くらし情報『【参加者募集】新年特別企画!「オンラインエクササイズ」全10回コース』

2020年12月2日 12:00

【参加者募集】新年特別企画!「オンラインエクササイズ」全10回コース

2021年は朝のエクササイズを習慣化して、カラダも心もハッピーに過ごしませんか?

おうちで過ごす時間が長くなった今。運動を習慣化したい方が多いのではないでしょうか。

朝時間.jpでは2021年新年特別企画として、毎週1回、全10回コースでオンラインのエクササイズレッスンをライブ配信いたします。今回のキーワードは習慣化。毎週火曜日、朝8時にスタートするプログラムです。

決まった時間に先生や参加者のみなさんと一緒にカラダを動かすことで、一人ではなかなか継続できない方もご自宅から画面を通して続けられるかも♪

新年オンラインイベント2


レッスン概要

<新年特別企画>
朝時間.jp オンラインエクササイズレッスン(全10回コース)
~朝の運動習慣で 春に向けて体質改善・ボディーメイク!~

◆開催日時
2021年1月~3月 (全10回)
毎週火曜日1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16

時間:午前8時〜9時(レッスン時間:約45分、前後5分程度ご挨拶等)

◆タイムスケジュール(予定)
8:00 受付開始
8:05 はじめのご挨拶・注意事項 等
8:10 レッスン開始
8:55 レッスン終了
8:55 レッスンのふり返り・終わりのご挨拶
9:00 終了

◆配信ツール
Zoom
ご参加方法閲覧用URLはお申込みくださった方に、レッスン前日までにメールにてご案内いたします。

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