「津森千里の仕事展」が、21_21 DESIGN SIGHT ギャラリー3にて2018年10月6日(土)から10月24日(水)まで開催される。「津森千里の仕事展」は、1990年にツモリチサトがスタートしてから現在にわたるまでの活動の軌跡を追う展覧会。過去のアーカイブ作品やコラボレーション作品、そして津森本人によるプリント作品を紹介する。デビューより変わらず伝えてきた、プレイフルでドリーミーな世界を体感することができる。また、ツモリチサトがローンチする前、1983年に「イッセイ スポーツ」よりローンチし、一大ブームを巻き起こしたブランド「I.S. chisato tsumori design」が復活する。会場限定アイテムを販売予定だ。【開催概要】津森千里の仕事展開催期間:2018年10月6日(土)~10月24日(水)場所:21_21 DESIGN SIGHT ギャラリー3住所:東京都港区赤坂9-7-6 東京ミッドタウン・ガーデン内TEL:03-3475-2121入場料:無料
2018年10月04日「三鷹の森ジブリ美術館」では、11月17日(土)より新企画展示「映画を塗る仕事」展を開催することが決定。期間は、来年11月までの1年間を予定している。現在、同美術館では日常を丹念に描くジブリ作品に残る数々の“食事シーン”を取り上げた「食べるを描く。」の企画展示が開催中。11月4日で終了する本展示に続く「映画を塗る仕事」展では、アニメーション制作(主にジブリ作品)における“色”に関する展示が行われる。映画の中での色の役割は、その架空の世界にリアリティを持たせることと大きな関係があり、特に動く絵に塗られた色は、限られた色数でも工夫によってキャラクターに生き生きとした実在感を与え、その心情をも伝えることが可能になる。スタジオジブリのアニメーションの礎を築いた故・高畑勲監督や宮崎駿監督は、商業アニメーションの黎明期から「登場人物とその日常を丁寧に描き、実写とは違ったリアリティをもたせることで、観客の心に訴えることができる作品」を目指してきた。本展示では、両監督が表現してきたもの、そのこだわりを「彩色」の面から解き明かしていく。特に、両監督を支えた色彩設計の故・保田道世さんの手腕を、当時のセルを用いて紹介。デジタルによる着彩やCGによる画面作りが主流になった昨今、セル絵の具による限られた色数の中で、監督からの要求に最大限に答える努力を惜しまなかったスタッフの知恵と工夫を間近に見ることで、色で何が表現されたのかを感じ取ることができるようだ。なお、三鷹の森ジブリ美術館の入場は日時指定の予約制。11月入場分のチケットは、10月10日(水)より全国のローソンにて発売開始。三鷹の森ジブリ美術館企画展示「映画を塗る仕事」展は2018年11月17日(土)~2019年11月(予定)。(cinemacafe.net)
2018年10月03日受験勉強や仕事の成果は、集中力があるかないかによって左右されるといわれています。集中力をアップさせて、仕事や勉強を効率よく行うためには、食事で必要な栄養素をとりいれることが大切です。集中力を高める栄養素と食材まずは脳の活性化、脳へのエネルギー供給が重要となります。そのためには脳の正常な働きをサポートする栄養素を上手にとり入れることが大切です。炭水化物ご飯やパン・麺類などに含まれる炭水化物は、体内でブドウ糖に分解され、血液中に一定の濃度で溶け出し、脳のエネルギー源として使われます。食事から定期的に補給しないと、カラダの中のブドウ糖が枯渇し、脳の活動がスムーズに行われなくなります。脳を効率的に働かせるためにも、朝ご飯でしっかりと炭水化物をとり入れましょう。ビタミンB1ビタミンB1は玄米や雑穀(あわ・ひえ)・押し麦などに含まれ、炭水化物を効率よくエネルギー源(ブドウ糖)に変える働きをします。パン食やシリアル派の人は、玄米パンや胚芽パン、玄米シリアルなどにトライしてみてくださいね。また豚肉や大豆・アスパラガスにも多く含まれています。DHAやEPAなどを多く含む食品さんまやぶり・サバ・マグロ・いわしなどの青魚や貝類に多く含まれ、血液をサラサラにして、頭の働きを良くしたり記憶力を高めたりする働きがあります。脳や神経組織の発育に重要な役割を果たす大切なものです。 勉強や仕事中に頭がボーっとしたら、「脳」に送るエネルギーが不足しているのかもしれません。そうならない為にもきっちり栄養素をとって、集中力のキープ&アップを目指しましょう。 【執筆者】衞藤敬子/管理栄養士コントラクトフードサービス大手(株)グリーンハウスに入社、社員食堂のメニュー提案や栄養指導業務を経て、2009年「あすけん」に参加。アドバイス作成やサービス開発に携わる傍ら、年間150件以上の栄養指導やプロアスリート選手の食事サポート、セミナーなどを実施。現在はフリーランスに転向し、幅広く活躍。
2018年09月29日お仕事を頑張る自分にお気に入りのバッグを。お仕事用のバッグを変えると気分が上がって、心なしかやる気も高まりますよね。そして、いつも使うものだからこそ自分らしいものを持ちたい。そんなあなたへ今回は、本格的な皮革を使ったアイテムから飾らない格好良さのあるものまで、いつも頑張っているご褒美に買いたいオススメお仕事用バッグの数々をご紹介します。 使っていくうちにあなただけの鞄に Ense - tote S / レザー トートバッグ S ens-203/1020 ¥31,320(税込) 皮革特有の上質な艶が素敵なこちらのトートバッグ。ステアレザーと呼ばれる革にたっぷりとオイルを染み込ませることで、経年変化を楽しめるアイテムです。A4サイズが入ったり、内側には大小2つのオープンポケットやファスナーポケットがついていて、お仕事バッグとしての機能性も抜群! 飾らない可愛さに心ときめく Brisemy - ショルダートートバッグ ¥5,284(税込) タックボタンに紐を巻きつけるドキュメントケースのようなデザインがキュンとくるこちらは、コットン100%で、持ち手と底の布が同配色なところもポイント。持ち手と底の布が肩掛けするタイプのアームで、マチもたっぷりあリます!カジュアルなスタイルが多い方に特にオススメしたい一品です。 柔らかな質感がたまらない ANITA BILALDI - 別注SUEDE BAG ¥29,160(税込) Anita Bilardi×Plage別注アイテム。こちらはカジュアルなデザインですが、上質な質感があり、シャツスタイルにも合わせて使いたくなる一品。しなやかで柔らかい質感持つ羊革を使用しています。アーム部分のサイズにこだわりがあり、肩にかけた時のバランスが良く持ちやすいところも魅力。 リネンの柔らかな魅力を感じて Ense - linen tote L 大きな開口部を折りたたむタイプのトートバッグ。素材にはリトアニアで手間暇をかけて織られたリネンを使用しています。ネップと呼ばれる糸のかたまりが多いのが特徴。使いこむうちに毛羽立ちや柔らかさが変化し、また違う表情を見せるのもリネンの魅力です。 様々なシーンで使いたい ARUMO - リースバッグ M ¥27,000(税込) お仕事だけでなく、ジムや小旅行など様々なシーンで使えそうなこちらのリースバッグ。リースバッグは、スタイリストが撮影用にリースした商品を運ぶツールとしてデザインされたバッグなだけあって、機能性が抜群です。高密度の撥水生地が使われていたり、ショルダーバッグとしても使えます!内側には、取り外し可能なクラッチバッグとオープンポケットが2つ付いているのも嬉しいポイント。 自分の好きなデザインか、自分にフィットする形かなど、こだわりを持って選びたいお仕事用バッグ。ぜひ、いつもの生活をより素敵な日々にしてくれるような一品を探してみてはいががでしょうか。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ どんな着こなしもスタイリッシュに。テクニック要らずの「ロングカーディガン」 ※ 大人カジュアルの外しアイテムは「シンプルなキャップ」が定番です! ※ 今年のスタイルに欠かせない「おしゃれレギンス」のススメ
2018年09月23日©All rights reserved仕事と子育て、夫婦の関係に悩んでいる多忙なパパ、ママの胸に響く感動ドラマ世代を超えて世界中で愛され続けている『くまのプーさん』を、ディズニーが初の実写映画化!主演の大人になったクリストファー・ロビン役に、英国のスター俳優、ユアン・マクレガーを迎え、少年クリストファー・ロビンとプーの別れから何十年も経過した時代を舞台に、新たな感動の物語を紡ぎ出しました。寄宿学校へ入学するため、少年クリストファー・ロビンが、親友のぬいぐるみ、くまのプーや仲間たちに別れを告げてから数十年。成長して恋に落ち、結婚して子供が生まれるが、家族との時間も十分にとれないまま、ロンドンで毎日働きづめの日々を過ごしている彼が、プーとの奇跡の再会によって、忘れかけていた〝本当に大切なもの〟を思い出していく――。©All rights reserved大人になって、社会の荒波にもまれるにつれ、子どもの頃の純粋さを失ってしまった主人公という設定は、映画ではわりと描かれることが多いのですが、本作はそれとはちょっと違います。本作で描かれているのは、会社では中間管理職として重い責任を負うクリストファー・ロビンが、毎日ひたすら仕事に追われることで、否応なしに生まれてしまった夫婦間のイラ立ちやすれ違いの悲しさ。そして親と子どものディスコミュニケーションのせつなさ。おそらく妻は家庭を守り、夫は外で稼ぐというスタイルが多かったはずの戦後間もない時代を背景にしているにも関わらず、主人公が抱える悩みはすごく現代的で、今、まさに仕事と家庭のバランスに悩む人たちの胸に響く内容になっているのです。何もしないことて、すばらしい!プーさんの名言にささくれた心が癒される©All rights reserved妊娠中、夫であるクリストファー・ロビンが戦場に行ってしまった妻イヴリンは、育児の一番大変な時期をワンオペで乗り越え、さらに自分らしく働き始める自立した芯の強い女性。一人娘のマデリンはすでに寄宿学校に入学する年齢になっているので、イヴリンは何もクリストファー・ロビンに「育児や家事を手伝ってほしい」と要求しているわけではありません。また、名門校に合格したマデリンを誇りに思うクリストファー・ロビンには、実は娘が父に喜んでほしいという思いだけで必死に受験勉強をしてきたことが分かりません。とにかく劇中、マデリンの行動が、終始一貫して「父を喜ばせたい」という想いに突き動かされていることに、胸がグッとしめつけられます。観客側にしてみたら、クリストファー・ロビンが妻と娘を何よりも大切にしていることは疑いようもない事実なのに、共に過ごす時間やコミュニケーションが少ないと、その想いが相手に伝わらなくなってしまうこと。子どもはどんなときでも、ただただ親に愛されたいと全身で願っていること。パパ、ママ、子ども、誰が見ても、登場人物たちそれぞれのリアルな心情に共感し、思わず胸がチクッとしてしまうはず。来日時、ユアンも好きだと言っていた「〝何もしないこと〟をする」というプーの名言も、リフレインのように何度も登場。特に何もしない時間を、家族や大切な人たちとのんびり一緒に過ごすのが、どんなにすばらしいことか。生産性がないことに罪悪感を抱いてしまいがちな現代人にこそ、ぜひ観てほしい、素敵なメッセージがたくさんつまった映画です。プーと大人になった僕©2018 Disney Enterprises, Inc.9月14日(金)全国ロードショー監督:マーク・フォスター『ネバーランド』、『007/慰めの報酬』出演:ユアン・マクレガー『スター・ウォーズ』シリーズヘイリー・アトウェル『キャプテン・アメリカ ザ・ファースト・アドベンジャー』ウォルト・ディズニー・ジャパンの公式サイト:Keiko Ishizuka
2018年09月13日■職場での服装。避けたいと思う3つのポイント社会人になってから30年以上の月日が過ぎた。現代ではいろいろな仕事環境があり、職場の雰囲気・服装に関する規則もさまざまだと思うが、男性社員がほぼ全員「スーツにネクタイ姿」の会社、という前提での職場でのファッションのルールについて考えてみた。1.肌の露出は一番気をつけるポイントどんなに派手な赤いワンピースよりも、ビジューがびっしりついたニットよりも、ヒョウ柄の服よりも(?)職場に着ていく服で避けているのは、「肌の露出」が過剰な服。肩が根元からあらわになるアメリカンノースリーブの服。背中や胸元がぱっくり開いているトップス。膝上かなり上のミニスカート、などなど。これはやはり、本人がどんなに気に入っていても、モデルさんのようなナイスバディで自信があったとしても、ビジネスの場、職場では避けるべきであると思っている。女性しかいない職場なら、多少は許されるかもしれないが、男性が多い職場ではダメ。肌が露出しなくとも、ボディラインを露骨に拾う服も同様だ。いろいろな意味でだらしない印象に直結するので、極力選ばない。2.あまりにもカジュアルな服は着ない最近はオフィスにもカジュアル化の波が押し寄せてきて、特に女性の服のカジュアルダウンは歯止めがきかない感じがする。ダメージデニム、マキシスカートにペタンコなサンダル。プリントTシャツ。明らかにカジュアルすぎる服は、仕事では着ない。社長自らデニムにアロハシャツ、という会社もあるかもしれないが、少なくともスーツにネクタイ姿の男性社員のいる会社ではカジュアルすぎる服装は浮く。不釣り合い。デニムもブラックデニムやホワイトデニムは職場で着ることはあるけれど、ブルーデニム、しかもダメージ処理がほどこされているデニムは着ない。わざわざ職場に着ていかなくとも、休日に思う存分着ればいいと思っている。3.傷んだ服は着ない派手な色、派手な柄、派手な形。そういう、いわゆる目立ってしまう服装は、職場ファッションとしてはNGだ、という意見は多いと思う。しかし、30年間職場で多くの女性のお仕事ファッションを見てきた私としては、そういった目立つ服装以上にNGだと思うのが、傷んだ服、部屋着以下の服を着ている女性。「会社に行く服なんてどうでもいい」「仕事着・通勤着に極力お金かけたくない」と考えているのか、そもそも全く着る服に興味がないのかはわからないけれど、そもそも職場、会社は、働いて対価をもらう「真剣勝負の場」。あまりにも古びた服や、傷んだ服を平気でこういった職場で着るのは、仕事に対してやる気がないと思われても仕方がない。「そこにいる社員の身なりが、その職場の“気”の良しあしを左右している」というのが、私の持論だ。自分の身なりが、会社・職場の「運気」「景気」をコントロールしているなんて!?そう思っても決して大げさではない。私は服の傷み具合、劣化の度合いをシビアにジャッジして、ちょっとでも仕事着としてNGだと思ったら、潔く処分するか、部屋着に降格するようにしている。以上が、私が現在仕事に着ていく服を選ぶ際に避けている3点について。たかが服。そのたかがファッションで、仕事上のやる気度合いをマイナスに推しはかられたり、その人のイメージを減点されてしまったりするのは本当にもったいないもの。服装にちょっと配慮するだけで、ビジネス上、職場での人の評価はぐんと上がるもの。それをうまく利用しようと思う。■社外でどんなバッグを持つかは一番気を遣う普通に通勤し、デスクワークのみ、という日には、どんなバッグを持つかはあまり気にしない。その日のコーデに合うものならいい、というスタンス。真夏日には、カゴバッグを持っていく日さえある。(すぐに机の下に隠すけれど……笑)ところが、気を遣うのが社外の人にオフィス外で会う場合。大切な商談やクラインアント、顧客に会う際に持っていくバッグは、一目でどこのブランドとわかるものは持たない、と決めている。「〇〇ブランドの〇〇を持っていた女性」というタグをつけられてしまう恐れがあるから。もちろん、起業家やファッション関係のお仕事、センスが勝負のお仕事をされている方など、自分自身をブランディングされている女性ならば、それは戦略のひとつとしてあると思う。持ち物や身なりで自分のイメージを作ることも、ビジネスのひとつだと思うからだ。しかし、企業に雇われていて、特に自分自身のイメージを前面に押し出す必要もない仕事を生業としている身としては、一目でどこのブランドかわからないデザインのバッグを持つ方が無難。きちんと感があり、安っぽくないものであればOK。特に会う相手が女性の場合は、このことに気をつけている。逆に、買い物袋のような布のバッグやリュックなど、ビジネスの場にふさわしくないバッグを避けるのも当然だ。初対面の社外の方と名刺交換するような緊張する予定がない日は、ジャケットは着ないことがほとんど。デスクワークのみや社内の気心知れた同僚との打ち合わせ程度ならばカーディガンで対応可能。それでも、きちんと感が出るように、襟に取り外しできるパールの付いた付け襟のカーディガン。これに脚がほとんど隠れる長いタイトスカートを。派手なパールの付け襟も、他をシックにまとめることでオフィス仕様に。パールの付け襟って、ネックレス要らずになるから、肩が凝らないというメリットも。手元にパールをリピートして。オフィスファッションの王道、白いシャツに紺のタイトスカート。普通に着ると就活女子になってしまうので、大人の女性ならばひと捻り。・タイトスカートは細身、長め。座っても膝が見えない丈を選ぶ・シャツは上質な麻100%のもの。職場で着るときはきちんとアイロンをかける・これに黒いパンプスだと、面接待ちの人かお受験ママになるので(笑)カラフルなスエードのハイヒールを合わせた・同様にバッグも外したカラフルなものを小さなプチジュエリーよりも、大ぶりのアクセサリーを身に着けることが多い。淡水のバロックパールのロングネックレスは、華やかなのに上品さもキープしているため、オフィスでも悪目立ちせず重宝。■職場の男性は女性のファッションを見ていないようで見ている私の30年間の経験からまとめると、職場の男性は同僚女性のファッションを見ていないようで、実はとてもよく見ている。それはいやらしい目線では決してなく、ファッションなんてまったくとんちんかんでわからないような男性であっても、いや、わからないからこそ、最初の印象で厳しいジャッジをしている。普段は同じ職場の女性の服装について、まったく無関心な様子の男性たち。しかし・体型に合っていない、サイズが合っていない服を着ている・いつも黒しか着ていない・ヒラヒラとメルヘンチックな服を着ている・派手な色をよく着ている・ワンピースが多い・スカートを穿いているのを見たことがないなどなど。飲み会で酔ったときに、ボソッとコメントする彼らの女性の服装に対する見解・意見にびっくりすることがある。あまりに鋭い観察眼で見ているからである。女性は「あ、それ〇〇ブランドのでしょ、流行っているよね!」とか「雑誌に載ってたやつ!おしゃれ!」など、知識を駆使して服の評価をするが、男性たちはそうではない。「服がどこのブランドか、流行っているものどうか、値段はいくらか、まったく知らない。でも、彼女にまるっきり似合っていない」という、真実のみを鋭く言及するのである。これは怖い。時にはファッションに疎そうな男性の同僚にこそ、「普段の私の会社での服装、どう思いますか?」と思い切って聞いてみるのもいいかもしれない。目からウロコの意見がもらえる確率は高いのだ。■ファッションの力で、前向きに仕事するパワーをもらおう!長く働いていれば、会社にウキウキして行けない辛い日もある。憂鬱な気分を引きずり、着ていく服をクローゼットから選ぶ朝もある。それでも、服を選んで、着て、仕事に行こう。コーデが上手く行った日は気分がいい。予想外に職場でファッションを褒められたりする日もある。ファッションがきっかけで、1日気分よく仕事ができたりするものだ。「自分を幸せにするのは自分しかいない」「自分をやる気にさせるのは自分しかいない」それが30年働いてきてわかったことだ。辛いことも、楽しいことも、トイレでひとり涙することも、魂が揺さぶられるような感動も、すべて仕事で味わってきた。だからこそ、仕事に着ていく服こそ、丁寧に真剣に、そして楽しく選ぼうと思う。「明日何着よう?」ってワクワク考えることは、間違いなくプラスのスパイラルにあなたを乗せてくれる。どうでもいいやと思わず、どこか1点でも工夫を。着古したブラウスやスカートでも丁寧にアイロンかけるだけで違ってくる。プチプラショップで買った数百円のピアスをプラスするだけでもいい。自分自身も、職場の仲間も、はじめましての社外の人も、みんなが気分良く心地よく感じられるファッションで。今日も明日も仕事しよう!
