来年こそ続けたい運動習慣に。「おうちトランポリン」我が家の使い方[PR]

ライター安田「ソファ横20cmにスッポリ収納、3日坊主の突然の運動したい衝動にも◎」

【スタッフDATA】
・郊外戸建て
・ファミリー世帯
・日頃の運動習慣：通勤・家事など日常生活レベル


忙しくてジム通いは難しい、3日坊主なのでウォーキング習慣も続かない私にとって、日頃の運動と言えば、駅までの徒歩10分間でした。
このままではマズいな、、、と思っていた時に出会ったのが、このトランポリン。

ピョンピョン跳ねる爽快感と、短時間でたっぷり運動した気になれる下半身への効いてる感で楽しんでいます。

普段は、ソファの横が定位置に。
普通なら運動グッズが出しっぱなしにされる事に抵抗を感じるのですが、これはリビングソファの横に置いてあっても嫌じゃない感が◎。


▲壁とソファの隙間、幅20cmにすっぽり。


▲ソファの手すりの高さとも同じくらいなので違和感もありません。

「ちょっと運動したいな」という時に、迷わずサッと取り出せて、5秒もあれば運動スタート。
何と言っても運動開始までのハードルが低いというのは、3日坊主にとって最大のメリットです。