くらし情報『星座別! あなたにベストマッチなストレス解消アイデア【後編】』

2020年12月14日 11:28

星座別! あなたにベストマッチなストレス解消アイデア【後編】

いて座

星座別! あなたにベストマッチなストレス解消アイデア【後編】


マイペースを貫きやすい、いて座さん。ストレスの多い環境におかれても、動じることなく淡々と過ごすマインドを忘れません!あなたにとって最高のストレス解消法はとにかく無理をせず、快適な“自分タイム”を過ごすこと。
テレビなどのエンタメ、おいしいスナック、そしてお酒を少々……。大好きなものをいつもおうちにストックしておけば、いつでも慌てず、手軽にストレス発散ができそうです。

やぎ座

自分をうまくコントロールするのが得意なやぎ座さんですが、ややせっかちなところがあります。そのため何事も急いでこなそうとし、自らストレスの原因を作ってしまうことも。焦ることはありません。
とくにストレスを感じそうな時は、いったんあらゆる作業をストップし、スローダウンすることを覚えましょう。もしそれが難しいようだったら、リラックス向けのヨガのポーズを寝る前に、5つくらい始めてみるとよさそうです。

みずがめ座

みずがめ座さんはたぐいまれな博愛精神の持ち主で、どんな時でも困った人を見ると、手を差し伸べずにはいられない優しさがあります。それはストレスフルな状況でも変わりません。いいえ、むしろ自分自身も大変な時こそ他の人のことも気になって助けようとするでしょう。

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