寒い時期がやってきました。喘息もちの息子と私、風邪をひきやすい夫、目が固く睡眠不足になりやすい娘・・・。この時期はいつ体調を崩してしまうのかと戦々恐々の日々です。

特に母である私が倒れると家のことが回らくなる・・・！ 子どもたちが小さければ小さいほど、常に「私が元気でいなきゃ」と思っていました。


インフルエンザで寝込んだ時、胃腸炎で寝込んだ時、いつもお休みを取って面倒を見てくれる夫よ、本当にありがとう。子どもの身の回りのお世話に加え、家事も引き受けてくれて、私が一人でじっくり休息できる時間を作ってくれるので、いつも本当に助かっています。

でも、もしこれが夫の出張中だったら？　どうしても抜けられない仕事がある日だったら？　・・・そう思うと恐ろしく「やっぱり母は常に健康でいないと」と改めて思ったのでした。

というわけで、私が体調を崩さないように毎日していることとは・・・



こんなこと。これをやり始めてから、以前よりも「致命的な体調不良になる日々」が減ったように感じています。体調を崩したとしても、軽くすんでいるようです。

ある晩、体のだるさを感じて熱をはかると、なんと37.5度。
この時は微熱でしたが、発熱前の独特の倦怠感もあり、これからひどくなることが予想されたので念のため夫に「熱がある」と伝えてから眠りにつきました。

ところが・・・