子育て情報『臨月のお腹の張りの原因と対策から頻繁に張るときや続く場合の対処法を紹介』

2018年5月28日 17:00

臨月のお腹の張りの原因と対策から頻繁に張るときや続く場合の対処法を紹介

目次

・臨月のお腹の張りって何?張りを引き起こす原因は?
・臨月にお腹の張りが頻繁に続くのは陣痛?前駆陣痛と本陣痛の見分け方は?
・お腹が張って痛い、苦しいときの対象法は?
・臨月のお腹の張りで注意すべき症状は?
・病院に行くタイミングは?
・妊娠後期から臨月のお腹の張り体験談
・ケース1:ただ歩いているだけで突然おなかが張ったことも!
・ケース2:ストレスが原因?の張りに悩まされました
・ケース3:出勤前に突然の痛み!そのまま入院に
・ケース4:散歩中に動けないほどの張りを感じることも
臨月のお腹の張りの原因と対策から頻繁に張るときや続く場合の対処法を紹介


臨月に入り、いよいよ出産が近づくと、「お腹の張り」を感じることが多くなります。生理的な張りであれば問題ありませんが、なかにはトラブルにつながってしまう張りもないわけではありません。問題のない張りとトラブルにつながる張りの見分け方や対処法、また本格的な陣痛につながる張りの、産院に行くタイミングなどを知っておきましょう。

臨月のお腹の張りって何?張りを引き起こす原因は?

妊娠後期になると、お腹を触ると硬くなっているのがわかることがあります。これが、お腹の張りです。

お腹の張りとは、子宮の筋肉が収縮して硬くなっている状態で、臨月に入りお産が近づくと、その頻度はさらに高くなります。

お腹の張りは、言ってみれば陣痛のリハーサルのようなもの。本格的な陣痛がおとずれると、規則的に子宮が収縮し、お腹の赤ちゃんを押し出そうとします。この練習をしているのだと思うといいでしょう。

臨月に入ると、不規則ではありますが、お腹の張りを繰り返すことで、子宮が出産の準備をしているのです。

張りの感じ方は人それぞれで、お腹を触って硬くなっていることでわかる人、何もしなくても収縮していることがわかる人、なかには張りがどんなものかわからない人もいます。臨月になればお腹の張りの回数は増えていきますが、本格的な陣痛につながらない限り、様子を見ていて大丈夫です。

臨月にお腹の張りが頻繁に続くのは陣痛?前駆陣痛と本陣痛の見分け方は?

繰り返しになりますが、臨月にお腹の張りが頻繁に続くのは、陣痛の準備運動のようなもの。臨月に張りがあるのは、生理的なもので、正常な反応です。お腹の張りが頻繁に続いても、その張り方が不規則であったり、張りがおさまったりする場合は、まだお産につながる本格的な陣痛とは言えません。この不規則な陣痛の前触れのような状態を「前駆陣痛(ぜんくじんつう)」と言います。前駆陣痛によって、子宮の周りをやわらかくしたり、赤ちゃんを少しずつ下降させたりしているのです。

前駆陣痛があったからといって、すぐに本格的な陣痛につながるわけではありません。前駆陣痛があったけれど、そのあと2、3日何もなかったということもよくあります。

本格的な陣痛との見分け方は、その周期が規則的であるかどうかです。陣痛には波があり、痛みが来たかと思えば、しばらくすると波のように引いていきます。この波の間隔が徐々に短く、規則的になると、本格的な陣痛のおとずれです。

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