背せはのびない
・背の高さは親から受けつぐ
・大切なのは規則正しい生活やバランスのいい食事
・書籍『1日1ページで身につく イラストでわかる 科学の教養365』について
【3択クイズ】牛乳を飲むと背がのびるって、ウソだった!?

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【3択クイズ】牛乳を飲むと背がのびるって、ウソだった!?

これがヒミツ!

牛乳ばかりでは背せはのびない

牛乳に多く入っているカルシウムは、骨をつくる成分のひとつです。しかし、からだを成長させるには、カルシウムのほかにいろいろな栄養分が必要です。カルシウムばかりをたくさんとっていても、ほかの栄養分が足りなければ、背はあまりのびません。

背の高さは親から受けつぐ

実は背の高さは、多くの場合で親から受けつぐといわれています。背の低い両親か
ら生まれた子どもは、もともと背がのびにくい場合が多いのです。

大切なのは規則正しい生活やバランスのいい食事

しかし、両親の背が低いからといって、絶対に背が高くなれないわけではありません。
運動と睡眠、バランスのよい食事を心がけていれは、背が高くなりやすくなります。

書籍『1日1ページで身につく イラストでわかる 科学の教養365』の抜粋記事をすべて読む
https://woman.mynavi.jp/kosodate/keyword/3726

書籍『1日1ページで身につく イラストでわかる 科学の教養365』について

子どもの好奇心と探求心を育て、パパやママといった大人も楽しめる1冊。身近な科学のギモンを「食べ物」「生き物」「宇宙・地球」「からだ」「しぜん」「もののしくみ」「発明」の7つのジャンルに分け、イラストや図解、クイズを用いてわかりやすく解説。1日1ページ読むだけで科学の知識が自然と身につきます。漢字には全部ふりがながふってあるので、読むのが苦手な子でも安心して読むことができますよ。

監修者プロフィール 千葉和義さん
お茶の水女子大学 理学部生物学科教授、サイエンス&エデュケーションセンター センター長。生物学科の学生や大学院生たちと、ヒトデ卵の減数分裂と受精機構(発生生物学)を研究すると同時に、理科教育と科学コミュニケーションの振興活動に従事している。
(文:『1日1ページで身につく イラストでわかる 科学の教養365』(SBクリエイティブ)より一部抜粋/マイナビウーマン子育て編集部)

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