くらし情報『4時起きの日の朝習慣。早起きを続けられる理由|片岡まこさん朝美人インタビュー』

2018年12月19日 04:00

4時起きの日の朝習慣。早起きを続けられる理由|片岡まこさん朝美人インタビュー

自分らしく心地よく朝時間を楽しんでいる方にお話をきく朝美人インタビュー。

今回は、東京タワー展望台を貸し切った朝ヨガイベント「ASAYOGA」プロデューサー片岡まこさんにお話しをお聞きします。

目次

・片岡まこさん (LOVESPO東京プロデューサー・ヨガインストラクター・モデル)
・朝美人のある一日の過ごし方


朝ヨガイベントを5年以上続けてこられ、朝早いにも関わらずいつお会いしても笑顔の片岡さんに、普段の朝の過ごし方についてお聞きしました。

片岡まこさん (LOVESPO東京プロデューサー・ヨガインストラクター・モデル)

4時起きの日の朝習慣。早起きを続けられる理由|片岡まこさん朝美人インタビュー


9歳から舞台やミュージカルに出演。中学卒業後を機にモデルへ転身。文化服装学園に入学ののち、ロンドンへ留学。2014年以降、ミスアースジャパン一般投票1位、ミスインターナショナル ファイナリストとして活動。モデルやミスコン時代に心身ともにバランスを崩し本格的にヨガを学ぶ。

現在は指導者としての活動の他、東京タワー大展望台や都内を中心にヨガ・ヘルスケア系イベントを年間約250本開催。企業CMやファッション媒体、イベントなどのキャスティング事業など幅広く展開。20代半ばという業界では若手ながら表舞台と裏舞台の二刀流として活躍中。東京タワー内カフェレストラン「タワーズダイナー」のスムージー、アパレルブランドのヨガウェア監修で2019年春、新作発表を行う。

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