子育て情報『これ始める価値あり!お腹の赤ちゃんとママに十分な栄養を!『ママのカルシウム』』

2018年12月7日 10:01

これ始める価値あり!お腹の赤ちゃんとママに十分な栄養を!『ママのカルシウム』

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待望の妊娠発覚!友人から贈られた言葉とは?
先日病院に行くと待ちに待った第二子妊娠が発覚!
嬉しさのあまり友人に「妊娠したよ!」と報告したら「おめでと~~~!!!!」の後に言われたこの言葉にドキッ!

「食生活は気をつけなよ」「カルシウムは摂っている?」

第一子のとき、食生活は気にしてたつもりだけど…。先日会った時きいてみました。
友人が気づいたきっかけは?
今回私に話しをしてくれたのは、高校時代から友人の小田のぞみさん(妊娠8ヶ月のママ)

昔からジャンキー(笑)な食べものが大好き。今まで食事を気にするように見えなかったけど・・・

友人曰く「妊娠がわかってから自分だけの体ではない、授かった赤ちゃんために!」と一念発起し食事の栄養バランス見直しを決意。
さまざまな雑誌や妊娠育児サイトをとことん調べた際、カルシウムや栄養素の大切さを痛感。その時出会ったのが ママのカルシウムで愛用し始めたそうです。
友人がカルシウムの摂取を薦める理由って?
※以下は友人談を一部抜粋しました。

カルシウムは十分な量を摂るには難しい栄養素で、普段から不足しがち。
しかも、カルシウムは骨や歯以外に私たちの身体の中で筋肉の働き、リラックス効果など様々な重要な働きをするんだよ。

当然、お腹の赤ちゃんにも大切な栄養素。

ママの身体から赤ちゃんへカルシウムがどんどん運ばれる。妊娠中ってママから赤ちゃんへ約30gのカルシウムが運ばれるらしいよ。そうなると私たちママの身体が心配だよね。

普段から不足しがちなカルシウムがお腹の赤ちゃんに供給され、不足した分はママの骨や歯などから補うんだよ。
そうなるとママの骨や歯などはだんだん弱くなってしまい、出産後さまざまな悪影響を及ぼす可能性があるわけ。

よく言われるのは 『骨粗しょう症』。

そうなる前に、しっかりカルシウムを摂る必要がある。
食事だけでは難しいカルシウムの摂取は、サプリメントなどを利用して補うことが大切なんだ。
商品を愛用する友人の感想とは?
質問①/続けてみてどう感じた?味は?
飲みやすいしクセがないから続けられるよ。カルシウムをサッと手軽にとれていいかも。
匂いもほとんどなく、つわりがひどい時期でも毎日かかさずに飲める♪レモンのラムネみたいな味で美味しいし飲みやすい。牛乳が苦手な人には特にオススメだよ(友人は牛乳NG)!

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質問②/どんなものが入っているの?
カルシウム以外に鉄分と葉酸も入ってるよ!(※パンフレット参照)

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