2018年09月12日ママにとって、家族を養うことも、生活する場所を綺麗に保つことも、子どもの成長を見守ることも、どれも大切にしたいものですよね。でも、家事・育児と仕事を両立するのはとても大変。そんなママを応援するべく、3つのコツと両立するための考えかたを挙げてみました。家事・育児と仕事を両立させるコツ生活の仕方を変えるまずは、今の生活の中で「できていること」「できていないこと」をしっかり把握しましょう。仕事のある日と休日の一日の過ごしかたを書き出してみると、改善できるところが見つかるかもしれません。効率的にこなすすきま時間を使っての掃除や休日のまとめ家事などで、仕事のある日の家事を少しでも減らしてみましょう。家事を効率的にこなし、家事にかける時間を減らすことでママの気持ちにもゆとりができるはず。夫に協力してもらう家事や育児に関して、パパにもできることはたくさんあります。夕食の片付けや子どもの歯磨きやお風呂など、手伝ってほしいことを伝えてみましょう。 育児が苦手というパパには、ママが育児に集中できるように家事を手伝う「間接育児」をすすめてみましょう。平日と休日のタイムスケジュールを書き出し、何に時間がかかっているかを把握すると、改善できる項目が見えてくるはず。家計簿をつけるのと同様、まずは知ることが大切です。そこからすきま時間にできる家事やパパにお願いできる部分など、変えられる点を見つけて改善していきましょう。積極的にパパにもお願いして、どんどん試してみてくださいね。 家事・育児と仕事を両立させる考えかた家事について仕事と子育てはどちらもおろそかにはしたくないもの。家事も全力で……といきたいところですが、全て頑張っていると疲れてしまいますよね。手を抜いて「頑張りすぎない」ことが両立のカギです。例えば、乾いた洗濯物をたたんでクローゼットにしまうところはパパに協力してもらう、仕事に行っている間に自動の掃除機で部屋を掃除する……など、家電や家族に頼ることも「頑張りすぎない」には必要なこと。トイレに入ったついでにトイレ掃除をしたり、目についたときにフローリングシートでささっと掃除したりと、平日は「すきま家事」で済ませて、休日はちょっと頑張るという方法もあります。買い物時間の短縮にはネットスーパーや宅配も役立ちますし、休日のまとめ買いで、おかずの作り置きをするとご飯の準備が短時間で済みます。家事はたくさんありますが、全てを完璧にやるのは難しいですし、何より疲れたママの顔を見て喜ぶ子どもはいないでしょう。抜けるところは手を抜いて、家族に助けてもらいながらこなすことが、両立のコツではないでしょうか。育児について育児をスムーズにするために必要なのは、やはり人手。積極的に、パパも育児に巻き込んでいきましょう。お風呂の時間はパパにお願いしてみたり、手が離せない間の抱っこやおむつ替えをしてもらうだけで、ママの負担は減ってパパは子どもとのスキンシップの時間が増えます。子どもが大きくなってきたら、着替えやタオルをたたむなど、できることが増えていきます。ママだけのワンオペ育児ではなく、家族として育っていくことが育児を両立させるためには必要ではないでしょうか。育児がどうしても苦手というパパには、ママが育児に専念できるように家事のサポートをする「間接育児」もあります。夕食後の後片付けや洗濯ものをたたむなど、意外とできることは多いはず。できることからはじめていきましょう。仕事について仕事といっても、職種や勤務時間は様々です。夫婦でフルタイム勤務していたら、休日があっても家事・育児との両立は難しいということも多いでしょう。子どもが小さいうちだけ、夫婦のどちらかがパートタイムや短時間勤務制度を利用する、働く部署をかえてもらう、思い切って転職するなど、仕事を調整することも選択肢のひとつです。仕事を変えるのは難しいことですが、両立のための解決策を見つけるために、考えかたとして持っておいても良いと思います。 地域の制度も積極的に活用しよう2015年度の「子ども・子育て支援新制度」によって、幼稚園、保育園、認定こども園の施設以外に、地域型保育事業が公的給付の対象とされました。地域型保育事業とは、保育園よりも少人数で待機児童の多い0~2歳の子どもを対象に保育する事業のことです。例えば東京都大田区では、保護者が就労のため昼間、家庭での保育が困難な場合に保護者に代わって保育する、保育ママ制度を取り入れています。育児経験や保育経験のある保育士、教員、看護師、助産師、保健師などいずれかの資格を持っていて、市が認定した健康なかたが、保育ママとして従事しています。利用は、大田区に住んでいることや、保護者が月に48時間以上の就労があることなど、いくつかの条件に当てはまる場合に可能。午前8時から午後5時までのなかで8時間保育を基本としていて、月額は23,000円。残業などで利用時間が時間外に及ぶ際は、時間外料金が発生します。地域によって内容や条件は変わりますが、働くママにとって助かる制度であることに違いはありません。こういった事業や制度が住んでいる地域にあるか、利用できるかなど、ぜひ調べてみてくださいね。 家事・育児と仕事の両立は「夫婦で」女性は家で、男性は外で頑張るという考えは、時代とともに変化してきています。家族にとって家事・育児と仕事の両立は、どちらか1人が背負って成り立つものではありません。普段とは少し違う行動をするだけでも、視点や意識は変わってきます。夫婦で協力して家事・育児と仕事の両立を目指すことで、お互いを尊重して支えあっていける家族になれるのではないでしょうか。 参考:大田区保育ママ
2018年08月23日仕事と家事、育児の両立を目指した結果、疲れや精神的負担から、うつ病になってしまう危険があります。常に気分が落ち込んだ状態になったり、何もしたくなくなってしまったり。うつ病の症状やなりやすい性格のタイプなどを調べて見ました。「自分はならない」と思っていても、いつの間にかうつになってしまっているかも。ぜひセルフチェックの参考にしてみてください。女性のうつ病が増加中WHOは、世界的にうつ病の疾患者数は3億2200万人ほどおり、人口の4%に及ぶとの調査結果を発表しています。日本には予備軍も含め506万人の疾患者がいるとされています。男女の比率では女性のほうに多く見られ、疾患者の若年化も進んでいるそうです。育児と仕事に追われうつ病に……Yahoo知恵袋や発言小町にも育児と仕事の両立に悩みうつ状態になってしまったという相談が多く挙げられています。疲労や無力感、孤独感、努力が報われない、旦那の協力を得られないなど内容は様々。うつになってしまった自分を責めているかたも見られます。うつ病の症状うつ病には本格的に疾患する前に気分の状況などの兆候があります。以下の症状が続くようならうつの可能性を疑いましょう。気分が常に沈む物事に興味が湧かない疲れやすい、元気が出ない食欲が出ない人に会いたくない朝に具合が悪くなるうつ病になりやすい性格うつ病、うつになりやすい状態としてMSDの「うつ病、うつ状態」には以下のように記されています。生真面目で仕事熱心責任感が強く、完璧主義者社交的で明るく活発的な面と、寂しがり屋の面の両面をもつMSDうつ病、うつ状態より引用何事も完璧に、仕事と家事も両立させようと思っているママは、自分を追い込みすぎないように注意が必要ですね。 うつ病になるきっかけうつ病になる主なきっかけについてもMSD「うつ病になる主なきっかけ」に以下のように記されています。・妊娠、出産、月経・家庭内葛藤・近親者の病気、死・精神的打撃・身体疾患MSDうつ病、うつ状態より引用出産や家庭内の葛藤がやはり理由に含まれています。 育児と仕事の両立を阻むストレス多くのママが以下のようなストレスに晒されているのではないでしょうか。仕事のストレス本来であれば短時間勤務で切り上げたくても、社内や部署の仕事量や人手不足からなかなか認めてもらえず、多くの業務を担当しなければならない……そんな常に追い込まれた状況はストレスでしょう。職場のストレス結婚や出産に対して周囲から理解が得られない、産休や育休から復帰したら周囲の対応がガラッと変わっていたなど職場環境、人間関係もストレスの要因になるでしょう。育児のストレス仕事にも追われ限られた時間の中で育児を行おうとしても子どもが言うことを聞いてくれない、旦那のサポートを受けられないワンオペ育児になっているなどの負担やイライラが募りストレスに。家事のストレス旦那、子どもになるべく栄養を考えた手作りのものを食べさせたい思いから食事を頑張って作っても感想がなかったり、労いの言葉もかけられない。後片付けも手伝ってもらえない。掃除も洗濯も全部自分がやっていて、終わりが見えない。など家事から感じるストレスも大きいのではないでしょうか 「うつ病かも?」と思ったら専門医へストレスを感じる理由やうつになりやすい性格、状態などに多くあてはまるママは注意が必要です。また今、うつの症状に当てはまっているようでしたらすぐに専門医に相談しましょう。自分一人でストレスを溜め込まずに家族、旦那と話す時間を作るなど、少しでもストレスを緩和できるようにしてくださいね。参考:地域におけるうつ対策検討会報告書MSDうつ病、うつ状態とは
2018年08月19日いわゆる「ブラックな仕事」の代表格に、「ツアーコンダクター(旅行会社添乗員)」があります。ツアー旅行に同行し、長時間顧客対応に迫られたうえ、自宅ではなくホテルで一日を終える。いわば一日丸々仕事と言っても良いのですが、残業代がでないことが多く、かなり報酬が安いと聞きます。さらにタイムカードも存在しないため、勤務時間が把握しにくく、場合によっては会社にうやむやされてしまうのだとか。このような場合、会社に未払い残業代を請求することはできないのでしょうか?エジソン法律事務所の大達一賢弁護士に解説していただきました。 ■残業代は請求できる?大達弁護士:「ツアーコンダクターに限らず、どんな仕事であっても、労働基準法上、原則として1日で8時間、1週間で40時間を超えて労働した場合には、原則として残業代を請求することが出来ます(32条1項、同2項、37条)。しかし、ツアーコンダクターなど、事業所外での業務が大半を占める職種においては、いつ、どこで、何時間仕事をしたのかを算定するのが困難であるとして、残業代が支払われないことがあります。すなわち、ツアーコンダクターの仕事が、労働基準法38条の2第1項の「事業場外で業務に従事した場合で、労働時間を算定し難いとき」にあたるとされ、1日の労働時間が8時間であるとみなされてしまい、たとえ何時間働いたとしても残業はなかったことにされてしまうのですこのような場合、会社に対し、残業代を請求することは出来ないのでしょうか。この点について、最高裁は、旅行添乗員の残業代請求に関する事件について、①旅行の日程等はあらかじめ具体的に決められており、業務自体もマニュアルに従ったものを会社から命じられている以上、添乗員には裁量がほとんど認められていない点、②添乗員は何か問題が生じた際には携帯電話等で常時会社に連絡が可能であった上、会社は日報等によって添乗員の勤務の状況が把握可能であった点をあげ、「業務の性質、内容やその遂行の態様、状況等、本件会社と添乗員との間の業務に関する指示及び報告の方法、内容やその実施の態様、状況等」を考慮し、結論として労働基準法38条の2第1項の「労働時間を算定し難いとき」に当たるとはいえないと判断しました(最高裁平成26年1月24日判決)。つまり、最高裁は、①当該ツアーコンダクターの業務に裁量が認められるかどうか、②会社が業務状況を把握することができたかどうか、という点を考慮して、労働時間の算定はが困難とは言えないものと判断したものと考えられます。これを踏まえると、一般的なツアーコンダクターの仕事の場合も、①あらかじめ定められた日程での業務であり、②携帯電話等による状況把握も、現在においてはより簡便になっているといえるため、ツアーコンダクターの業務は労働基準法38条の2第1項に当たるとまでは言いにくく、結果として残業代請求は認められる可能性は高まるものと考えます。もっとも、①ツアーコンダクターの裁量が大きく、自ら現地において行程等を決めることができ、あるいは②携帯電話や日報等による業務状況の把握が困難な場所(電波が通じない場所など)における業務である場合には、「労働時間を算定し難いとき」に該当するとして、労働基準法38条の2第1項にあたり、残業代の請求が難しくなる可能性があります」ツアーコンダクターの仕事はかなり特殊で、「残業代が出る・出ない」はケースバイケースであるようです。残業代を請求したい場合は、弁護士の力を借りることをお勧めします。 *執筆・法律監修: 大達 一賢(エジソン法律事務所。第一東京弁護士会所属。「強い、やさしさ。」、「守る≒攻める」、「戦略&リーガル」の3つの思いを胸に、依頼者のために全力を尽くします)*取材・文:櫻井哲夫(本サイトでは弁護士様の回答をわかりやすく伝えるために日々奮闘し、丁寧な記事執筆を心がけております。仕事依頼も随時受け付けています)ブラック仕事の代表格「ツアーコンダクター」未払い残業代を請求することはできる?はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。ブラック仕事の代表格「ツアーコンダクター」未払い残業代を請求することはできる?はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。
