くらし情報『実は自分を変えるヒント? 職場に相性の悪い人がいる場合の解決策』

2019年10月15日 12:28

実は自分を変えるヒント? 職場に相性の悪い人がいる場合の解決策

実は自分を変えるヒント? 職場に相性の悪い人がいる場合の解決策


相性が悪い人がいると仕事に集中できないもの。そんなモヤモヤを感じたこと、誰もが一度や二度はあるのではないでしょうか。こんな時はどうしたら良いのか、解決策を探してみました。

職場に相性が悪い人がいる時の解決策

1. お決まりの返事を考えておく気が合わない相手は考え方も正反対です。つい言い返したくなったりするものですよね。だからと言って感情的になるとますます付き合いにくくなってしまいます。相性が悪いと感じたら、前もって返事を決めておくことが良いでしょう。
ワンパターンでも十分なので、例えば「なるほど、そうでしたか!」など簡単なフレーズを考えておきましょう。それを繰り返すことに集中すればイライラは減ります。

2. 嫌われても良いと割り切る
実は自分を変えるヒント? 職場に相性の悪い人がいる場合の解決策


上手に付き合うべき相手ほど、スムーズにいかないものですよね。例えば、上司と相性が悪く「もうムリ!我慢できない」と思ったら、もう嫌われても良いと開き直ることも一案です。
ちゃんと頑張ろう、好かれようと思うと余計にストレスが増し、うまくいかなくなります。それよりも、ダメになっても良いやというくらいの気持ちでいたほうが、意外と楽に付き合えるかもしれません。

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