子育て情報『【レシピまとめ】「おなかすいた!!」攻撃に負けない。すぐ食べられるレシピ集(みんなのきょうの料理)』

【レシピまとめ】「おなかすいた!!」攻撃に負けない。すぐ食べられるレシピ集(みんなのきょうの料理)

2018年3月9日 19:00
 

目次

・とりあえず材料をつまみ食いしててね
・超速「お通し」でお待ちください
・メイン料理も10分以内でテーブルに!
早くごはん食べよう!


そろそろご飯の支度をしようかな、という時。「おなかすいて待てない!」と前のめりぎみになるのは、うちの子だけじゃないはず・・・!

作りながら、あるいは超速で完成して、ササッと空腹を落ち着かせてあげられるレシピを持っておくと便利です。今回はレシピサイト「みんなのきょうの料理」から、そんなメニューを集めてみました。

とりあえず材料をつまみ食いしててね

反則かもしれませんが(笑)、ちくわやハムなど、そのまま食べられる材料をちょっとつまんでいてもらうのもアリですよね。まずご紹介する2つは、そんな技が利くうえに完成も早い、お助けレシピです。

ちくわのチーズマヨグリル

ちくわのチーズマヨグリル(撮影: 吉田 篤史)

【材料】2人分・ちくわ 2本・マヨネーズ 大さじ1・粉チーズ 大さじ1・青のり粉 小さじ1

▼詳しい作り方はこちらhttps://www.kyounoryouri.jp/recipe/11481_ちくわのチーズマヨグリル.html

手間なし春巻

手間なし春巻(撮影: 原 ヒデトシ)

【材料】1人分・春巻の皮 1枚*春巻の皮は1~2枚ずつクルクルと巻いてラップで包み、冷凍しておくと、少量ずつ使えて便利。使うときは自然解凍で・青じそ(軸を除く) 1枚・チャーシュー(市販。薄切り) 1枚*ハムでもよい・ねぎ(斜め薄切り) 8cm・サラダ油・塩 少々・こしょう 少々・マヨネーズ

▼詳しい作り方はこちらhttps://www.kyounoryouri.jp/recipe/8506_手間なし春巻.html

超速「お通し」でお待ちください

居酒屋さんですぐに出てくる「お通し」は、腹ぺこ対策のいいヒントになります。なんとこのポテトサラダは、ジャガイモをむく手間も、ゆでる手間もないんですよ。その秘密は・・・?

長いもの簡単お通し

長いもの簡単お通し(撮影: 田中 慶)

※お子さまに合わせて練りわさびはご調整ください

【材料】作りやすい量・長いも250g・めんつゆ大さじ2・練りわさび(チューブ入)4cm位・焼きのり(刻む)適量
▼詳しい作り方はこちらhttps://www.kyounoryouri.jp/recipe/9529_長いもの簡単お通し.html

手間なしポテトサラダ

手間なしポテトサラダ(撮影: 鈴木 雅也)

【材料】4人分・冷凍フライドポテト(皮のついていないもの) 200g・にんじん 1/3本(45g)・レタス 2枚・酢・砂糖・塩・こしょう・マヨネーズ

▼詳しい作り方はこちらhttps://www.kyounoryouri.jp/recipe/3550_手間なしポテトサラダ.html

メイン料理も10分以内でテーブルに!

小腹を満たしているあいだにチャチャッとメイン料理も作ってしまいましょう。

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