2018年08月18日多くの働くママが悩むのが、「仕事と家事・育児の両立」ではないでしょうか。時間的な厳しさもあり、心身ともに負担が大きいため、ストレスを溜めやすく、体を壊してしまうこともあるでしょう。仕事と家事・育児を両立するために、どのようなことができるのか、考えてみました。会社を辞めるべきか……働くママの悩みインターネット上では、こんな悩みが多く見られます。仕事と家事・育児の両立に疲れてしまった夫が家事・育児に協力的でない家事を全て一人でこなさなければならないのが辛い仕事を辞めたいけれど、生活が苦しくなるから辞められない育児と仕事との両立は難しく、疲れも溜まっていきがち。疲労から体調を崩したり、うつになってしまうこともあるようです。また、相談する相手がいなかったり、自分の両親のようにいざというとき子どもを任せられる人がいないことも、深刻な悩みに繋がるようです。 仕事と家事・育児を両立するためにできること多くの働くママが悩みを抱えながら取り組む育児と仕事の両立。心身ともに疲れきってしまわないように、どのような対策を取ればいいのか考えてみました。夫に協力してもらう家事と育児を両立するために必要不可欠なのが、やはり夫の協力でしょう。家事の分担や育児のサポートなど、夫婦で半分こ……とまでは行かなくても、夫が協力する割合が少しでも多くなることで、妻の負担はかなり軽減するはず。掃除や洗濯、子どもの送迎など、夫にもできるものを分担し、夫婦で話し合って協力しあえる体制を作りたいですね。ストレス解消法を見つけるただでさえ時間がない中で難しいとは思いますが、少しでもストレスを解消できる趣味や時間を確保し、発散しながら心身のバランスを整えることも必要です。ヨガやストレッチなど、自宅でも簡単にできる軽い運動は自律神経を整え、リラックスする効果が期待できます。本やネットなどで調べて、取り入れてみてはいかがでしょうか。家事・育児の負担を減らす全てをきちんとやろうとすると、心身ともに追い込まれてしまいます。そうならないためには、多少の手抜きも必要。全自動洗濯機や食洗機、乾燥機などを使って、できるところから楽にしていきましょう。惣菜や冷凍食品を夕飯に取り入れたり、休みの日に1週間分の夕飯の下ごしらえや作り置きをしておき、毎日の家事負担を減らすのも良いでしょう。育児や教育に対しても、夫婦間で価値観や意見の相違があると難しいかもしれませんが、思い切って夫に任せてしまうことも時には必要なのではないでしょうか。時短勤務をするできれば仕事の内容や役割の調整もしたいところ。厚生労働省のアンケート調査によると、仕事と家事の両立のために適切だと思う勤務時間は「5〜6時間」という回答があります。通常の勤務より1割程度時短するだけでも、仕事と家事との両立がしやすくなるそう。収入などの問題もありますが、フルタイムで働いているかたは一度検討してみても良いかもしれません。転職を検討する勤務時間と同じく、負担になるのが通勤時間。自宅から会社までが遠い場合は、近隣の職場に転職することで1日の中で有効に使える時間も変わります。勤務時間、通勤時間、やりがいや内容など全てが理想的な職場を見つけるのは難しいと思いますが、自分の優先順位と照らし合わせながら、良い職場を探してみてはいかがでしょうか。育児と仕事が両立しやすい職種は?求人サイトanによると、仕事と家事を両立しやすい仕事のランキングは以下のとおりだそう。1位レストラン・カフェ(ホール・キッチン)2位軽作業・製造スタッフ3位一般事務・受付レストランや軽作業といった仕事はシフト制を導入しているところが多いため、短時間勤務ができたり、代わりの人員を見つけるなどすれば子どもの都合で休みを取るといったこともしやすいのかもしれません。 まとめ仕事と家事、育児の両立は働くママたちの共通の課題。これを解決するには自分で全てやろうとするのではなく、夫婦での協力や多少の手抜きなども必要です。自分に甘くする心の余裕も持ちながら、無理をせず、自分を追い込まないように取り組んでいきたいですね。 参考:Yahoo!知恵袋厚生労働省両立支援に係る諸問題に関する総合的調査研究an 子育てと両立できたシゴト総合ランキング
2018年08月17日育休明けの職場復帰や、子どもの進級により新たに仕事をスタートしたり……。仕事を始めると多くの主婦があらゆる「壁」にぶつかると聞きます。「家庭を持つ前のようにバリバリ働けるはず!」と思い描いていると、思わぬギャップにストレスを抱えることがあるかもしれません。今回は、主婦が仕事を始めて降りかかった”家庭での想定外”のお話です。■ 約9割の働く主婦が”想定外”の事態を経験主婦に特化した人材サービス『しゅふJOB』の調査機関しゅふJOB総研が、”仕事をスタートしたことで降りかかった想定外”をテーマにアンケート調査を実施しました。「働く前には想定外だった出来事が起きたことはありますか?」という質問をすると、「ある」と答えた主婦の方はなんと全体の87.5%!子どもの風邪で思った以上に欠勤しなければならない、夫が非協力的でイライラMAX!、家事ができずに家の掃除まで手が回らない……、誰もが抱く仕事復帰後のあるあるネタが、想定外の内容として浮かんできます。プラナ / PIXTA(ピクスタ)これらのレベルが想定していた以上であったために”想定外”と答える割合がこれだけ膨らんだのでしょうか?photomai / PIXTA(ピクスタ)しかし、どうも”悪い”想定外ばかり起きているわけではなさそうなんです。■ “良い”想定外の出来事とは?想定外と聞くと、マイナスイメージを思い浮かべてしまいますが、仕事を始めて降りかかった“想定外”は、「良いことと悪いこと」両方あったと答える割合が52.1%にものぼります。アンケート調査の、想定外の良い出来事として以下のことが挙がりました。生活にハリがでた子どもがお手伝いを積極的にしてくれるようになった収入が増えたことでイライラしなくなったなどphotomai / PIXTA(ピクスタ)筆者は、働き出したことで、お金の無駄遣いをしなくなった(自由な時間が少なくなるため必要なものしか買わなくなる)、夫への感謝の気持ちが倍増したことは良い想定外の出来事と感じています。tomcat / PIXTA(ピクスタ)良い出来事と悪い出来事の起こる割合が気になるところですが、良い出来事を見てみると、子どもとの良い意味での距離ができるために、子どもは自立するようになりますし、規則正しい生活への期待もできます。世帯収入は確実に増えるので、買い物やレジャーなどの選択肢が増えることも嬉しいですね。tomcat / PIXTA(ピクスタ)■ 仕事をしたい理由1位は「自分又は家族の生活を豊かにするため」そもそも主婦が働く理由とは何でしょうか?グラフを見てみると一家を支えてくれている男性と違って、働きたい理由がかなり細かいように感じます。ふじよ / PIXTA(ピクスタ)社会と繋がりたい、出産しても子育て以外で評価され成長したい、こういった思いが重なることで、想定外が生じやすくなるのかもしれません。最近は女性が働き出すと以下のような問題が生じてきます。育休前とは違う部署に配属される、保育園が見つからない希望の勤務時間帯の仕事がない、パートの面接に受からないしかし、この時代にあらゆる壁を乗り越えて、働くことをスタートさせた女性はそれだけで才能がある、と筆者は思います。働き出しやすい環境の整備にも今後は期待したいですね。【しゅふJOB総研調べ】【参考】※仕事を始めて降りかかった家庭での想定外って?「良い想定外」14.8%、「悪い想定外」25.8%、「良いことと悪いこと両方」52.1%
2018年08月06日ご存じですか?あなたが生まれ持った星座には、“表”と“裏”があることを。表の星座とは、ふだんの占いで目にする、いわゆる12 (13) 星座占いのこと。自分が生まれたとき、太陽が天体のどの星座に位置していたかで、性格や近未来を占うものです。いっぽう裏の星座とは、自分が生まれたとき、太陽と月の軌道がどの星座の位置で交わっていたかで、持って生まれた資質や人生の使命を読み解き、そこから幸せになるための生き方、過ごし方を導き出します。 裏の星座は、占いという概念が登場した古代から12( 13 )星座とともに存在していましたが、精度が高いぶん読解が難しく、国によって解釈も異なったため、次第に使われなくなり、12 (13) 星座だけが定着しました。 この裏の星座を「裏ホロスコープ ~表裏運命術~」といいます。心理オントロジストとしても活躍する流光七奈先生に、その〝裏〟の星座を隔週でペルルにて占っていただいています。 ペルル裏ホロスコープ 今回ペルルでは、流光七奈先生に『2018年夏にやっておきたいこと』〜仕事編〜をたずねてみました。暑い夏をさらにパワーアップして活躍できるように、ぜひあなたの過ごし方を、〝裏〟星座からほんの少しチェックしてみませんか? 「1967年9月10日~1986年4月21日」生まれの方1967年9月10日 ~ 1969年3月29日>>牡羊座1969年3月30日 ~ 1970年10月17日 >>魚座1970年10月18日 ~ 1972年5月5日>>水瓶座1972年5月6日 ~ 1973年11月23日>>山羊座1973年11月24日 ~ 1975年6月12日 >>射手座1975年6月13日 ~ 1976年12月30日 >>蠍座1976年12月31日 ~ 1978年7月19日 >>天秤座1978年7月20日 ~ 1980年2月6日 >>乙女座1980年2月7日 ~ 1981年8月25日 >>獅子座1981年8月26日 ~ 1983年3月15日 >>蟹座1983年3月16日 ~ 1984年10月1日 >>双子座1984年10月2日 ~ 1986年4月21日 >>牡牛座 「1986年4月22日~2004年11月30日」生まれの方1986年4月22日 ~ 1987年11月8日 >>牡羊座1987年11月9日 ~ 1989年5月28日 >>魚座1989年5月29日 ~ 1990年12月15日 >>水瓶座1990年12月16日 ~ 1992年7月4日>>山羊座1992年7月5日 ~ 1994年1月22日 >>射手座1994年1月23日 ~ 1995年8月11日 >>蠍座1995年8月12日 ~ 1997年2月28日 >>天秤座1997年3月1日 ~ 1998年9月17日 >>乙女座1998年9月18日 ~ 2000年4月6日 >>獅子座2000年4月7日 ~ 2001年10月24日 >>蟹座2001年10月25日 ~ 2003年5月14日 >>双子座2003年5月15日 ~ 2004年11月30日 >>牡牛座 流光七奈(りゅうこうなな)プロフィール物⼼ついた頃から、⾒えない世界とつながる能⼒があり、幼少より様々な相談を受け、潜在意識レベルの癒しと解決策を提供してきた。近年は、この特殊能⼒と経験を可視化する作業をし、よりロジカルな⼼理オントロジストとして、個⼈鑑定の枠を超え、占い師や経営者のコンサルティングを行う。原宿にハワイの恋神様に恋愛祈願もできる、恋愛専門占いショップ『占い リリコイ』をスタート。流光七奈公式ホームページ
2018年08月05日仕事運を上げる田無神社。前回不忍池辨天堂の弁財天様に元彼との復縁について相談し、その直後来東するはずだった元彼が来れなくなるという、まさかのメッセージを受け取りました。結局、元彼は日程をずらして来ることにはなりましたが、なんとも言えない複雑な気持ちを抱えたままの再会に。気分を上げたいこともあり、せっかくなので元彼も一緒に仕事運が上がる七奈先生おすすめのパワースポット・田無神社へ向かいました。今回も氏神様からアポイントを取ってもらって出発!龍神様がいる良い気の流れを感じる神社。田無駅から徒歩6分ほどで到着。それほど大きな神社ではないのですが、参拝の方が程よい人数で途切れなく訪れます。地元の方に親しまれている神社なのでしょう。また、明治神宮の宝物殿前広場のように、涼やかでいい気が流れているのわかります!これはパワーをもらえそう!*金龍神にまっすぐ伸びた参道。”開かれた神社”の言葉通り全体的にオープンな印象です。田無神社の御祭神は龍神様。境内には中国の五行説 ”万物は木・火・土・金・水から成る”という考え方に基づき、金龍・赤龍・白龍・青龍・黒龍の五龍神が祀られています。それぞれの龍神様で司るご利益が異なります。金龍神一番大きなお社は金龍神。大地・豊穣の守護神。家庭運・頭領運・事業運等にご利益有。田無神社にはあちらこちらに龍がいます。ぜひ探してみてください!赤龍神うっかり見逃してしまいそうな赤龍神は火の守護神。書斎・学業・勝負事・昇進等 にご利益有。白龍神金属の守護神であり、倉庫・金運・飲食・結婚運等でご利益をいただける白龍神。青龍神樹木・風の守護神で、庭園・話術・音楽性・積極性等でご利益をいただける青龍神。黒龍神水・雨の守護神で、厠・浴室・健康運・夫婦運・交際運等でご利益をいただける黒龍神。境内には他にも、龍と玉を撫でると昇運を授かる”撫龍(なでりゅう)”や龍神様ごとのご神木など、まさに龍好きにはたまらない龍だらけの神社。一度の参拝でいろいろなご利益を授かることができるのも嬉しいです!相談内容は「大規模な仕事をしてみたい!」私の場合、仕事の相談は恋愛のことより明確でした。龍神様に、ライターとして一度大規模な仕事をしてみたいですが、どうしたら良いかの相談です。また、昔からアートが好きで以前はダンス公演の企画運営や現代美術作家さんの制作を手伝ったりしていたこともあり、今後アートや美術に関わる仕事もしていきたい旨を伝えました。無事にお参りを終えたので、帰る前に恒例のおみくじを引きます。田無神社はおみくじの種類が豊富!仕事運を上げに来たということもあり、今回は金運みくじで運を試します。*こんなに詳しいアドバイスが書かれたおみくじは初めてです。ロト6やってみようかな…。 参拝直後に舞い込む仕事。やっぱり結果早すぎ!田無神社を出て、元彼と近くのカフェで一休み。カフェラテを飲みながら、話は元彼が今関わっているタイアップ芝居の話になったところで、その公演を観に来ないかとのお誘いが。私:「せっかく行くなら芝居の劇評とか書きたいなぁ」元彼:「ああ、いいんじゃない。じゃあタイアップ先の媒体にも載せられるか聞いてあげるよ。書いてくれるならそれはちゃんと仕事として発注するし。」え?仕事で行っていいの?!元彼から仕事をもらうなんて考えたこともなかったので、またも思いがけない結果が。そういえば裏ホロスコープで相性を教えてもらった時、私にとってうお座は『結婚相手、仕事相手、恋愛感情がなくても結婚出来る相手』だと七奈先生は仰っていました。つまり元彼は、結婚相手ではなく”仕事相手”ということ……?よくわからなくなり七奈先生に今回の出来事を相談したところ、「神社に行った直後に起こったことなので、彼の親戚に不幸があったことや仕事の話に繋がったことは、神様からの啓示として受け取った方がいいですよ!弁財天様のところに行った直後に元彼が来れなくなったのは、『その彼はやめときなさいな』という弁財天様からのサインで、龍神様のところへ行った後元彼から仕事が来たということは、『仕事での付き合いは良い』というサインでしょう。」と、七奈先生。やはりそうですか……つまり元彼は、”恋愛はダメだけど、仕事では良い間柄”であるということ。そうなると、元彼とは今後仕事で付き合っていく仲になりそうですね。