くらし情報『新年度はスッキリ迎えたい!今できる「身の回りの見直し」3つ』

2018年3月30日 00:00

新年度はスッキリ迎えたい!今できる「身の回りの見直し」3つ

と思うことをひとつやめてみましょう。

初めは慣れないかもしれませんが、習慣を断ち切ることで、自分にとっていいメンタルや、健康的な体が手に入るので、結果的に自分のことがもっと好きになれると思います!

私自身、「お酒をたくさん飲むこと」をやめたら、体調がかなりよくなり、朝もスッキリ起きられるようになりました!いい1日が過ごせるので、やめてよかったな〜と感じます。

【3】持ち物をひとつ新しくする

最後は、新年度に向けて、何かひとつ身の回りの持ち物を新しくしてみること!

バッグ、お財布、キーケース、ペンなど文房具、洋服、コスメなど、自分が本当に欲しいものを1点投入してみましょう!気分がぐんと上向きになりますよ。

いかがでしょうか?せっかくの新年度なので、イキイキした自分になれるように、身の回りを見直してみませんか?

「妻がうるおう日」とは?

菓子、牛乳、乳製品、食品、一般用医薬品の製造販売などを手がける株式会社明治が制定。年度末に主婦のこの一年度の努力をたたえ、新しい年度(季節)の始まりに向けて「家のことありがとう、自分が喜ぶこともしてね」と感謝の気持ちを伝える日。家族の応援で身も心もうるおってもらうのが目的。

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