夫はメタボ、妻は夜更かし…40代共働き夫婦の「不健康すぎるヤバい日常」 #1

自律神経を整え、あわよくば体重も減らせる!? 月2回の更新予定です。次回をお楽しみに……!

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作者プロフィール



崎田ミナ(さきた・みな)
イラストレーター、漫画家。1978年 群馬県生まれ。ヨガ通いによって、長年のうつ病を克服。
著書に、シリーズ累計35万部のベストセラー『自律神経どこでもリセット!ずぼらヨガ』『自律神経どこでもリセット!も〜っとずぼらヨガ』(飛鳥新社)、16万部突破の『職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ』(MdN)。

本連載は「がんばらない!」をキーワードにお届けする、待望の健康図解マンガ。ananwebで、月2回更新予定!!

【Twitter】@sakitamina
【HP】http://sakitamina.tumblr.com



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