ちなみに龍神様へ参拝して一週間ほど経った頃、区長さんと話をする機会があったのですが、それがご縁で今後区としてのお仕事に繋がりそうな展開も。形になって行くのはまだまだこれからですがきちんと成果が残せるように頑張ります!(裏ホロスコープで七奈先生に見てもらった私の運勢では、今年は仕事を通して新しい恋の出会いがあるそうなので二重に頑張らないと!)*田無神社には縁結びの神様も。専用のおみくじを引いて中の紐を結び所へくくり良縁を祈願するそう。七奈先生からのアドバイスを受けて恋愛と仕事、2つのパワースポットに行って来ましたが、参拝手順を守り真摯な気持ちで相談すると、神様はちゃんとその答えをくださるのだと身を以て体感しました。ただし、いただいた答えをその後生かせるかどうかは自分次第。チャンスを逃さずつかんでいくために、常にアンテナを張っておくことも大事だとわかりました。今回の私のように「神様からの啓示なのかどうかわからない!」と迷った時は、七奈先生がズバリ判断してくださるので、悩んだらその時は迷わず占いリリコイへ!―――――――――――――――――――――流光七奈(りゅうこうなな)先生*プロフィール:物⼼ついた頃から、⾒えない世界とつながる能⼒があり、幼少より様々な相談を受け、潜在意識レベルの癒しと解決策を提供してきた。近年は、この特殊能⼒と経験を可視化する作業をし、よりロジカルな⼼理オントロジストとして、個⼈鑑定の枠を超え、占い師や経営者のコンサルティングを行う。原宿にハワイの恋神様に恋愛祈願もできる、恋愛専門占いショップ『占い リリコイ』をスタート。*インフォメーション:恋愛専門占いショップ『占い リリコイ』ホームページ:流光七奈先生公式ホームページ:著書:コミックエッセイ『ダンナさまは幽霊』 (出版 イースト・プレス) ,続編『ダンナさまは幽霊 霊界だより』 (出版 イースト・プレス) (2018年6月13日発売)田無神社東京都西東京市田無町3-7-4tel:042-461-4442裏ホロスコープで見る!今後の運勢どう変わる?表裏運命術(裏ホロスコープ)で、私の仕事と恋愛の行方。-vol.2-【実録!】今後の運勢どう変わる?表裏運命術(裏ホロスコープ)で、仕事と恋をみてもらいました。-vol.1-
2018年07月30日恋愛運を上げるため弁財天様へお参り。前回七奈先生に占ってもらった際、恋愛運を上げるためには弁財天様のいる社にお参りに行くと良いことを伺った五十嵐。本当は3大弁財天の江ノ島神社がベストスポットなのですが、今後の御礼参りなどを考えると、自宅からアクセスしやすい方が良いかと思い、上野公園にある不忍池辨天堂へ参拝することにしました。旧暦3月(西暦:4/16~5/14)中で自分の干支の日を確認したところ、候補となる日程は2日間だけだったのですが、なんとか予定を合わせてお参りへ。時間もアドバイス通りの満潮2時間前を見計らい、地元の氏神様から不忍池辨天堂へ行くことを伝えアポイントもOK、準備万端です!*上野公園内には複数の寺社が。園内からは大道芸の音楽も聴こえてきます。 不忍池辨天堂へ行きます。上野公園には何度も来ていますが、弁財天様のいる不忍池辨天堂へは初めてのお参りです。平日のお昼にも関わらず、さすが上野。なかなかの賑わい。JR上野駅で降りたので、不忍池辨天堂までは徒歩20分程度。天気が良かったので御堂が見えてくる頃には軽く汗ばむほどでした。七福神として有名な弁財天様が芸事の神様というのは知っていましたが、恋愛成就の神様でもあることは初めて知りました。調べてみると財福・音楽・豊穣・勝利・延命など幅広いご利益を授けてくださる神様のようで、その懐の広さに感服します。不忍池の弁財天様は東叡山の御堂で、江戸初期の寛永年間に天海大僧正(慈眼大師・じげんだいし)によって建立されました。今年で戦後再建60周年を迎える準備のため、現在境内は整備中。*戦災で焼失し昭和33年に再建。八角形の不忍池辨天堂。蓮の花が咲く頃も美しい。階段を上り本堂に入ると大きな提灯が見えます。本堂の入口付近にお守りなどもあるため、御朱印を受け取る人、参拝する人と入れ替わり立ち替わりで結構な混雑に。弁財天様にしっかりと相談をしたい私は、靴を脱ぎ御前まで上がらせていただきました。もちろんどなたでも御前まで上がることはできるので、不忍池辨天堂へ参拝の際はぜひ御本尊近くでのお参りをおすすめします。*堂内入口前。毎年9月の”巳の日”(巳成金)にはたくさんの人で賑わいます。相談内容は「元彼との復縁について」御本尊に手を合わせ気持ちが落ち着いてから、名前・住所・職業(会社名や仕事の内容) をお伝えし、ようやく本題の相談です。前回の実録リポートにて一部赤裸々告白をしたとおり、元彼との復縁について相談することにしました。正直なところ、別れて1年ほど経っても何かの拍子に元彼を思い出すということは引きずっている以外のなんでもありません。未練タラタラです。けれど、女性トラブルの多かった彼奴とこのまま復縁していいのか悩んでいることも事実。あと、大事な事前情報として、実は七奈先生の占いの後に何気なく元彼と連絡を取ったところ、元彼が東京に遊びに来てくれることになり、その来東が2日後に迫っている状況でした。相手が私のことをどう思っているのかはわからないものの、今後どう付き合っていけばいいのか、少なくとも2日後どんな顔して会えばいいのか、例えば流れで復縁するようなことがあってもいいのか、とにかく自分の振る舞い方を教えてほしい…弁財天様アドバイスをください!と、悩みがまとまらないまま相談すること10分ほど…でしょうか。皆さんは、相談内容を具体的に且つ簡潔にまとめてから行ってくださいね。*竹生島宝厳寺から勧請された八臂大辯財天(はっぴだいべんざいてん)様(※許可をいただき撮影)*本堂の天井には昭和41年に児玉希望氏が画いた『金竜』。迫力があります。 結果早すぎ!弁財天様への相談を終えほっと一息。久しぶりに上野公園を散歩することにしました。ちょうど遅咲きのぼたんが見頃ということで、特設のぼたん苑にふらりと立ち寄り休憩。ぼんやり座りながら御堂で引いたおみくじを見ていたところに着信が……。*ぼたん苑で一休み。癒されているところへ衝撃の着信。元彼からです。参拝後、間髪なしのタイムリーさに驚きながらも電話を取ると「話がしたい」と言われたため、いそいそとぼたん苑から移動。私:「もしもし。話って何?(ドキドキ)」元彼:「ごめん。親族に不幸があって葬儀があるから2日後には行けないわ!」え?このタイミングでそんなことって、ある?弁財天様、メッセージ早すぎです。「彼に会うな」ということ以外の解釈ができません。電話を切って、複雑な気持ちで七奈先生の言葉を反芻します。「相談したことに対して神様からアドバイスやメッセージがあります。メッセージを受け取るまでの時間はそれほどかからないですよ」と仰っていましたが……。もしかすると、彼氏との復縁はちょっと考えた方が良いのかもしれません。~vol.3(仕事編)に続く!~―――――――――――――――――――――流光七奈(りゅうこうなな)先生*プロフィール:物⼼ついた頃から、⾒えない世界とつながる能⼒があり、幼少より様々な相談を受け、潜在意識レベルの癒しと解決策を提供してきた。近年は、この特殊能⼒と経験を可視化する作業をし、よりロジカルな⼼理オントロジストとして、個⼈鑑定の枠を超え、占い師や経営者のコンサルティングを行う。原宿にハワイの恋神様に恋愛祈願もできる、恋愛専門占いショップ『占い リリコイ』をスタート。*インフォメーション:恋愛専門占いショップ『占い リリコイ』ホームページ:流光七奈先生公式ホームページ:著書:コミックエッセイ『ダンナさまは幽霊』 (出版 イースト・プレス) ,続編『ダンナさまは幽霊 霊界だより』 (出版 イースト・プレス) (2018年6月13日発売)不忍池辨天堂〒110-0007 東京都台東区上野公園2-1開門時間・閉門時間 : 午前9時~午後5時
2018年07月28日書籍『イッセイさんはどこから来たの? 三宅一生の人と仕事』(HeHe刊)の発売記念展が7月1日まで、東京・銀座の森岡書店で開催されている。『イッセイさんはどこから来たの? 三宅一生の人と仕事』は2016年にドイツの出版社タッシェン(TASCHEN)より出版された三宅一生の“集大成”ともいえる大型本『Issey Miyake 三宅一生』に収録された小池一子のエッセイ8章に、書き下ろしの第9章を加え、新たな読み物として昨年末に刊行されたもの。今回の発売記念展では、同書にも収録されている日本を代表するアーティスト・横尾忠則が手掛けたイッセイ ミヤケ パリ・コレクションの招待状の中から厳選した11種類・15点(表裏別デザインの場合は上下に2枚のパネルを用いて)を展示。関係者のみへ送られる非常に貴重な招待状の巧みなグラフィックや紙のテイスト、印刷技術へのこだわり、圧倒的な美しさを体感できる。また、横尾が初めて手掛けた1977年の招待状から、デジタル技術を駆使した99年の招待状まで、時代と横尾の作風の変化も感じることができる。会場を訪れた著者の小池は、「まだ、若いデザイナーだった三宅一生さんが同じく若いアーティストだった横尾さんと出会って生まれた招待状は、コンテンポラリー感覚のキャッチボールのようなもので、同時代感覚を表現したとても貴重なもの。それをもっとたくさんの人たちに知らせたいと思った」と話した。【イベント情報】『イッセイさんはどこから来たの? 三宅一生の人と仕事』発売記念展期間:6月26日~7月1日会場:森岡書店住所:東京都中央区銀座1-28-15 鈴木ビル時間:13:00〜20:00
2018年06月30日「ストレス発散には、森林浴がいいから、たまには自然の中に出かけた方がいい」「ストレス発散には旅行が最適」。そんなことは分かっていても、「仕事が忙しすぎて、そんな余裕ない。休日は家でゆっくり寝ていたい」という方も多いでしょう。今回は、忙しい職場でストレスを感じることが多い方向けに、仕事中に気軽にストレスを発散する方法をご紹介します。1. ゆっくりと深呼吸イライラしているとき、呼吸は浅くなりがちです。逆に、深い呼吸をすると自然と心は穏やかになります。試しに、5秒ほどかけてゆっくりと鼻から息を吸い込み、同じ時間かけて鼻から息を出してみてください。その状態でムカつくことを考えても、驚くほどイライラするのが難しいことに気がつくはずです。2. 紙に書き出す理不尽な上司や、過密すぎるスケジュールなど、仕事をしていたらイライラすることは頻繁に起こります。仕事に集中できないほどイライラが溜まったときは、トイレなどに行くか、ランチ休憩の間などに、溜まっている思いを書き出しましょう。怒りを紙に書き出していくと、自分が何にイライラしているのか、客観的に把握できるようになります。怒っている自分を客観的な目線で一歩引いて見ることができるので、衝動的な怒りは収まり、自然と冷静になることができるのです。さいごにイライラが募ったからといって、職場であからさまに不機嫌な態度をとるのは得策ではありません。「扱いづらい人」「子供っぽい人」と思われてしまう可能性がありますし、不機嫌な態度をとり続ける限り自分の気持ちは穏やかにはなりません。周囲の人とコミュニケーションをとりながら円滑に仕事を進めて行くためには、自分の感情をコントロールする術を身につけておく必要があるでしょう。Written by 今来今
2018年06月26日私たち設計者の仕事は、大きく分けると2つあります。ひとつは施主の要望を形にするために建物の図面を描く「設計」という業務。そしてもうひとつは、図面の指示どおりに現場が進んでいるかを確認する「監理」という業務です。それらを行ったうえで、私たちがいただく報酬、いわゆる設計料というものがあります。今回は、設計と監理の仕事についてと、その報酬についてご説明いたします。■ 意外と知られていない!設計者の仕事の「設計」「」って?監理「設計業務」は一般的にイメージしやすいと思います。さわだゆたか / PIXTA(ピクスタ)施主の要望を聞き、それを設計図に起こし、さらに詳細に見積りをとれる図面、役所に提出できる図面として精度を上げて制作する仕事です。「監理業務」はわかりにくい部分もあるかもしれません。簡単にお伝えすると設計図と現場とを照らし合わせる仕事です。YUMIK / PIXTA(ピクスタ)そして図面をもとに、どうつくっていくかを現場で考える仕事でもあります。よくドラマなどで、以下のような場面を見たことがある方もいらっしゃるかもしれません。設計者「こうしたいんです!」現場監督「ばっきゃろー!できるかい!!」ここまでわかりやすい会話は実際ないですが(笑)、かなり近いやりとりを行っていることは確かです。設計者は設計図をもとに図面で詳細に見えてこない部分を現場と検討します。そのなかで、こうしたいと思うことを現場に伝えます。それはお施主様の思いを技術的に代弁することにもなります。現場は、それをどうやって実現しようかを考えます。そのなかで私たち設計者もアイデアを出し合い、最終的に形となります。kou / PIXTA(ピクスタ)この連携を円滑にするのは、現場監督さんの工事管理、そして設計者の監理の仕事の一部なわけです。設計者は図面を描いて終わりではないということがご理解いただけたら幸いです。■ 「設計料」って、どのような形で支払われるものなの?上記の業務にあたって、私たち設計者は報酬をお施主様からいただいています。いわゆる「設計料」というものです。sakura / PIXTA(ピクスタ)設計事務所で家を建てることを考えたとき、設計料分を高いと考える人がいます。私たち日本人は、商品とならない知的財産へお金をかけることに躊躇しがちです。なかには設計はお金が発生するものでなく、営業としてのサービス行為と考える人もいるのです。皆さんは設計という仕事の対価について、どのくらい理解をしているでしょうか。例えば設計事務所以外の住宅会社で注文住宅のプランをサービス、つまり無料で行ってもらったとしましょう。それは施主であるあなたにとっては無料に感じるかもしれません。では、反対にプランを作成した人は無報酬でやっているのかというと、それは違います。その人も給料をもらわないと生活ができません。どこからそれを捻出しているのでしょうか。それは施主が支払う工事金額の中です。smile / PIXTA(ピクスタ)経費なのか、営業費なのか、それは会社によって違うでしょう。つまり全体としての金額は、決して設計が無料で組み込まれているというわけでなく、サービスの見せ方という点で異なるだけなのです。一生着ていたいと思うお気に入りの服を量販店で買うか、オーダーメイドで注文するかという例えで考えるとわかりやすいかと思います。家づくりにあたって、設計事務所、工務店(設計施工会社を含んだ)、ハウスメーカーで、家をつくるプロセスや、提示金額の表現が異なります。でも、家が建つ以上、設計図は存在しますし、それを作ることを仕事とし生活している人が社会にいるということは共通しています。Komaer / PIXTA(ピクスタ)その人をみつめることで、設計という仕事の意義や価値を家づくりのなかで理解していただけるとうれしいです。
