くらし情報『ココナッツオイルのうがいが手軽にできる専用マウスウォッシュが登場』

2015年11月5日 20:19

ココナッツオイルのうがいが手軽にできる専用マウスウォッシュが登場

次に、口の中でしっかりとオイルを動かして全体になじませる。歯と歯の間に入れたり出したりするほか、舌も動かすなどして、10~20分間行う。最後はオイルを吐き出し、口をすすいで終了。オイルプリング後のオイルは口の中の汚れが含まれているため、飲み込まずにティッシュなどに吐き出すのがよいという。

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