サッカーリフティング基本テクニック~足の裏リフティング

2018年1月14日 16:00
 



サッカーの基本テクニック!足の裏リフティング

足の裏を使った、リフティングです。
見た目以上に難易度の低い技術ですので、初心者の方にもオススメです。
何度もトライしてモノにしましょう!

■サッカー基本テクニック足の裏リフティングのやり方

膝下までボールを上げ、ボールを地面にバウンドさせます。
浮き上がってきたところを足の裏で叩きます。

次の準備に備えて足を引き上げます。
インパクトは足裏の指の付け根を意識して、ボールが真上に上がるようにイメージしましょう!

詳しく知りたい方は、記事をチェック♪

最後に
いかがでしたか?
足裏リフティングは、ボールを叩く強さとリズムが重要になる技です。
足の裏のどの部分に当てるとボールがコントロールしやすいかは人それぞれなので、
練習を重ねて自分のポイントを見つけましょう!

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