2018年06月24日開運学研究家・オペラ沢かおりさんが教える、九星別の仕事運&金運の展望。2018年後半の運勢もわかります!ここでは、一白水星(いっぱくすいせい)、二黒土星(じこくどせい)、三碧木星(さんぺきもくせい)を見てみましょう。一白水星(1963年生、1972年生、1981年生、1990年生、1999年生)下積みの苦難を乗り越えて、上昇気流にライドオン。【基本の仕事運と金運:ひと粒の水滴も溜まれば大河に。】「人が気づかないことに気づき、人が見ないものを見る」。これが一白のあなたに与えられた才能です。人の心の動きに敏感で、相手が欲していることを瞬時に見抜く勘の鋭さは霊能者も顔負け。「外回りから帰った斉藤くんには冷ましたお茶をたっぷり、ずっとキーボード打ってる田中くんにはあっついお茶を少量」と、まるで秀吉にお茶を献上した石田三成を彷彿させる気配りぶりで、目上から「ほう」と認められ登用されることもあるでしょう。共感能力が高くものわかりがいいため、同僚や後輩からは「女将(おかみ)」「ママ」と慕われ頼られる存在に。「さあみんな、やる気と前髪立ち上げていくよ!」ハッパをかけ、チームを積極的に先導していきます。お金に関してはコツコツ稼いでしっかり貯める堅実派。閉めた蛇口の下に「もったいないから」とコップを置いて水滴を一滴ずつ溜め、まめに水がめに移してるうちに水があふれて大きな川へなだれ込むという「大河の一滴」的な金運を持っています。若いうちは多少貧乏でも、年を重ねるうち徐々に金運の川が太く勢いよく流れるようになるでしょう。ただしそうなるには、貯めるばかりでなく「出すときには出す」という心意気も必要です。特に大事なのは冠婚葬祭費。金は天下の回りもの、お金の円は人の縁からやってきます。ケチると「情がない」「器が小さい」と評判が落ち、常連さんの店離れが進んでお金回りが悪くなることに。真心をお金に乗せて快く出しましょう。【’18年後半の仕事とお金の展望:玉の輿に乗っていざ“上流階級”へ。】さあお待たせしました、今までの頑張りが実を結び、これからランクアップしていく流れです。会社勤めならスペシャリストチームに大抜擢される、自営業ならスポンサーやお得意さんが増える、あるいはどこかのトップから「息子の嫁に」と声がかかって玉の輿に乗るかもしれません。一等兵から上等兵、幕下から十両、ヘルプからチーママ、1階の受付から最上階の秘書室へなどいろいろなパターンが考えられますが、いずれにしてもポジションが上がると同時に収入も上がり、生活にゆとりが生まれるでしょう。「この私が?」と目をこすりたくなっても遠慮は無用、自分のスキルと実績に自信を持ってください。不安なときは六白に相談すれば細かい字でびっしり書かれた「成功の法則」を手渡され、七赤とランチすれば「そんな適当でいいんだ」と肩がほぐれるはずです。二黒土星(1962年生、1971年生、1980年生、1989年生、1998年生)財布と気持ちにゆとりが生まれ、ゴージャスな人生が始まる。【基本の仕事運と金運:地道に働き手堅く貯める安心人生。】戦国時代には「軍師(ぐんし)」という役職がありました。雲行きを読んで作戦を練り、「殿、この戦いは鶴翼の陣形で」「風向きが変わりました、今が攻めどきでござる!」などと大将にアドバイスして軍を勝利に導いていたのです。職場での二黒のイメージはこの軍師。土性の星なので一見柔和でおっとりしていても、鋭い状況分析能力で「次はこうなる」と一歩二歩三歩先を読むことができます。先見の明があるうえ義に篤く忠誠心があるため目上から信頼され、「なくてはならない参謀役」として大切にされるでしょう。つらいことや苦しいことがあっても逃げ出さず、腰を落とし両手を広げて「どすこい!」と力強く受け止めるその姿は、まるでたくましい相撲取りのようです。理想論より現実を重視する二黒は、きれいごとを言ってもお金がなければ何も始まらないことをよく知っています。グチをこぼさず頑張って働くのは、「お金は人生を走るのに必要不可欠な燃料」と知っているから。だからこそ早朝出勤や残業、社員旅行時の宴会芸の座布団回しも仕事と割り切って笑顔でこなせるのです。座右の銘は「一円を笑う者は一円に泣く」「甘い話にはウラがある」「資産形成は牛のよだれ(のように細く長く粘り強く)」。一攫千金には目もくれず、給与天引きによる財形、元本保証の定期預金、タンス預金などローリスクローリターンで手堅く貯めていくため、「え~全然ないよ~」と表向きは笑っていても貯金額は九星中ナンバーワンです。【’18年後半の仕事とお金の展望:支給明細書が薔薇色に染まる。】遅刻や欠勤をしないまじめな勤務態度、好き嫌いを顔に出さず一途に任務を果たす前向きな姿勢、お客さんの手みやげのおやつを均等配分する状況把握能力が上司から高く評価され、冬のボーナスや昇給に大きく反映されるでしょう。今までそっぽを向いていた恵比寿さまと大黒さまがここでやっとあなたの存在に気づき、ハグ&憑依してくれると思ってください。今年後半から年末にかけて、二黒はリュクスでラグジュアリーでプレミアムな生活が送れるかと思います。ただし気をつけたいのはセレブ感のにじみ出し。靴やバッグをいきなり一流ブランド品に買い替えたり、ランチ予算を1000円から2000円にランクアップすると同僚の嫉妬を招きます。おしゃれ上手な九紫の先輩におすすめのまつエクサロンやネイルサロンを教えてもらうなど、余剰金は「目立たぬぜいたく」に。三碧木星(1961年生、1970年生、1979年生、1988年生、1997年生)単調な人生に地殻変動が起こり、ドラマティックに隆起する。【基本の仕事運と金運:仕事もお金も目から鼻へ抜ける傾向。】「サンペ子くん、SCのフードコートにおける最新人気トレンドを現地でリサーチしてきてくれないか」「承知しました!」1週間後、サンペ子は誇らしげに部長のデスクに資料を乗せます。「サウスカロライナ州のフードコート人気ベスト3はシュリンプ&グリッツ、フライドオクラ、ペカンパイです!」。部長は指先で分厚い書類の端をだるそうにつまみ上げ、冷ややかにこう言います。「ボクが言ったSCってのはショッピングセンターのことだよ」…こんな事件を三碧はしょっちゅう起こします、気が早くておっちょこちょいです。でも太陽のように明るく陽気で快活なのであまり憎まれることはありませんし、本人もポジティブなので細かいことは気にせず先へ先へと進みます。早とちりで先走りやすいという弱点はあるものの、「一を聞いて十を知る」「スピード感がある」「勇気と行動力がある」「いるだけで雰囲気がパッと明るくなる」など、三碧には素晴らしい長所がたくさんあります。気前がいいのもそのひとつ。友人の誕生日などお祝いごとには「おごってあげる!」「これよかったら使って!」とお金に糸目をつけません。執着しないのはいいけれど、無計画に使いすぎてはいっこうに貯まらずいざというとき困ります。「あればあるだけ使う」「その場の気分で散財する」を防ぐため、「外出時にはよけいなお金を持たない」「安易にカードを使わない」「パッと開くガマ口やスナップ式をやめて南京錠式の財布を使う」と心がけ、頑張って貯めましょう。【’18年後半の仕事とお金の展望:火山噴火で金銀ダイヤが手に入る。】「もうずっとこのまま自宅と会社の往復で終わっちゃうのかな」代わり映えのない車窓を眺めながら少し憂うつになっていましたか?大丈夫、三碧の’18年後半の運気は「活火山」。一見静かに眠っているように見えても内部では熱いマグマが煮えたぎり、いつ噴火してもおかしくない状態です。ある日突然上司から呼ばれて仕事の守備範囲が変わる、異動や転勤を内示される、店長や師長を任されるなど大きな変化が起こるかもしれません。実家に帰って代々の仕事を引き継ぐ、結婚して相手の家業を手伝う人もいるでしょう。噴火の際にやけどを負いそうになったら、水性の星・一白に冷やしてもらいましょう。噴き出した溶岩流がゆっくり冷え固まる過程で金銀ダイヤが生成されるので、このヤマを越えれば将来は大きな財産を手にできます。恐れずに棚からぼた餅を受け取ってください。※九星気学では「立春から新年が始まる」と考えるので、1/1~節分(2/3頃)生まれの人は前年の本命星になります。オペラ沢かおりさん開運学研究家、作家。女性誌などで活躍中。「占いは快適な人生の友」がモットー。ブログ「PINKIE’S EYE(ピンキーズアイ)」で毎月の九星別運気と吉方位などを発信中。※『anan』2018年6月27日号より。イラスト・いぬんこ監修・文・オペラ沢かおり(by anan編集部)
2018年06月24日育児が一段落し、「さあ、また仕事を始めよう!」と思っても、思うように仕事が決まらない……。ブランクからの復帰は、とんとん拍子にいくことばかりではありませんよね。そんなときに試してみたい、5つのことを紹介します。仕事が決まらないのは、競争率の高い仕事にばかり応募しているからかも?もしくは、自己PRに改善の余地があるのかも?などなど、ちょっとしたコツを押さえることで、すぐに解決するかもしれません。ぜひチェックを!1. 希望する勤務条件(時間、日数、土日勤務など)を広げる主婦向けの求人(おもにパートタイム)で一番人気の時間といえば、平日の10~16時、子どもが学校や幼稚園に行っている間の時間帯です。当然ながらその求人は「激戦区」となりますが、仕事がなかなか決まらない人は、人気の時間ばかりを狙っていませんか?基本的にこの時間は「人気の時間帯で、ほかの応募者も集まりやすいもの」と心得て。どれだけ応募があっても企業が採用できる人数には限りがあるため、どうしても「経験者」や「スキルが高そうな人」が採用されがちです。可能であれば、18時まで勤務OK、土日勤務OK、など条件を広げてみれば、競争率がそれほど高くない、魅力的な求人に出会えるかも。また、派遣社員や契約社員にこだわって仕事を探している場合、なかなか決まらないときは「まずはパート勤務から始めてみる」ことも選択肢のひとつ。「優秀な人は社員として登用する」という求人もありますので、それを狙うのもいいですね。2. 仕事を探す求人媒体を変えてみるいい求人になかなか出会えないなら、求人を探す媒体を変えてみるのもおすすめ。求人雑誌、求人サイト、地域の求人広告など、その媒体によって掲載されている仕事は異なるからです。また、チェックしておきたいのは「主婦向け」や「ママ向け」をうたった求人情報サイトや人材紹介サービス。これらは主婦・ママであることが前提で求人情報を掲載しているため、効率よく条件の合う職場に出会いやすいのです。3. 自己PRや職歴は「相手に役立つもの」にフォーカス自己PRって何を書いていいかわからない……そんな方は、「自分は何ができるのか、なにをアピールすべきなのか」ばかりを考えていませんか?なかなか自己PRがしっくりこない場合は、自分にフォーカスするよりは、相手(募集企業)について知ることから始めてみて。たとえば工場勤務スタッフの募集なら、どんな人を採用したいでしょうか?工場などでの細かい作業の連続なら、几帳面で集中力をもって働ける人がいいですよね。また、接客業なら、第一印象で「感じのいい人」は魅力です。PC作業メインの仕事なら、PC操作スキルや要領よく仕事をこなせる力、営業アシスタントなら、気が利く人……。そんな風に、仕事によって求められる力は異なります。自己PRとは自分の長所を並べるものではなく、相手の求めている要件に合わせて、自分は「どんな部分で役に立てるのか」を伝えるものです。自分にはどんな経歴があって、どんな性格で、何が相手の役に立つのか、ささいなことでも相手の視点に立ってみてくださいね。その視点で自己PRを見直すと、変わってくる人も多いはずですよ。4. 面接では、その企業で働くイメージを意識する百聞は一見にしかずといいますが、初対面で人事担当者に「そこで働いているイメージ」を持ってもらえると、採用には有利。面接の服装としては、「そこで実際に働くときの服装から、一段階きっちりめ」を心がけるのが無難。たとえば、オフィスカジュアルでOKの事務職であれば、面接時は上品なワンピースやスーツ、カジュアルでOKでのスーパー勤務なら、ちょっときれいめのカジュアル……といったさじ加減です。また、いずれの職種も社会人としての清潔感は重要!きちんと爪を切り、場合によっては髪をすっきりまとめておくとベターです。大ぶりのピアスやキラキラのアクセサリーは普段づかいとしては良いですが、面接には不向き。いま一度、面接でマイナスのイメージを持たれるような装いをしていないか、チェックしてみてください。5. 応募する数を増やしてみる最後におすすめしたいのは「応募数を増やす」こと。特にパート勤務の場合、あまりたくさんの応募をせずに仕事を決めてしまう方が多いという傾向にありますが、パート勤務であっても、仕事探しの段階では、興味のある仕事に複数応募して選考を受けてみてもいいのです。やみくもに応募するのはおすすめしませんが、応募数を増やせば、それだけ通過する確率が上がるのは事実。併願しながら選考を同時に進めていくと、面接の受け答えなども慣れてきますよ。もちろん決まり次第、きちんと辞退の連絡を入れるなどの配慮は必要ですので、そこはきちんと押さえておきましょう。以上、なかなか仕事が決まらないときに試してみたいことを5つご紹介しました。「仕事探しは恋愛に似ている」とは、よく言われること。有能な人ばかりが仕事が決まるわけではなく、条件、持っている雰囲気、その企業の文化など、さまざまな要素がマッチングして決まるものです。仕事が決まらないということは、まだぴったりの相手に出会えていないだけ。求める条件やアピール方法を微調整して、よりよい就職活動を目指しましょう!
