61.6kg→49.4kgに！　佐藤仁美、ダイエットの舞台裏

大好物のお酒を断つのも、さぞ大変だったろうと思いきや…。

「食事制限に加えてお酒もダメだなんて耐えられなくて、実はこっそり飲んでたんです（笑）。でも体重が停滞してきて、カミングアウトしました。そうしたら、私の場合はストレスが一番痩せにくいというトレーナーの意見で、週2～3回ならお酒を飲んでいいことに。糖質の少ないハイボールとウォッカでストレス発散していました」

1か月半後には自然と早寝早起きや散歩をするようになるなど、意識の変化も生まれてきた。

「1回は逃げてもいいと思ってたけど、結局最後までくじけなかったですね。トレーナーが親身になって、私に適した指導をしてくれたおかげでもあります。結果、体重も49.4kgまで落とせました。今は、この痩せた私にどんな役がもらえるのか、楽しみなんです」

さとう・ひとみ1979年10月10日生まれ。’95年、ホリプロタレントスカウトキャラバンでグランプリを受賞し、同年女優デビュー。スリムになり現在ドラマ、バラエティ、舞台で注目を集めている。

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