仕事の効率を上げる？！…女性約200人に聞いた「お気に入りのおやつ」

(31歳・会社員)などがありました。

5割以上のanan総研メンバーが「コーヒー」を飲んでいることがわかりました。コーヒーに含まれるカフェインは、眠気やストレスを緩和させるといわれているので、仕事の合間に飲むドリンクに適しているといえそうです。しかしながら、カフェインは摂り過ぎに注意が必要なので、適度に1、2杯におさめて、それ以外はカフェインレスのドリンクに切り替えることをおすすめします。

まだまだ続く、withコロナ。在宅ワークも楽しみながら頑張りたいですね。以上、20～30代女性約200人に聞いたおやつ事情でした。

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