2018年06月18日イッセイ ミヤケ(ISSEY MIYAKE)のデザイナーである三宅一生の仕事と人となりを記した書籍『イッセイさんはどこから来たの? 三宅一生の人と仕事』(HeHe刊)の発売記念展が6月26日から7月1日まで開催される。同書は、2016年にドイツの出版社タッシェン(TASCHEN)より出版された三宅一生の“集大成”ともいえる大型本『Issey Miyake 三宅一生』に収録された小池一子のエッセイ8章に、書き下ろしの第9章を加え、新たな読み物として昨年末に刊行されたもの。長年にわたり日本のクリエイティブ業界を支え続けている著者の小池一子は、学生時代からの三宅一生を知る人物でもある。同書では、三宅の服づくりはもちろん、これまでに開催されたコレクションや展覧会、出版等、多岐にわたる仕事の数々を紹介。常に独自の観点で、衣服の概念を変えるものづくりを一貫して行ってきた三宅の目覚ましい活躍や作業を、特別な距離で見守り、関わってきた著者だからこその含蓄に富む文章は、三宅を中心にその時代感覚も巧妙に描き出し、ドキュメンタリーとしても興味深い作品となっている。『イッセイさんはどこから来たの? 三宅一生の人と仕事』今回の発売記念展では、同書にも収録されている日本を代表するグラフィックデザイナー・横尾忠則が手掛けたイッセイ ミヤケ パリ・コレクションの招待状の現品を厳選して展示。この招待状は関係者のみへ送られる非常に貴重なものであり、その巧みなグラフィックや紙のテイスト、印刷技術へのこだわりは、実物ならではの迫力。大判で圧倒的な美しさを体感できる、またとない機会をお見逃しなく。【イベント情報】『イッセイさんはどこから来たの? 三宅一生の人と仕事』発売記念展期間:6月26日~7月1日会場:森岡書店住所:東京都中央区銀座1-28-15 鈴木ビル時間:13:00〜20:00【書籍情報】『イッセイさんはどこから来たの? 三宅一生の人と仕事』出版社:HeHeB5判/ハードカバー/206ぺージ表紙:紙クロス貼り(箔押し)和英・両面表紙テキスト :和英完全バイリンガル(和文:活版印刷)扉絵点数:21点(表裏合計:29図版)価格:3,200円
2018年06月02日20代〜30代中盤は、仕事でもプライベートでも「このままでいいのかな」と迷いが多くなる時期です。急にこれまでの仕事がつまらなく思えてきたり「もしかして他に向いていることがあるのでは?」と悩んだり、「転職35年限界説(35歳以上になると急に転職が難しくなるという説)」を信じて、焦って転職エージェントに駆け込みがちなのもこの時期です。しかし、転職市場の現実を無視して、簡単に仕事を辞めてしまっては、後悔することにもなりかねません。今回は、仕事を辞める前に知っておきたい転職の現実についてご紹介します。「辞めてもどうにかなる」は本当?転職を成功させた女子は、「辞めてから考えたらいい」「転職35歳限界説は嘘。いくつになっても仕事はある」と言いがちです。それは真実でもあり、嘘でもあります。当たり前ですが、需要のあるスキルやキャリアのある人にとっては、何歳になっても転職は容易です。ですが、それ以外の人にとっては、年齢が上がるにつれて転職が難しくなる、というのは紛れもない真実なのです。年齢が上がるごとに、正社員での就職は難しくなります。簡単に正社員の仕事を辞めてしまって、非正規雇用になった場合、安定や高い収入は失われる可能性がでてきます。35歳〜44歳の非正規で働く独身女性の7割は年収270万円以下、という衝撃的なデータ※もあります。※参照「シングル女性の貧困――非正規職女性の仕事・暮らしと社会的支援」(明石書店)退職する前にしておくべき3つのこと「辞めたらどうにかなるよ」「仕事はいくらでもあるから辞めちゃえば」というのは無責任な発言です。転職を成功させたいなら、きちんと準備してから退職する必要があります。①理由を明確にするまず、退職前になぜ今の仕事を辞めたいのかを明確にしておきましょう。ここが明確になっていないと、せっかく転職しても二の舞になってしまいかねません。②平行して転職活動をする次に、仕事を続けながら転職市場を確認しましょう。できれば在職中に次の就職先を決めておくとよいでしょう。退職してしまってからだと、焦って納得がいかない会社に転職せざるを得なくなってしまう可能性があります。③最低3ヶ月分の生活費を貯めておく最後に、どうしても仕事を辞めてから仕事を探したい、という場合は、最低3ヶ月分の生活費を貯めてからにしましょう。自己都合退社の場合、3ヶ月後から失業保険が支払われます。失業保険は3ヶ月分受け取ることが可能なので、半年間という時間的余裕の中で転職活動を行うことができます。さいごに20代〜30代はまだまだ十分キャリアチェンジが可能な年齢です。自分の望むキャリアは何か、じっくり考えて計画的に転職活動を行いましょう。Written by 今来今
2018年05月30日女性の悩みに多いのは、恋と仕事と家庭の両立の問題ではないでしょうか?仕事に没頭しすぎて婚期を逃したり、妊娠してからの職場復帰の問題もあります。そこでこの記事では、恋と仕事と家庭を両立するためにしたい3つのポイントをご紹介しましょう。1. オンリーワンの存在になる結婚をして妊娠をして、という将来を考えたときに問題になるのが職場復帰の問題です。会社というのは誰が欠けても回るようにできているので、妊娠で会社を休職している間に、すでに自分の席がなかったということもあります。ですから、高確率で職場復帰をするためには、代わりの社員がいないオンリーワンの存在になることです。オンリーワンになることができれば、安心して恋愛をしたり将来を設計することができるでしょう。2. 効率化を図る毎日残業ばかりしていては、出会いなんてありません。ですから仕事以外の時間を増やしていく必要があります。もっとも頭が働くのは朝ですから、朝に重要な仕事をやるなどして業務の効率化を図ってください。そして早く仕事を終わらせ、定時の退社を目指しましょう。実際の業務ではなく残業していることが評価の対象になる会社なのであれば、とっとと転職することをおすすめします。3. 転職を考える結婚や妊娠からの職場復帰に優しい会社は存在します。そういった会社に転職をすれば、安心して彼との将来を考えることができますので、恋と仕事の両立は容易になるでしょう。いまはクラウドソーシングサービスもありますから、自分のスキルを活かしてフリーランスとして独立するのもいいかもしれません。恋をするにも結婚するにも、それがしやすい会社というのは必ずあります。自分に優しい環境を整えて恋に仕事に家庭にと輝いて下さい。
2018年05月28日みずき(33歳)、初めての占い。4月某日。PeLuLuで裏ホロスコープ~表裏運命術~を担当されている流光七奈先生の占いショップ・占い リリコイを訪ねました。リリコイがあるのは原宿・竹下通りのど真ん中。平日でも修学旅行生や観光客で賑わう通り沿いのビルの一室にあります。正直、「え?こんなザワザワした場所に?」と思いましたが、お部屋に入ると想像よりずっと静か。しっとりとした涼やかな空気が流れていて、座る前からすでに不思議を体感。実は私、これまで占いというものに縁がなく、この日が初占い。緊張でソワソワしながらの自己紹介です。*プロフィール* 五十嵐みずき(仮) 生年月日:1984年9月11日生(33歳) 職業:フリーライター・ケータリング業務 彼氏:いない歴1年(昨年遠距離のせいもあって別れました 涙) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------生年月日を伝えて、いざ占い開始!⼼理オントロジストの七奈先生に”表裏運命術”で運勢をみていただきます。通常の占星術いでは、自分が生まれた時に”太陽”が天体のどの星座のエリアに位置していたかで占いますが、表裏運命術は、自分が生まれた時に”太陽と月の軌道の交点”が天体の中でどの星座のエリアに位置していたかで占います。この交点の位置は2点あり、それぞれ”ヘッドスター”と”テイルスター”と呼びます。ヘッドスター太陽と月の軌道が北の位置で交差し、南に向かって上がって行くポイント。今世の人生でやるべきこと、内面、相性、縁のあるもの、運命的な事柄、使命などを表します。テイルスター太陽と月の軌道が南の位置で交差し、北に向かって下がって行くポイント。前世(過去生)で果たしたこと、習慣、相性の悪いもの、苦手・不向きなもの、因縁などを表します。 12星座(太陽星座)とは別のふたつの星座(ヘッドスター・テイルスター)で占う占星術を”表裏運命術”と言い、12星座より視点が大きくなるため、占いの精度も高まるのです!私は9月生まれなので太陽星座では”おとめ座”ですが《ヘッドスター:ふたご座》《テイルスター:いて座》と全く違う星座になりました。(※ご自身の星座と表裏運命術の詳しい解説は で確認できます!)--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------1)仕事の相談 :「私、フリーランスでいいですか?」昨年までフリーライティングやケータリングをしながら会社勤務もしていたのですが、今年完全にフリーになったため、好きなことをしているはずなのに、最近急に生活への不安を感じるようになりました。このまま組織に入らなくても大丈夫でしょうか?今の働き方が自分に合っているのか分からなくて悩んでいます。七奈先生:「ヘッドスターが頭の良いふたご座なので、組織よりもフリーランスの方が合っています。中でもルポライター、ジャーナリスト、旅行やIT系も向いています。逆に肉体労働は向いていません。なので、料理の仕事は作るよりプロデュースだけした方が良さそうです。また、今年の仕事が将来の基盤となってくる時期なので、新しいことを始めるより今は地盤を固めるべきです。」確かに料理はけっこう力仕事なので、今後やり方を考えていきます!七奈先生:「あと、この1年は仕事か恋愛かで言えば、仕事に力を入れた方がいいです。両立できるなら恋愛してもいいけど、両立できないなら仕事を取りましょう。恋愛に傾かないように。」なんと!!!確かに両立できる気はしないけど、でも、やっぱり寂しいので彼氏も欲しいです…。ということで、この流れのまま恋愛相談に突入。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------2)恋愛の相談 :「私、復縁してもいいのかも…?」恋愛の相性に関しては、太陽星座の「月・水星・金星」に位置する星座でみていきます。私の場合は以下のような結果に。========================================================月:結婚相手、仕事相手、恋愛感情がなくても結婚出来る相手→うお座(尽くしてくれる、ピュア、頼りないけど感性が豊かで愛情深い)水星:好みのタイプ、一目惚れする時など→水星:おとめ座(知的でクール)金星:一番恋愛に繋がりやすい、恋愛関係だけに留まることもある、不倫の間柄の場合も→てんびん座(バランス感覚が良く、誰とでも仲良くなれる、コミュニケーション能力が高い)========================================================七奈先生:「ふたご座は知恵を使うのが得意な星座なので、言い方は悪いですが”脳筋”みたいな人とは合いませんね。のんびりした性格のおひつじ座や、逆に真面目すぎるやぎ座の人とも合わないでしょう。テイルスターがいて座なので、ぐいぐい来る押しの強い人は恋愛に限らず苦手なタイプ。あとは婚活なども向いてないです。仕事などを通して自然に出会う方が合っています。」思い当たることがたくさんあります…。ちなみに元カレがうお座で、確かに優しくて素直な人だったんですが、驚くほど頼りなかった。相性は良かったんですね…もしかして別れない方が良かったとか…?(このあたりから心の声が漏れ出す。)七奈先生:「女性的な側面もあってとにかく優しいうお座は、コントロールさえできれば長い目で見た時にふたご座の結婚相手として相性はベスト。結婚後は家事や育児もサポートしてくれます。ふたご座は結婚しても働く人が多いので、うお座と結婚すればあなたは自由に自分のやりたいことができますよ。」まさか元カレ(うお座)との相性がそんなに良かったとは?!…でも付き合ってる当時、女性トラブルも多かったので。例えば元カノから連絡が来ると私が嫌がってるのを知ってて返信するような。どんなに怒って、ケンカしてもスッキリせずに疲れてしまって、結局別れてしまったんです。七奈先生:「うお座のカレを上手にコントロールするコツは、”情”で繋ぐこと。理屈じゃなくて感情に訴えかける。情に厚くて優しい性格だから、もう気持ちがなくても元カノの連絡を無視できないのでしょう。”来る者拒まず去る者追わず”なところもありますし。頭の良いふたご座はカレの非をとにかく理屈で責めてしまう。そうすると感情派のカレはパニックになって何も言い返せなくなる。」まさにケンカはいつもそのパータンでした!七奈先生:「とにかく”情”。理屈じゃなくて感情で話すこと。泣き真似もピュアなうお座は演技も信じてくれます。ちなみに、カレとは今も連絡は取ってるの?」実は…連絡取ってます。女々しいですよね。でも元カレと結婚とか…今さらどうなんだろう?そもそも私はこの先結婚するんでしょうか?七奈先生:「結婚しますし子供の姿もみえます。男の子も女の子もみえるので、本来子供は2~3人産めるはず。今後近いうちに子供がほしくなる気持ちが強まるようですよ。」前よりは子供のことも考えますが、まだ大きな実感はないかもしれないです。ちなみに、今なんとなく復縁する方向で話が進んでいますが、今後新しい出会いもありますか?七奈先生:「年上の人と出会いはあります。ですが、仕事を通して出会う人です。冒頭で仕事と恋愛の両立が出来なければ…と話したのはそのためでした。なので今年は人脈作りを頑張りましょう。」わかりました、今はとにかく仕事を頑張ります!七奈先生、今日はありがとうございました!--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------運気を上げる、七奈先生おすすめパワースポット!最後に、今後仕事運と恋愛運のそれぞれの運気を上げるパワースポットを教えていただきました。<仕事運を高めるパワースポット>田無神社:有名な龍神様がいる仕事と金運を上げる神社。<恋愛運を高めるパワースポット>恋愛の神様・弁財天様のいる社にお参りが運気を上げます。江ノ島神社:3大弁財天である江ノ島神社はベストスポット。森戸大明神:良縁・子宝・安産・子育てと恋愛にまつわるご利益で有名。不忍池辨天堂:上野公園にある寺院。谷中七福神としても有名。井の頭弁財天:勝ち運の銭洗い弁天としても有名。<七奈先生オススメの身近なパワースポット>明治神宮:宝物殿前広場。本殿の裏側にあたる北池のあるエリアです。<流光七奈先生直伝!~恋愛運をさらに高めるための秘訣~>秘訣1:旧暦で3月(西暦:4/16~5/14)は、ご縁・健康・子宝・命を司る水の神様のおかげで普段よりもお願い事が叶いやすくなるそうです。秘訣2:お参りの日は自分の”干支の日”に行くとより良い効果が。秘訣3:満潮に向かっている時間が良いため、満潮時間の約2時間前くらいにお参りする。 ※旧暦日程や日毎の干支は「旧暦カレンダー」と検索するのがオススメです。 ※満潮時刻は「潮の満ち引き時間」で検索するのがオススメです。 ※恋愛運に限った秘訣です。仕事運を上げたい場合はいつお参りしても構いません!<流光七奈先生直伝!~お願い事が叶いやすくなるお参り方法~>神様にアポイントを取る・いつもお参りしている神社(氏神様)がいる場合は、他の神社に行く際に「◯◯神社へ行くので取次をお願いします」と”神様にアポイントを取る”のが良いです。そうすると行く先の神様が準備をして待っていてくれるのです。・決まった氏神様がいない方は、お参りに行く前にその方向に向かって心の中で「◯月◯日に伺います」と神様にお伝えしてアポイントを取りましょう。お賽銭を入れたら、最初に自己紹介する・本来一度目のお参りではご挨拶するだけに止めるのが良いですが、遠くて何度もお参りに来れない場合は、「遠方で何度も来れないのですが…」と正直に神様へ伝えましょう。・次に神様へ自己紹介をします。名前、住所、職業(会社名や仕事の内容)を伝えます。神様には”相談”ベースで・肝心な”叶えたいこと”についてですが、”お願い事”ではなく”相談”をします。この時の相談は出来るだけ内容を具体的に伝えるようにしましょう。・相談は、今後”自分が何をしたら良いか”を聞きましょう。そもそも神様は他力本願の人には力を貸してくれません。その人が頑張ることを前提に、適切なメッセージを与えてくれるのです。お参りの際にこのポイントを守れば、「神様からの返事が来た」というのがわかるそうです。