2021年9月6日 19:10
眠りの専門家が教える、“枕選びの極意”とは？ おすすめ枕5選も
チュニック￥7,920シャーリングパンツ￥7,480（共にスナイデル ホーム／スナイデルホーム ルミネ新宿2店 TEL：03・6258・1126）
小林麻利子さん眠りとお風呂の専門家、SleepLIVE代表取締役。科学的根拠のある研究やデータから、睡眠に悩みを抱える人へ実践的な指導をしている。『入浴の質が睡眠を決める』（カンゼン）など著書多数。
※『anan』2021年9月8日号より。写真・今城 純スタイリスト・中根美和子ヘア&メイク・徳永 舞（BEAUTRIUM）取材、文・岡井美絹子
（by anan編集部）
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