その時はチャンスを逃さないように、すぐに行動しましょう。運命は刻々と変わっていくので、大事なメッセージを逃さないように!これらのポイントを意識して、5/14までに弁財天様へお参りできる方は、ぜひ干支や満潮時間もチェックしてへ神社やお寺へ足を運んでみてください。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------<後日談>明治神宮のパワースポットへ行って来ました!明治神宮はいつも本殿で引き返してしまうので、芝生があることすら知りませんでした。本殿から、参宮橋駅に向かう西参道の鳥居から出て、宝物殿方面に歩いて行きます。本殿を出発後、のんびり歩いて10~15分くらいたった頃でしょうか。急に視界が開けて芝生の広場が!空気がとっても清々しいです。レジャーシートを広げて日光浴をする人たちの姿もちらほらと。気持ちよさそうです。確かに、ここには良い気が流れているように感じました。 実はこの明治神宮からの帰り道、「お姉さん綺麗ですね」と声をかけられました。普段は池袋でポケットティッシュですら配ってもらえないこの私が!「一体誰に話しかけているのか」とキョロキョロしていたら、なんと私に言っていたという……にっこり会釈して立ち去りましたが、内心ドキドキしましたね(笑)ただ、スピリチュアルな何かが働いたというよりも、空気の良い場所でリフレッシュし、私自身良い気分でいた時にたまたま起こった”偶然”なのでしょう。七奈先生も「自分が気分良く、気持ち良くいることが、何よりも一番の開運法なのよ」といつもおっしゃっているそうで、心の持ち方で毎日の過ごし方や感じ方がこんなにも変わる、ということを教えてもらったような気がしました。”自分の中にパワーを充電する場所”という考え方で、パワースポットに良い気をもらいに行くのが、効果的なのかもしれません。後日談として、もう一つのご報告。恋愛運をみていただいた際「近いうちに子供がほしくなる気持ちが強まる」と言われた私、五十嵐みずき。正直あまりピンと来てなかったんですが、先日その瞬間を迎えました。リリコイ訪問から4日後、以前知り合った方のご自宅にお邪魔して1歳になるお子さんと遊ぶ機会があったのですが、3時間ほど一緒にいるうちに、まさかの母性が目覚めました!(笑)「子供がいる生活いいかも!というか子供欲しい!かわいい!今すぐ産みたい!」先生。これは、スピリチュアルって呼んでもいいですよね…?--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------流光七奈(りゅうこうなな)先生*プロフィール:物⼼ついた頃から、⾒えない世界とつながる能⼒があり、幼少より様々な相談を受け、潜在意識レベルの癒しと解決策を提供してきた。近年は、この特殊能⼒と経験を可視化する作業をし、よりロジカルな⼼理オントロジストとして、個⼈鑑定の枠を超え、占い師や経営者のコンサルティングを行う。原宿にハワイの恋神様に恋愛祈願もできる、恋愛専門占いショップ『占い リリコイ』をスタート。*インフォメーション:恋愛専門占いショップ『占い リリコイ』ホームページ:流光七奈先生公式ホームページ:著書:コミックエッセイ『ダンナさまは幽霊』 (出版 イーストプレス) ,続編『ダンナさまは幽霊~霊界だより』 (出版 イーストプレス) (2018年6月13日発売)
2018年05月13日わたしたちは年齢とともにいろんなものを増やしていっていて、たとえば、他人よりも遠い存在になってしまう人を増やしている人もいると思います。セフレって、そのときは気持ちよかったね、恋愛っぽいね、ちゃんと付き合うより気楽で美味しいとこどりみたいでいいね、でいいのかもしれないけど、セフレの関係が終わってしかるべき時が流れたら、セフレの彼が心のなかで他人よりも遠い存在になっているということってわりとよくある話で、だからセフレの存在というのは今この時点からすでに微妙なわけです。自分で自分のことを決め込む力も、歳とともに増えていく力。たとえば表題に書いた「仕事がつまらないけど、さりとて転職する気力が湧かない」ゆえにつまらない毎日になんとなく流されるままに生きていて、同僚が結婚すると聞けば「わたしも来年こそは白馬に乗った王子様が…」と、白馬なんていう何時代にいるのかわからないロマンティックに心を痛めたりみたいな。仕事がつまらないというのと、いつまで経っても白馬に乗った王子様がやってこないというのって、心の中の別々のところにその悩みがあるというより、どこか1か所をずぶっと刺してあげるといとも簡単に治ったりします。それはどこかといえば、自分で自分のことを規定するのが上手になっているところ、じゃないのかなと、女子に取材と称してお話を聞かせていただくたびに、また、この手の女子の話を聞くたびに感じます。*たとえば「わたしは面食いだから」と言っている女子がいて、それはそれで全然OKな話です。男だってたとえば「おれはAKBにいた大島なんとかちゃんみたいな女子にしか興味がない」とかと言う人がいて、そういうのってもう個人の趣味とか美意識とかの問題だから、それで全然いいと思うのですが、とかく「わたしは***だから」というかんじで自分で自分のことを限定した時点でもう、想像力とか好奇心とかわくわくとか、どきどきみたいなものがぜんぶ開店休業状態になってしまって、目の前にある面白いものを面白がれなくなって、ゆえに自分で自分の首を絞めることになって、ゆえに仕事も恋愛もイマイチ楽しくないし、でもまあ下半身は疼くからセフレでも、となっている人っていますよね。解決方法は、知らない場所に行って知らない人と触れあうことです。そうすれば、心の中のなにかの成分が「こんな変化もあったの?」と思えるくらいにこれまで知らなかった化学反応を起こして、知らないうちに好奇心が目覚めて、自分でも予期しなかった方向に人生がまわりはじめるから。心が死んでるみたいになっていたり、やさぐれそうになっているときって、外部からの新しい刺激を加えてあげると、簡単に心って若返ります。刺激も、できるだけ本物の刺激がいいです。セフレが与えてくれる刺激も、それはそれでいいのかもしれないけど、本物のバレエを観に行くとか、本物のサッカーの試合を観に行くとか(テレビで見るんじゃなくてね)、生の刺激って、あなたを裏切ることが少ないから。せっかく仕事をして、それなりにお給料を稼いでいるわけだから、たまのお休みの日に1万円くらい財布に入れて、生の刺激を求めて知らない場所に行って、知らない人と触れあう。これをやるとなにかが変わりはじめるはずですが、それはなぜかといえば、これまで「わたしは**である」と自分で自分のことを規定していた自分が、とても小さいものに感じられる瞬間を、「生」がもたらしてくれるからかもしれないです。(ひとみしょう/文筆家)
2018年05月06日仕事のポリシーは小物選びにはっきり表れるもの。スタイリストの川上さやかさんが考える、オトナの小物選びとは?仕事ができる方々おすすめの、愛用スクエアバッグをご紹介します。人に与える印象と、使い心地のよさが両立するものを。元銀行員という異色の経歴を持つ、スタイリストの川上さやかさん。会社勤めの経験を生かしたスタイリングは、多くの働く女性たちの共感を呼んでいる。そんな彼女のお仕事小物へのこだわりは?「いろんな人の目に触れるお仕事小物は、目立ちすぎないアイテムを意識しています。例えばビビッドなカラーよりも、ニュアンスカラーの方が好印象に。個人的には、ずっと使いたいと思える上質なアイテムへとシフト中。いいものは気持ちがアガる上に、丁寧に扱うので愛着も湧いてくるんです」とはいえ、デザイン性だけで選ぶわけではない。仕事で使うものだからこそ、機能性も重視する。「バッグの中身は、すぐ取り出せるように気をつけています。文房具、アクセサリー、コード類など、ジャンル別にポーチに分ければスッキリ。クリアなポーチなら中身も一目瞭然で、忙しい朝でも忘れ物を防げます。そして、効率よく働くためには、整理整頓が不可欠。名刺や領収書も、溜め込まずこまめに分類することで、後々グンと楽になるはず。それに、仕事道具を乱雑に扱うと、相手にもよくない印象を与えてしまいます」川上さんのマストアイテムは、のちほどご紹介。最後に、自分に似合うアイテムの見つけ方は?「20代はいろんなものを試す時期。そこからひとつずつそぎ落とすうちに、自分らしいアイテムがわかるようになります。とはいえ、高価なものは躊躇することも。判断基準は、それを持った自分をイメージできるかどうか。ピンときたら、迷わず挑戦してみては?」信頼感を底上げするスクエアバッグたち主張の強いバッグは、仕事の現場ではいやらしくなりがち。お仕事バッグに選ぶなら、「シンプルで上質なバッグを。スクエア型なら、相手に信頼感も与えられます」写真上はレギュラーで愛用している『セリーヌ』のバッグ。同右は、約10年前に『コム デ ギャルソン』で購入。レザー×籠の組み合わせが特徴的な一品は『エバゴス』で。「上質なバッグは長く愛用でき、経年変化によって表情が変わるのもお気に入りです」川上さやかさん大手銀行に約7年働いた後、スタイリスト佐藤佳菜子氏に師事。元会社員の視点を生かしたスタイリングに定評があり、雑誌『Oggi』やウェブマガジン「mi-mollet」など、多方面で活躍している。※『anan』2018年4月25日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE)取材、文・野村紀沙枝(by anan編集部)
2018年04月25日ふとした瞬間にセンスが表れるお仕事小物こそ、印象アップできる一品を選びたい。持っておくべき格上げお仕事小物10選。スタイリストの川上さやかさんの私物をご紹介します。自分そのものを表す名刺入れは、断然シンプル派。グレイッシュなカラーが上品な名刺入れは渋谷西武の『エルメス』で購入。「仕事内容で自分を評価してもらいたいので、控えめな色とデザインを意識。その分、上質な素材のアイテムを。いただいた名刺はまめに整頓して、名刺入れが膨れないように気を付けます」メモ部分が広い手帳を使って作業漏れゼロに。『ブルックリン ミュージアム』のB6サイズ手帳を愛用中。「深夜作業も多いので、24時まで書き込めるバーチカルが便利。自由に書けるメモ部分が広いのも助かります。スケジュールアプリも使いますが、手帳に書き込むことでさらにインプットでき、漏れがなくなります」スクエアの腕時計はベルトを替えながら長年愛用。会社員時代、“時計貯金”をして購入した『カルティエ』の腕時計は、バッグ同様にスクエアをチョイス。「長年使うと、どうしても飽きてしまうので、ベルトを替えて印象をチェンジ。ブラック、ホワイトを経て、現在はダークブラウンのベルトを愛用中です」領収書の整理は4ポケットのあるカレンシーケースで。仕事柄、領収書の整理はマスト。『スマイソン』のカレンシーケースは、両面合わせて4つのポケットがある便利な一品。「交通費、飲食代など、4つのジャンルに分けてその都度分類。週末にチェックするときも、日々分類しているので整理する時間が短縮できます」持っていて役立つのは、品と実用を兼ね備えたボールペン。「『レンツェッティ』のシルバーボールペンは軽くて書きやすく、全体に彫られた模様も上品なので撮影小道具としても活躍中。使っていると“コレどこの?”と必ず聞かれる一品です」。ボディに施された模様に一目惚れし、『スパイラルマーケット』で購入。都会顔の扇子で涼しい表情をいつでもキープ。老舗の扇子屋『坂田文助商店』と『アーツ&サイエンス』のコラボで生まれたエレガントな革扇子。「汗ばむ季節も上品な印象をキープするための必需品。昨年、一生ものだと思い京都で購入。親骨にはケースと同じレザーが使われていて、あおぐ姿も優雅に見えます」シーンに合った装いにはパールアクセが一役。「普段は遊び心のあるアクセサリーも身につけますが、少しかしこまった場所では、好印象を与えるパールのアクセサリーを身につけます。会う人に合わせてつけ替えられるよう、バッグに備えておけば安心」。ネックレスはお祖母さまから受け継いだ思い出の品。INDEX付きファイルで資料探しを時短。仕事の資料は、必要なときにさっと取り出せるINDEX付きファイルで管理。「展示会のインビテーションは、すぐ出せるように手前に収納。撮影で使うコンテなどの資料は、2か月分は持ち歩きたいので、ジャンルごとに分類して保管。スムーズに見つけられます」仕分けに便利なクリアポーチを複数持ち。中身を瞬時に把握できるクリアポーチは、物探しの手間が省ける優れもの。「文房具類は、雑誌の付録のポーチに。何かがなくなったときの買い忘れも防げます。ガマ口ポーチは、代官山の雑貨屋『Aquvii』で。内側に仕切りがあるのでアクセも絡まりません」一筆箋とポチ袋はちょっとしたお礼用。和の一筆箋とポチ袋は、文房具を入れたクリアポーチの中に常備。「借りたものを返却するときや、請求書を送るときなど、必ずひと言感謝の気持ちをしたためて添えるようにしています。和の素材や柄ならきちんとした印象を与えてくれるので、ビジネスに最適です」川上さやかさん大手銀行に約7年働いた後、スタイリスト佐藤佳菜子氏に師事。元会社員の視点を生かしたスタイリングに定評があり、雑誌『Oggi』やウェブマガジン「mi-mollet」など、多方面で活躍している。※『anan』2018年4月25日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE)取材、文・野村紀沙枝(by anan編集部)
2018年04月22日ワークライフバランスが叫ばれる昨今、短時間で効率良く仕事をこなす能力が重要。もっと仕事の能力を上げたい、そして次のステージにステップアップしたい。そんな自分になるために実践したい、簡単12メソッドをご紹介!数字をクリアすることが、やる気や実力を育みます。残業して頑張ることが良しとされたのは過去のこと。今は限られた就業時間の中できちんと結果を出せる人が評価される世の中。ダラダラと労働しないよう、タイムマネジメントできる自分になるにはどうしたらいいのでしょう?「仕事をマクロで見る目線を持つことが大事です。目先の忙しさにとらわれてしまうと、本当の意味での仕事の優先順位を見誤ることも多い。自分に任された仕事だけでなく、チームや部など全体が目指すところを考えると、これまでとは違う角度で仕事を見られるようになりますよ」と言うのは、働き方コンサルタントの池田千恵さん。広い視野で仕事を見ること、そして仕事を“数字”に置き換えることが、“仕事をする自分、バージョンアップ”に繋がる、と分析します。「仕事って、頑張ったり努力をしたりする割に、実力がどの程度上がっているのか、非常にわかりづらい。人間は達成感を得て初めて、成長を実感できるもの。目標を数値化すると、達成できたかどうかはもちろん、目標が何%クリアできているかなどが、目で見てわかるようになる。なのでまずは、仕事のメドや目標を、時間や数量といった“数字”に置き換えてみることから始めましょう」【仕事のタイムマネジメント力を上げる12のメソッド】出かける準備中、30分間スマホをオフにする。【始動が早くなる】朝の準備時間は常にバタバタで、少しでも油断すると出発が遅くなる。「そんな中でのスマホは鬼門。気がつくと10分、20分あっという間に経ってしまいます。メールや気になるサイトのチェックは通勤時間中にやればいいこと。スマホに触らない時間を30分作ることで、準備に集中でき、忘れ物などもなくなります」出社前、あえて1つ用事を作り、通常より早く家を出る。【遅刻しない体質になる】朝、常にギリギリになってしまう人は、例えば朝ごはんを外で食べるなど、会社に行く前に外で1つ用事を作ってみる。「楽しい予定を作ることで、早起きが苦でなくなります。その結果、余裕を持って会社に行けるように。一般的に朝早く来ている人は、“仕事ができる人”なイメージを抱かれやすい。そういう意味でも得です」仕事を始める前に、その日の退社時刻を決める。【集中力が磨かれる】仕事の後に約束があると、何が何でもその時間までに仕事を終わらせる努力をしますが、何も予定がないと、ついダラダラ仕事をしてしまいがち。「“終わったら帰ろう”はダメ。毎日自主的に“終業デッドライン”を決め、その時刻に退社するためにはどうすればいいか、逆算して仕事を組み立てる思考回路に切り替えましょう」あらゆる目標を数値化する。【進行を把握する力がつく】人は何か目標があると頑張れるもの。それは仕事においても同じこと。「今日の目標、今週の目標というように、常に何か目標を立て、それを常に数字で考えましょう。到達度を把握しやすくなりますし、もし達成できなかった場合でも、あとどのくらいで達成できたかがすぐわかるので、次の仕事に活かせます」緊急か、重要か。スケジュールを4つに色分けして整理する。【仕事の優先順位がクリアに】仕事のタスク、何から手を付けるかは、4つに色分けをして考える。「ベクトルは緊急か緊急でないか、そして重要か重要でないか。例えば、打ち合わせなど“緊急で重要なもの”は赤、新規顧客リスト作成といった“緊急ではないけれど重要なもの”は緑というように、色で分けてみると、何から手を付けるべきかが明確に」デイリーなタスクにかかる時間を計ってみる。【自分の仕事速度&こなせる量を把握できる】例えば朝のメールチェックなど、毎日、あるいはよくやる仕事にかかる時間を計ってみると、些末な作業でも、意外と自分が思っているより多くの時間を費やしていることがわかる。「人は自分の作業時間を短く見積もりがち。仕事の速度とこなせる量を把握することで、安請け合いからの“うっかり残業”的な事故を防げます」思いついたアイデアややりたいことを、常にまとめておく。【突然のチャンスをモノにできる】仕事でこんなことをやってみたい、実現できたらいいな、と思う企画やアイデアは、メモ程度でもいいので、常にリスト化しておくことが大事。「ステップアップのタイミングはいつ来るかわかりません。“何かいいアイデアない?”と言われたとき、すでにリストがあれば、サッと提案ができる上、やる気も買ってもらえます」添付ファイルのDLとメール返信は、即座にやる。【先方からの印象が格段に上がる】マクロで見て考える仕事の優先順位とは別に、単純作業は後回しにせず、反射神経的にすぐ済ませるクセをつける。「データを拝受した報告、簡単なお礼など、“考えなくてもできる返信”は、メールを受けたらすぐ済ませる。また添付ファイルも受け取ったらすぐダウンロード。“仕事ができる人”の印象を持ってもらえます」企画書や資料は、2段階上の上司に向けて作成する。【仕事の決裁が早くなる】一人の上司が見たあと、さらにその上の上司のチェックを必要とする書類や企画書の場合、全員が読みやすい内容にまとめることで、かかる時間を短くできる。「直属の上司はもちろん、その上の人が何を求めているかまで想像すると、上までスムーズに通る書類が作れます。会社勤め時代、私は常にこれを心がけていました」日々のルーティンや自分ルールを、月に1度見直す。【時間のロスが一定以上に増えない】いつもやっている仕事ほど、改めて見直すと無駄な部分が浮かび上がってくる。「例えば会議で、前回のおさらいに使う時間がある場合、それぞれが確認してくることで省くことが可能。あるいは“これがやりやすい”と決めたルールも、もっと短時間でできる道が見つかる場合も。惰性になりがちなことほど、定期的に見直しを」月間の予定を見て余裕ができそうな日は早めにブロック。【メリハリのある働き方が実現できる】メリハリをつけて働くためには、“余白のある時間”を持つことも大切。「週間とは別に、月間の予定表に主な予定を書き込むと、あまり忙しくない日が見えてくるので、その日を先に赤で囲み、そこにはなるべく予定を入れないようにしてみる。自由な日があると思うとそれだけでワクワクし、仕事を頑張れるものです」何事もすぐに決断するクセをつける。【決断が速くなり、精度も上がる】仕事が長引く原因の一つに、優柔不断があると池田さん。「決めることを先送りにしていると、いつまでたっても終わらない。まずは小さなことから、すぐに決める、というクセづけを。たとえその決断が間違いでも決断するという力は確実につきますし、積み重ねれば判断力自体の精度も向上。仕事にかかる時間も短縮できます」いけだ・ちえ働き方コンサルタント。著書に『朝の余白で人生を変える』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)が。※『anan』2018年4月25日号より。イラスト・伊藤ハムスター取材、文・河野友紀(by anan編集部)
2018年04月22日年度が変わり、夫の給料は上がりましたか?気になるのは「残業時間などの働きかた」や「年収」だけ、というかたも多いのではないでしょうか。それではあなたは、夫の「仕事のやりがい」をご存知ですか?夫の年収は、妻の心がけ次第かもしれませんよ。 1. 夫の「仕事のやりがい」や「なりたい姿」を知っていますか?つい夫の働きかたや年収に目が行きがちですが、夫が仕事を通してどのようなライフプランを立てたいと考えているのかご存知でしょうか。また、夫とそういった話をしたことがありますか?そんな、夫の「仕事の生きがい」や「なりたい姿」を、夫婦できちんと共有できているのか、周りの既婚女性数名に聞いてみました。知っている小さい子どもがいるにも関わらず、残業や飲み会が度重なったことが原因で喧嘩をしたときに話してもらった。「今頑張らないと、同期に先を越される」や「今頑張ったら、いつかもっと楽になるから」とか。最初は言い訳かと思っていたけど、だんだん具体的なビジョンの話ができるようになって、実績もついてきた。目標に向かって頑張っているようなので、今は応援している。(40代)家計簿を見ていて、年収やボーナスの話になるとおのずとその話題になる。何歳で役職に就くかとか、将来はどのポジションを目指しているとか。だから夫が仕事で落ち込んでいるときに、「〇歳で役職になるんでしょ!」と励ますようにしている。(20代)知らない稼いできてくれればそれでいいから、聞いていないし興味もないかも。(20代)夫に仕事の生きがいとか目標とかないと思う。(30代)夫は家では仕事の話をあまりしないし、聞いてもそっけないからわからない。(30代)ヒアリングした中で思ったのは、夫の仕事の目標について「話すきっかけがあるか」が重要なのかもしれないということ。お金のことや働きかたなどの会話がきっかけだと、踏み込んだ話もしやすいのかもしれません。 2. あなたの「仕事のやりがい」「なりたい姿」を話していますか?それでは女性のキャリアプランについてはどうなのでしょうか。何歳くらいでどんなキャリアプランを作りたいと考えているのか、またそれを夫と共有しているのか。こちらも筆者の知人女性数名に聞いてみました。話しているまだ夫婦だけのとき、子どもをどうするかを考えたときに話をした。子どもを生んでも、時短勤務を使わず正社員のまま今の仕事を続けたかったので、これから生みたい子どもの人数とその時期を、キャリアプランに当てはめて計画した。夫はパートになってほしかったみたいなので、自分にとって仕事のやりがいや生きかたを必死にアピールしたら、なんとかわかってもらえた。(40代)家事育児を手伝わない夫に、自分がどういった生きかたがしたいのかを言った。今抱えている仕事に集中したいので、夫にも家事育児を手伝ってほしいとか、女の生きがいは家庭だけじゃないとか。仕事の話は夫にも通じるところがあったのか、理解してくれた。(30代)話していない育児や家事に忙しく、仕事どころではないので話していない。扶養内で働いているけど、他に条件の良いところがあれば転職しようかな、くらいの考えだし。(30代)よく考えたらそういう話をしたことないかも。話したところで、夫は真面目に聞いてくれなさそう。(20代)女性については「家事」「育児」の問題があり、中には「子どもがいるからキャリアなんて積めない」と諦めているかたもいました。 3. 夫婦の話し合いがキャリアアップにつながる一般社団法人ライフミッションコーチ協会が「パートナーシップと仕事」についてアンケートを実施したところ、年収が上がっている人と夫婦の話し合いには相関関係があるそうです。年収の動向別の「自分の志やビジョン、価値観、仕事を通して実現したい人生の価値などを説明し、理解してもらうことができたのに加え、夫やパートナーが応援してくれるようになった」という割合は以下のとおり。年収が年々増加傾向にある:44.6%年収はほぼ横ばい:19.8%年収は年々減少傾向にある:8.6%「年収が年々増加傾向にある」人の半数近くは、パートナーに対して仕事の目標を説明し、応援してもらっていることがわかりました。年収が横ばいもしくは減少傾向にある人とはかなり差がありますね。どうしてそういった「夫婦の話し合い」が、仕事がうまくいくことへとつながっているのでしょうか。考えられるのは、「夫婦一緒に頑張っているから」。目標達成には、パートナーからの応援が必須です。夫が仕事のために、家庭を顧みないこともあるかもしれません。でも、夫の仕事への熱意や目標を知っていれば、「相手も頑張っているから」と妻もポジティブに受け止められるはず。そうやって妻が応援してくれていると、夫も安心して仕事に集中できます。夫が仕事でつまずいたときも「家庭を守っている妻のために」と、妻からの応援を糧にして頑張れるでしょう。実際に年収がアップして結果を出していくと、夫婦で喜びをわかちあえます。まさに二人三脚で優勝したときのような心境。それが夫婦仲を良くしていき、さらに仕事へのモチベーションを高めてくれるのではないでしょうか。 「夫の年収が上がらない」「今日も残業?」「また接待?」など、夫の仕事に対して「数字」や「時間」など表面ばかりを見ていては、なかなか年収アップにつながらないようです。夫が仕事に対してどう思っているのか、どのような目標が合って取り組んでいるのか、ぜひ一度聞いてみてください。夫の内面を深く探れば、表面だけでは印象が悪かったところも、きっと「努力の成果」に見えるはず。そんな夫を認め応援していくことで、将来的に年収アップが狙えるかもしれません。きっと、夫婦仲も今まで以上に良くなりますよ。 参考:「パートナーシップと仕事」調査結果発表 パートナーシップと仕事、どちらも上手くいく3つの秘訣
2018年04月12日歌手のmisono(33)が、4月10日に自身のブログを更新。一部ファンのルール違反を指摘し、仕事にも影響が出ていると明かした。 ブログで、同月4日に出演したネット番組を振り返りながら《この日に限らず“入り出待ち”は、禁止なのですが……それでも「まだしてしまう人」がいるため言いたくないんだけど、書きます》と切り出したmisono。 同番組のスタジオが東京・原宿の“ど真ん中”にあるため、ファンが渋滞すると《苦情もきてしまう》とファンサービスはせずに移動車に乗り込んだ経緯を説明。しかし「危ないから帰ってください」というスタッフの指示を無視し、その場を動かないファンがいたといい、《マナーを守っている人もいる訳だから「ズルイ」「羨ましい」ってなるし、“ルール違反”をしている人の方が「良い想いをする現場」って、どうなんだろうか!?》と疑問を呈した。 待っていたファンを思い、サインや会話に応じていた過去から《こうなってしまったのは、自分が原因なんだけどさ。最近は、自分も「心を鬼にして」徹底しているし…》と反省。ファン対応により近所迷惑になってしまったことでオファーがなくなった仕事もあると明かした。 改めて《全て自分のせいだから、怒ってもないし……嫌いにもならないし許してきた(目をつむってきた)けどさ》とした上で、《もし!misonoのみならず“美苑”の事まで、愛してくれるんだとしたらご協力、宜しくお願いします》と呼びかけた。
2018年04月11日育児の悩みはつきないもの。育児といえばママの悩みが取りざたされることが多いのですが、パパだって悩んでいます。大きな悩みが育児と仕事の両立。残業が多く帰宅が遅いため育児に時間を割けない……というのはもちろん、残業が少ないパパにも悩みはあるようです。今回はそんな「パパの育児に関する悩み」に焦点を当ててみました。 1. パパの育児は何時間?ママの希望とのズレ株式会社ドゥ・ハウスの調査によると、パパの平日の育児時間は以下のとおりでした。1時間未満(36.8%)全く関わらない・関われない(34.8%)1~2時間程度(19.5%)もっとも多いのは「1時間未満」、次いで「全く関わらない・関われない」とあまり育児に時間を割けないパパ。仕事で残業して帰宅したら子どもはすでに寝ている……というパパも少なくないのかもしれません。子どもと関わる時間の多いママにとっては、仕方ないと思いつつも「もう少し子どもの相手をしてほしい」と思ってしまいますよね。ママは何時に帰ってきてほしいと思ってる?実際に周りのママに「パパに何時に帰ってきて欲しいか」聞いてみると、以下の結果となりました。()内は第一子の学年です。20時までには帰ってほしい(小3)定時+1時間まで(年少)19時まで(3歳)定時(1歳)だいたい定時~20時までには帰ってほしいと考えているようです。また、子どもの年齢が低いほど、帰宅時間も早くなっています。ただ、周りのパパに聞いてみたところ「周りが残業していたら帰れない」「残業しないと休日出勤になる」「定時に帰ったら収入が減る」などの意見がありました。やはり多くのママが望む定時~20時に帰ることは難しいようです。育児を手伝ってほしいから早く帰ってほしいママの気持ちと、仕事に専念したいから早く帰れないパパの気持ち。そういった考えのミスマッチが、夫婦間のトラブルに発展するのかもしれません。 2. 残業の量で異なるパパの悩み同株式会社ドゥ・ハウス調査で「現在の家事・育児の悩み」について聞いたところ、全体で多かったのは「子どもとの時間がもてないこと(16.7%)」、「子どものパパ同士で何を話していいかわからない(11.4%)」でした。また、残業が少ない・多いパパで悩みの内容も異なるようです。残業が少ないパパの育児の悩み残業20時頃までのパパの悩みは、「家事・育児で自分の時間がもてないこと(16.5%)」、「子育ての考えかたについて配偶者とズレがある、意見が合わない(16.5%)」が多くなりました。他のパパよりも時間が取れるからこそ、育児のことでママと揉めたりしてしまうんですね。また、「子どもとの時間がもてないこと」に悩むパパが多いのに対して、仕事が終わったら育児が待っている……という、「自分の時間がもてない」現状に、疲れやストレスがたまってしまうようです。その結果、最近話題の仕事が終わっても家に帰らない「フラリーマン」の問題にもつながっているのかもしれません。「自分の時間がないこと」に悩むのはママだけではなく、イクメンパパもだということですね。残業が多いパパの育児の悩み一方で「残業20時以降までのパパ」の悩みは、「子どもとの時間がもてないこと」が約3割を占めています。育児に関する悩みではなく、そもそも「育児に参加できないこと」が悩みというのは、なんとも悲しいことですよね。さらに、「子どもが『ママのほうがいい』ということ」が他のパパよりも高い結果に。育児に参加できず、子どもにもなかなか懐かれないという、負のスパイラルに陥っているのだと考えられます。このままずっと子どもと関われないと、長期的に見て「子どものことがわからない」となってしまうおそれがあります。 3. パパは家事育児を楽しんでる?さらに同調査で「家事・育児を楽しんでいるか」と尋ねたところ、小学校低学年の子どもがいる層では「楽しんでいる」と「まあ楽しんでいる」の合計は、家事が58.9%で育児は82.9%となったそうです。仕事の終業時間で見てみると以下のとおりに。家事を楽しんでいる(全体:58.9%)時短~概ね定時あがり:66.9%残業20時ごろまで:55.3%残業20時以降まで:47.4%育児を楽しんでいる(全体:82.9%)時短~概ね定時あがり:86.1%残業20時ごろまで:82.4%残業20時以降まで:77.2%家事や育児に関わる時間が多いパパほど、「楽しい」と答えている人が多いことがわかりますね。仕事後の家事や育児は大変ではあるものの、その分だけ気づきや発見、触れていないと見えてこない楽しさがあるのかもしれません。それに、パパが早く帰ってきてくれることでママの負担が減って夫婦仲が良くなり、子どもがパパに懐くことで家族仲も良くなっているのではないでしょうか。仕事や職場の人間関係の兼ね合いで、なかなか早く帰ることが難しいかもしれませんが、たまには家族を優先した行動ができると良いですね。 やはりどうしても就業時間が長くなってしまうパパですが、ママと子どもはパパの帰りを楽しみに待っています。なるべく早く帰れる日を作るようにして、ママの助けになってあげてくださいね。長期的に子どもとの関係を良くするためにも、パパの存在は不可欠です。しかし、早く帰れるにも関わらずフラフラ寄り道をしてしまう「フラリーマン」もいるのが現状。ママはなるべくパパが帰ってきやすい家庭づくりを意識するようにしてください。パパとママ両方に息抜きの時間も必要です。家事・育児・仕事・休憩のバランスをうまくとってくださいね。参考:小学校低学年以下の子どもがいるパパが休日育児に関わる時間は「3~4時間」が主
2018年03月26日ママ友や姑、苦手な上司やお局さまなどからのお誘いを、相手の気持ちを損ねずにうまく断るにはどうしたらよいのでしょうか? 「ねぇ、この日空いてる?」と、いつも用件を先に言わずスケジュールを抑えようとする人もいたり…。いざ面と向かうとうまく断れ…
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